следующая тема »

А зачем ты антидепрессанты начал пить?
Вот чего-то упорно не вижу какой-либо депрессии.

Да на нервах, да напуган...но депрессии нет.

Или я ошибаюсь?

Vic Я АД не пью но депрессия я думаю есть сегодня полегче а до этого :'(....Скорее это спасибо форуму и общению с такими как ты....А вообще стараюсь как то проще относится не заморачиватся но неполучается.....И вообще моя депрессия это встал с утра и на ум как же все хреново....и на весь день....Я уже писал сгодня впервые без такой мысли встал....Надеюсь что и завтра тоже.......А АД я думал именно боязнь глушат я не прав???

Значит я ошибся.

Ну дык и правда хреново же.
Адекватная, так сказать, оценка ситуации. ;D

Значит я ошибся.

Ну дык и правда хреново же.
Адекватная, так сказать, оценка ситуации. ;D

Ладно поколбасил я до киоска :-[ вернусь напишу...

Вот это вы тут отжигаете в мое отсутствие,ребята!!! :D

Значит я ошибся.

Ну дык и правда хреново же.
Адекватная, так сказать, оценка ситуации. ;D

Ладно поколбасил я до киоска :-[ вернусь напишу...

Вернулся я ;D Vic спасибо тебе первый раз так легко и просто прогулялся все таки общение и здоровый смех лекарство от всего....Пива купил :'(но пока не пью держатся буду до последнего уже решил.........Vic я теперь всегда прежде чем в киоск :-[ сгонять с тобой сначала беседу прововодить буду :D

Может постараться тебя так запугать, чтобы ты не мог себе пива купить? ;D

Ты знаешь механизм действия алкоголя?

Дмитрий я так пониманию Вы один из модераторов форума вопрос к Вам такой: а не будет ли нарушением если я в этой теме буду вести своеобразный дневник своей жизни и лечения....Просто правила форума не читал и не знаю не нарушу я своим флудом чего нить???
Попрошу дать ответ!!!

Ты знаешь механизм действия алкоголя?

Ага знаю: пьянит конкретно ;D вот  весь механизм а пугать всдешника это не гуманно  :nono: ;D

А с ВСД-шниками не надо особо нянчиться, люди-то здоровые.

Алкоголь склеивает клетки крови, образуя небольшие тромбы,
которые забивают сосуды. Соответственно начинается
кислородное голодание мозга ("пьянит"), клетки мозга умирают.
Поэтому с утра и голова болит.

Слушай Vic а ты мне не поможешь немного я тут скачал Курпатова средтство от ВСД , разахивироал а там хрень какая то @>1>20BL
где еще скачать что б нормально отображалось или как это исправить а то я с кодировками не ахти.....Поднапрягись плиз ;D я же тебя столько падстуг загонял пора одавать долги..... :D

Я тебе скинул на helptoto@rambler.ru.
Там тока строчки прыгают :)

Я тебе скинул на helptoto@rambler.ru.
Там тока строчки прыгают :)

Спасибо большое сейчас почитать думаю......Пиво пока не пью хотя оч. хочется поднапугал ты меня :-[ с умершим мозгом ;D....Надеюсь все же мож без пива сеня ободусь ;)

а не будет ли нарушением если я в этой теме буду вести своеобразный дневник своей жизни и лечения....

Не будет.
Только пиши связно, а то читать трудно, когда пишут и прыгают с мысли на мысль.

Ну что по вчерашнему дню минус не удержался и 2л все же принял :-\.....Как ни парадоксально сегодня один из немногих дней когда у меня ничего не болит и не тревожит, прочитал вчера Курпатова (Vic спасибо) очень даже ничего так написано но сомневаюсь что само издание может стать панацеей от ВСД, скорее помощником в борьбе.

P.S Vic пиши а то скучно без тебя... ;D

Эх нет ни кого мне одиноко и  :-[.........Куда все делись то......... :'(

пытался тебе в асю писать... не отвечал

Fly away, как твои дела? С пива перешел на чего-нибудь более крепкое? ;D

Fly away, как твои дела? С пива перешел на чего-нибудь более крепкое? ;D

Привет ;D.....Да маюсь потихоньку хотя по сравнению с тем что было ЖИВУ......Пишите в аську рад буду общению, Vic у тя как дела то ???

Привет всем:) у меня тоже эта бяка :primeta:, только мучаюсь я от нее уже почти 6 лет, тоже внезапный приступ был после выпитого свежесваренного кофе которое я с роду не пила а во время похудения что бы отбить аппетит решила, долбануло так что мама не горюй а со следующего дня начались невообразимые ощущения в моей голове, с работы 2 раза увозили домой плохо было...а болеть мне нельзя родители пенсионеры мужа не было, вообщем дома сидеть я не могла а темболее сейчас у меня кредит на машину и на дачу-ну не могу я позволить себе из дома не выходить, поэтому граждане всдшники сами себя в угол не загоняйте, и не бойтесь, бери иди в магазин если тебе надо...я вот например даже на машине с этими симптомами езжу и приступы за рулем бывают и ничего останавливаюсь перебарываю себя но все равно еду!!!!! и вметро и на транспорте, а что делать упаду так упаду в обморок, а пока не сможешь этого сделать забудь об излечении!!!перебарывать себя надо, а во вторых брось курить и пить от этого реально будет только хуже, в третьих книги курпатова мне лично очень помогли :umnik2:? кстати спать надо не менее 8 часов и не пересыпать тоже вообщем еще один совет установите себе расписание дня и делайте все четко по нему а самое главное сон вставать и ложиться надо в одно и тоже время пересыпать тоже не надо, а из таблеток я пью только валерьянку сейчас, вы поймите что здоровы!!! нужен позитив и позитив и все придет в норму!!! кому нужны книги вышлю пишите Myrka1234567@rambler.ru
пример:
Мой помогающий подход:
- "Капилар" (растительное происхождение, в таблетках, во всех аптеках, 100-150 руб.упаковка, каждый день по 2-5 табл 2 раза в день (индивидуально, примерно)
- валериана ИМЕННО В ТАБЛЕТКАХ пить по 2-3 шт. 2 раза в день (узнано об эффекте при личном разговоре с профессором медицинской академии о всд)
- Глицин (5-10 в день)
- КОНТРАСТНЫЙ ДУШ!!!
- СВЕЖИЙ ВОЗДУХ!!!
- РЕЖИМ!!! (наши всдэшно-биологические часы чувствуют время после 12 ночи, поэтому спать ложиться толдько до 12 ночи)
- ЗАРЯДКА утром (очень легенькая и не "на силу" а на "общий тонус, буквально 5-10 минут, без наклонов)
- БАССЕЙН!!!! ЛУЧШЕЕ!!! (вода массирует все тело, улучшение циркуляции крови + общее укрепление)
ПОВЕРЬ, УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ТАКОЙ ЖИЗНИ ТЫ БУДЕШЬ ДРУГОЙ!!!Если бы я знала, что разгадка не так сложна, не потеряла бы год жизни, пролежав в 22 года в постели 1 год, как вспомню - ужас!!!
ЖЕЛАЮ ОКЛЕМАТЬСЯ СКОРЕЕ!!! ВСЕ В ТВОИХ РУКА
 ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

Ушел я с головой в лечение....вернее в самолечение.....
Для новичков история моя в 1 посте....дальше советы...советы........
Сразу скажу пока не являюсь счастливым обладетелем который избавился от ВСД но к советам все же немного прислушался....сократил все максимально
переносил трудно но и таблетки не глотал и свое "спасение" снижал как мог......

Итак все мы тут ВСДешники и все конечно ведем рассказ от своих ощущений....так вот я нашел свою проблему но мне нужен совет!!! Дмитрий Ваш особенно ну и конечно тех кто поймет о чем я......

Ребят я просто катастрофически перестал уметь расслаблятся.....мне когда узнали начали помогать и друзя и родные тащили меня спецом на страх мой ....шашлык рыбалка дачи......И я уже физически начал ощущать и понимать у меня шея и вообще вся мускулатура просто на грани стоит во время таких поездок прогулок.... то есть как бы само по себе организм не может просто расслабится я смеюсь общаюсь но это напряжение просто как камень и что делать я просто ума не дам....наверняка знакомо все вам это дайте совет к кому идти и что делать....Заранее спасибо........