следующая тема »

Блин, Красотка... Даже не знаю, что тебе сказать, все тут, наверное, проходили что-то подобное! Тебе бы успокоительного чего и чтобы рядом кто-то был, отвлечься...
Ну и совет Муад Диба самый дельный, если честно)

Ты из какого города-то?
А в классе отношения нормальные?, Друзья у тебя есть?

На аватарке был Курт Кобэйн, я тоже слушала, какой он классный, да?))

Сейчас Тенотен выпью, может, полегчает.
Друзья есть, конечно.
Люблю музыку.
Блин, мне страшно, что ж делать то...

Я не могу рискнуть, хоть сейчас очень плохо. Я не готова

Я не могу рискнуть, хоть сейчас очень плохо. Я не готова

Может, рискнешь когда будешь с кем-то, с родителями?

Слушай еще что! Сейчас тебе очень страшно! НО! Просто помнишь, это же у тебя не первый раз, просто знай, что это длится какое-то время и все пройдет, тебя отпустит. Сколько у тебя обычно это? Минут 10-20, сколько??? Вот просто подумай об этом, что еще немного времени и тебе полегчает. И успокоительного бы можно, родителей попроси с тобой побыть, если можно!

Я не могу рискнуть, хоть сейчас очень плохо. Я не готова

Может, рискнешь когда будешь с кем-то, с родителями?

Я с мамой сейчас. Но я БОЮСЬ. Хоть и чувствую себя отвратно
Пью Корвалол

Слушай еще что! Сейчас тебе очень страшно! НО! Просто помнишь, это же у тебя не первый раз, просто знай, что это длится какое-то время и все пройдет, тебя отпустит. Сколько у тебя обычно это? Минут 10-20, сколько??? Вот просто подумай об этом, что еще немного времени и тебе полегчает. И успокоительного бы можно, родителей попроси с тобой побыть, если можно!

В этот раз это что-то другое, не как обычно
Еще и поэтому страшно

у всдшника каждый раз что-то не совсем как обычно:) но у тебя обычный криз, как почти у всех посетителей форума. Милая, читала может Курпатова? Это не опасно и это пройдет! Через сколько-то минут!

у всдшника каждый раз что-то не совсем как обычно:) но у тебя обычный криз, как почти у всех посетителей форума. Милая, читала может Курпатова? Это не опасно и это пройдет! Через сколько-то минут!

Выпила на всяк пожарный активированный уголь.
Частями читала, но пока не полностью.
Вот думаю, есть или нет? Дня два на сухом пайке. Супчик то можно?

В желудке боли есть?
Надо тебе к гастроэнтерологу и делать то что он скажет. Если ничего нет по его части, то к психотерапевту. Больше мне тебе нечего посоветовать. Удачи.

В желудке боли есть?
Надо тебе к гастроэнтерологу и делать то что он скажет. Если ничего нет по его части, то к психотерапевту. Больше мне тебе нечего посоветовать. Удачи.

У меня в принципе плохой ЖКТ.
А можно вопрос: почему Вы считаете, что все-таки стошнив страх уйдет? Процесс, человеку с данной фобией, может показаться еще хуже, и, возможно, это больше устрашит

Если тошнота имеет невротическую природу, то один из методов лечения этого страха - экспозиция, то есть погружение в пугающую ситуацию, чтобы к ней постепенно привыкнуть и перестать бояться. Но это только после исключения телесных болезней, которые могут давать тошноту. А для этого надо проверить жкт.

В желудке боли есть?
Надо тебе к гастроэнтерологу и делать то что он скажет. Если ничего нет по его части, то к психотерапевту. Больше мне тебе нечего посоветовать. Удачи.

У меня в принципе плохой ЖКТ.
А можно вопрос: почему Вы считаете, что все-таки стошнив страх уйдет? Процесс, человеку с данной фобией, может показаться еще хуже, и, возможно, это больше устрашит

Ну просто я раньше тоже боялась)) Мне кажется, если ты поймешь, что это довольно физиологичный процесс, и это не так страшно, то перестанешь бояться!

Если честно, похоже, что это невротический страх больше, чем проблемы ЖКТ. У меня есть знакомая, у нее проблемы ЖКТ, но она не боится есть, а наоборот вовсю жрет, только очень диетическую пищу!!! А я сама одно время боялась есть, т.к. лезла еда обратно, это прошло после ПТ. Хотя гоняла и к гастроэнтерологу до этого тоже. Просто если бы был только и в основном ЖКТ, не было бы панического страха!

Тебе сейчас-то как, получше???

я уж домой пришла с работы)) а ты, малышка, еще не в форме)))

эта внутренняя тревога и вызывает напряжение и спазм желудка, из-за которого тошнота. Надо как-то морально расслабиться.

я уж домой пришла с работы)) а ты, малышка, еще не в форме)))

Чуть получше, спасибо. Немного супчика поела. А то скоро от голода умру.
Завтра вновь к психологу. Она сказала, что даст контакты знакомой психотерапевта и пропишут таблетки
Мне бы до завтра дожить