следующая тема »

хожу несколько дней в постоянном напряжение . потом резко поднимается давление 180/90 сердцебиение 110 голова кружится охота бежать ощущение что умираю горю весь ((((((((((((((((((
не вызывать же из за этого постоянно скорую что делать то (

Для начала успокоиться и сказать себе :"Это состояние пройдет,не причинив мне вреда."Ты же знаешь,что здоров.У меня вот скоро год будет как с всд живу и прошел я за этот год все круги ада.Сейчас вроде бы на спад пошло.Я успокоился и понял из-за чего это у меня.Вот вообще перестал бояться этого состояния.

Сил Вам.У меня в последнее время по ночам тоже резко  поднимается давление и страшное головокружение.Сковывает шею и спину сзади.Ужасное состояние.Тоже  думаешь все...так плохо,сил уже нет.

Я тебя прекрасно понимаю,было так же,но я был всегда уверен что вот еще чуть-чуть и все закончится,стоит лишь потерпеть немного.Дельного совета не могу дать,но нужно как-то себя в руки брать.****Мужчина не может устать. На его плечах всегда лежит ответственность за свою семью. За женщину, за детей, которых она подарила ему. Нет времени на слабость, усталость и уныние. Есть лишь совесть, честь, верность и гордость. Невозможно подвести своих отцов. Если ты устал - ляг и умри.****Как мотивация.

Спасибо вам  огромное

Хочу попробывать в санаторий уехать . я отлежал сосновом бору пол года было все хорошо

Я после сессии хочу в деревню уехать глухую на пару недель.Не возьму с собой ни одного гаджета,только несколько книг.Хочу отдохнуть душой просто.Санаторий,конечно,хорошо.