Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 25, 2024, 05:15:49 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: корсет для исправления осанки (Прочитано 3772 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
trap
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« : Марта 30, 2014, 21:29:36 pm »
Все говорят о тренировке мышечного корсета спины.
Личный опыт показал, что тренировка (легкая, по методике Гуру) может вызвать не хилый такой спазм мышц шеи и трапецевидной мышцы, а за ним и кризис  ВСД и ПА. Короче перестал спать, тошнило и штормило недели две. Но упорно каждое утро делал, терпел. Контрастный душ и 6 км ходьбы в перемешку с плаванием были в комплекте. Пока в последний день второй недели утром не влетел головой в стенку от головокружения. Решил переосмыслить вселенную и меня в ней.
Короче только миорелаксантами и транками удалось отбиться.
Сейчас ношу специальный ортопедический корсет на спину. Одеваю перед вечерней прогулкой и вперед 7-9 км нарезать.
Есть прогресс.
Вопрос: кто , что знает о корсетах на спину и их применении в новейшей истории ВСД ? Корсеты викторианской эпохи, просьба не обсуждать :)          
« Последнее редактирование: Марта 30, 2014, 21:31:16 pm от trap » Записан
Foxtrot
Ветеран
*******

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1149
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Марта 31, 2014, 05:38:10 am »
Начала носить со вчерашнего дня
Записан
Anuta_t
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 99
« Ответ #2 : Апреля 01, 2014, 21:50:56 pm »
я читала, что его долго носить нельзя так как он всю нагрузку с мышц, которые поддерживают позвоночник снимают, соответственно они атрофируются, а их надо наоборот развивать, чтобы опора естественная у позвоночника была
Записан
Когда-нибудь человечество забудет слова склероз, маразм и инфаркт, потому что благодаря усилиям наших врачей мы будем умирать молодыми и здоровыми.
trap
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #3 : Апреля 07, 2014, 20:58:41 pm »
У меня эти мышцы так напряжены , что атрофия мне не грозит.
Я про такой корсет говорил:
http://images.allegrocentral.com/9B/30/body-shield-posture-support-563049-MEDIUM_0.jpg
« Последнее редактирование: Апреля 07, 2014, 21:00:35 pm от trap » Записан
Foxtrot
Ветеран
*******

Репутация 27
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1149
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Апреля 08, 2014, 03:07:31 am »
У меня еще с магнитиками, чтобы кровь приливала
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.122 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8