Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 21:03:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Массаж как облегчение симптомов (Прочитано 14457 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
Nadine
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 153
Дневник: Читать>>
« : Января 30, 2009, 07:49:51 am »
Год назад осенью после сильного приступа и сдав все анализы, поняв что ничего серьезного нет врач мне назначил массаж. Больше типа говорит не знаю что и назначить... ???У меня постоянно затекает и как бы дервенеет шея и плечи-до лопаток, наверно изза напряжения во время вождения авто :(. Процедура была болезненная, массажисст сказал что у меня около позвоночника мышцы как бы окостенели и их нужно разминать..такое ощущение было что он на кости мне давит..а енто были мышцы!! :-[ И вот,  после  10ти сеансов по часу, я вообще всю зиму  не вспоминала про ВСД, хотя у меня всегда в зимний период обостряется и особенно из-за перепадов температуры и  скачков давления.  Вот сейчас чтото опять на меня накатывает, сейчас очень мало двигаюсь, надо бы заняться спортом , но пока не до этого. В итоге я сделала вывод-раз в год(хотя бы) нужно проходить курс массажа. Поверьте-полегчает!  Причем я сейчас вспомнила, что мне и говорили, что каждый год ходить, а лучше  2 раза в год!! :D
  Вчера была у невропатолога по страховке-говорю направьте на массаж. У меня уже  при движении плечами хруст раздается ..... 8)Но теперь я в другой поликлинике и чтобы дать направление мне нужно опять обследование-Узи щитовидки, снимок шеи, кровь моча и пр. :: Ну раз в год все равно нужно это сдавать...так что теперь буду заниматься этим и начинать долгожданный массажик ::) Всем тоже советую, ощущение после массажа..ИМЕННО ЛЕЧЕБНОГО!! а не всяких там поглаживаний- очень клевое..и ВСД полгода точно не беспокоит :primeta:

А кому еще помог массаж? какой эффект от него был?? :megafon2:
« Последнее редактирование: Января 30, 2009, 08:49:10 am от Nadine » Записан
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
Alina
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 235
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Января 30, 2009, 08:41:00 am »
Мне массаж тоже очень хорошо помогает. Я до ВСД, была теренером по фитнесу, занималась по 3 часа в день ежедневно. Потом пришлось бросить, и у меня без постоянных тренеровок, стала очень болеть спина. Я пошла к массажисту, он сказал, что у меня очень напряжены все мышцы-от тренировок. Теперь прошло уже 2 года, а
 мышцы до сих пор напряжены. И стоит пройти пару курсов массажа, становиться намного лучше, головокружения стают меньше и сил больше появляеться.
Сейчас  2 раза в неделю я хожу в бассейн, после него массаж и йога. Выхожу из центра, как заново родившись. 
Записан
A (95) Rh (Premium+)
Виталий
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 60
« Ответ #2 : Февраля 03, 2009, 17:08:44 pm »
Массаж значительно облегчает симптомы ВСД. Голова свежая, целую неделю после массажа как на крыльях паришь- мне очень нравится. Очень важно тщательно подойти к выбору массажиста-доверять своё тело можно только профессионалам!
Записан
скорейшего выздоровления...
Zhanna
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 14
« Ответ #3 : Февраля 05, 2009, 11:36:06 am »
мне хорошо помогает массаж спины , особенно воротниковой зоны шеи. Массаж жесткий , массажист профессионал. Делаю раз в неделю регулярно. Самочувствие улучшается. Но у меня ВСД  средней тяжести, без ПР на сегодня.
Записан
Nadine
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 153
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Февраля 05, 2009, 11:41:44 am »
Согласена, очень воротниковая зона затекшая и у меня, отсюда и напряжение, особенно когда в машине долго едешь и постоянно вперед смотришь >:(
Записан
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
Nadine
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 153
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Февраля 06, 2009, 09:15:54 am »
А еще очень мне помогает деревянный массажер с ручками на веревке. Когда нет возможности массажа или в поездке, я помассажирую область плеч, и сразу полегче...вот вчера изза перемены погоды накатило на меня-и голова болела и шея затекла, голова кружилась, я начала пить Магне В6, и массажером минуты 3-4.....и результат налицо!!!!!! :D
Записан
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
Ivan Labutin
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 285



Улучшая свою жизнь не разрушь чужую
« Ответ #6 : Февраля 06, 2009, 11:39:34 am »
Массаж всем хорош.  Но на него времени не хватает  :(

 
Записан
Молодость - лучшее лекарство!
mehta
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 10
« Ответ #7 : Февраля 06, 2009, 12:28:47 pm »
Согласна что массаж ето хорошо, тока вот я проделала курс всего тела и только несколько дней нармально , а потом все равно тоже самое, может он конечно и пмогает ечлм делать регулярно через каждые 3 месяца
Записан
Nadine
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 153
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Февраля 06, 2009, 12:34:58 pm »
у 2 раза в год лечебный, а обычный как в салонах красоты и на фитнесе, можно хоть каждую неделю
Записан
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
Tatiana27
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 112
« Ответ #9 : Апреля 24, 2010, 23:53:13 pm »
Массаж был обязательным пунктом в моей программе по выздоровлению! Лечебный, 10 процедур через день. Делать не меньше 2 раз в год, но и не больше 4.
Разумется, если нет противопоказаний.
В некоторых салонах красоты тоже делают отличный массаж, схожий с лечебным. Самое главное, поинтересуйтесь, есть ли у массажиста медицинское образование, имеется ли опыт работы в медицинских учреждениях. Лучше, если ответ будет положительным! Проверено опытным путём! Исключения бывают редко!
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.242 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257