Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 28, 2025, 18:34:21 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как перестать ходить по врачам? (Прочитано 10963 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« : Июля 31, 2014, 12:20:08 pm »
За прошедшие 2 недели. Пыталась у себя найти кучу болячек и в итоге посетила терапевта, хирурга и дерматолога.
Все сказали, что ничего критичного нет, обычный фарингит.
Но я каждый день выдумываю себе новую болячку и успокаиваюсь только после того, как схожу к врачу.
Как это пересилить и избавиться от этого???
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #1 : Июля 31, 2014, 12:26:35 pm »
Выключить интернет.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Июля 31, 2014, 12:29:24 pm »
Вот, тоже верно. Как начитаюсь - все, пиши пропало.
Но теперь боюсь, что у меня всякие мысли из без интернета возникнут...
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #3 : Июля 31, 2014, 12:48:06 pm »
Что-то Вы мало врачей посетили 1311_sm ещё штук двадцать пройдёте, раз по десять каждого, вот тогда и успокоитесь... наверное.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Июля 31, 2014, 12:55:23 pm »
Нууу, так не хочется... хочется уже нормально жить)
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #5 : Июля 31, 2014, 13:10:06 pm »
Тему "Истории исцелений" читали?

Кстати, тем, подобной вашей, здесь полно. Каждый второй всд-шник находил у себя "реальные" симптомы неизлечимых болезней.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Июля 31, 2014, 13:13:25 pm »
Да, читала, неоднократно.  Стараюсь делать все это. ВСД у меня уже лет 5, то проходит, затихает года на 2, то снова ремиссии
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #7 : Июля 31, 2014, 13:21:47 pm »
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 13:13:25 pm
Стараюсь делать все это.
Конкретнее.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Июля 31, 2014, 13:25:54 pm »
Контрастный душ + йога + правильное питание + чтение книг Курпатова и других книг по психологии позитивного мышления + стараюсь гулять понемногу каждый день + дыхательные упражнения
Записан
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Июля 31, 2014, 13:27:18 pm »
Была у ПТ, он мне сказал все то, что я и так знаю и те же психологические причины обострения ВСД, которые я и без него знала.
В последние дни стало чуть полегче, пропала бессонница, стала нормально есть, редко случаются ПА. Осталась ипохондрия.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #10 : Июля 31, 2014, 13:34:16 pm »
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 13:25:54 pm
Контрастный душ + йога + правильное питание + чтение книг Курпатова и других книг по психологии позитивного мышления + стараюсь гулять понемногу каждый день + дыхательные упражнения
А как на счет АТ?
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Июля 31, 2014, 13:36:01 pm »
А вот до этого, каюсь, не дошла еще...
Записан
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Июля 31, 2014, 13:36:38 pm »
Может быть посоветуете с чего лучше начать?)
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #13 : Июля 31, 2014, 13:53:43 pm »

Для начала подойдёт это - [25:17]А. А. Козлов - Аутотренинг преодоления стресса - 2_3 ССЫЛКА скачайте именно этот, на 25 мин 17 сек., те что короче, это отрывки.

Как самому освоить, хорошо описано ЗДЕСЬ, да и на форуме инфы полно, "ищите, и обрящите" yes
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Июля 31, 2014, 13:57:03 pm »
спасибо большое) буду пробовать)
Записан
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Июля 31, 2014, 14:51:06 pm »
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 12:20:08 pm
За прошедшие 2 недели. Пыталась у себя найти кучу болячек и в итоге посетила терапевта, хирурга и дерматолога.
Все сказали, что ничего критичного нет, обычный фарингит.
Но я каждый день выдумываю себе новую болячку и успокаиваюсь только после того, как схожу к врачу.
Как это пересилить и избавиться от этого???

как деньги закончатся- так и перестанете
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
OLDBOY
Опытный
*****

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 414



м. Автово
« Ответ #16 : Июля 31, 2014, 15:33:14 pm »
Цитата: эм от Июля 31, 2014, 14:51:06 pm
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 12:20:08 pm
За прошедшие 2 недели. Пыталась у себя найти кучу болячек и в итоге посетила терапевта, хирурга и дерматолога.
Все сказали, что ничего критичного нет, обычный фарингит.
Но я каждый день выдумываю себе новую болячку и успокаиваюсь только после того, как схожу к врачу.
Как это пересилить и избавиться от этого???

как деньги закончатся- так и перестанете
Вы опередили :-)
Записан
Не отступать и не сдаваться
Nebomonrealya
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Июля 31, 2014, 16:33:36 pm »
Так дело в том, что на работе дмс))
Записан
OLDBOY
Опытный
*****

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 414



м. Автово
« Ответ #18 : Июля 31, 2014, 16:58:26 pm »
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 16:33:36 pm
Так дело в том, что на работе дмс))
Смотря какие анализы и услуги Ваша страховая предлагает по дмс, зубки-то, например, нельзя лечить или сделать квантифероновый тест?:-)
Записан
Не отступать и не сдаваться
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Июля 31, 2014, 17:10:07 pm »
Цитата: Nebomonrealya от Июля 31, 2014, 16:33:36 pm
Так дело в том, что на работе дмс))

когда пройдете всех простых врачей и элементарные обследование - перейдете к редким и дорогостоящим
на том и успокоитесь
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.237 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257