следующая тема »

Решил создать тему так как не нашел подобного, наверное я один такой 

После сильного стреса со мной творится что-то ужасное, иногда возникает чувство страшной пустоты и безвыходности и при этом становится очень плохо внутри, справится с этим я не могу не как что-бы не делал (((  При этом чувстве не хочется не чего - даже умереть так как такое чувство что это не поможет. Когда оно накатывается то такое ощущение что все позитивное от меня забрали, а оставили только негатив и он хочет меня разорвать, становится в одно время и жутко и как-то пофиг на все ((( При этом сжимает голову и давит, а еще тошнит и трусит. После того как отпускает наступает эйфория и хочится все делать, хочется всего, становится очень хорошо )))   

ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ ???????????????? 

Отзовитесь, а то реально крыша едет от этого 

Все что ты пишешь очень знакомо.Я вообще часто с таким живу,уже привык.Умничить не буду сам в ж..

Все что ты пишешь очень знакомо.Я вообще часто с таким живу,уже привык.Умничить не буду сам в ж..

а как ты справляешся с этим ?  А то меня колбасит до такого что я даже умереть уже не хочу ((((

Я с этим толком не справляюсь ,только позитив и удачная жизнь исправит

Умирать не хочешь - это хорошо. А так - это "просто" депра сильная. Надо лечится.

Умирать не хочешь - это хорошо. А так - это "просто" депра сильная. Надо лечится.

я в такие моменты не чего не хочу, апатия очень сильная у меня (((  А еще когда бывает хорошо стоит только вспомнить о этом чувстве как становится сразу очень плохо, как-то болит внутри ((((   Депресия может разве такое давать? А то что голову давит в такие моменты это от чего?  Я вот думаю может быть это что-то уже с психикой серьезное ?

Депрессия именно это и дает. Никакой психболезни у тебя нет, это я и без стетоскопа могу сказать.

Депрессия именно это и дает. Никакой психболезни у тебя нет, это я и без стетоскопа могу сказать.

Ты меня хоть немного успокоил, пасиб ))) 

И как это все лечить, а то мне очень жутко от этого.

Я еще заметил иногда когда очень отвлечешся все эти симптомы пропадают, но стоит только вспомнить как все начинается 

Сам себе ответил. Попробуй для начала отвлекаться.

Сам себе ответил. Попробуй для начала отвлекаться.

очень трудно это сделать

Пройдите тест Бека на депрессию.

Пройдите тест Бека на депрессию.

а где можно его пройти?

http://www.psysom.dn.ua/tests/beck.shtml

Онлайн можно пройти. Погугли.

http://www.psysom.dn.ua/tests/beck.shtml

Прощел тест очень сильно выраженная депрессия ((((

Я не знаю что мне дальше делать ????  МНЕ ОЧЕНЬ СТРАШНО 

У меня похожие ощущения были, само проходит как то, к ПТ обращалась, но мне не помог, но если честно я в них и не верю. Мое убеждение, что только сам себе можешь помочь- работать над собой через силу, отвлекаться,уговаривать себя, физ.нагрузку давать обязательно! Я с всд живу уже 20лет с временными ремиссиями, поэтому точно знаю только работа над собой поможет!!!!    с ума не сойдешь умереть не умрешь- для начала попробуй к врачу,возможно подерживаяющая терапия нужна в качестве успокоительных.

У меня похожие ощущения были, само проходит как то, к ПТ обращалась, но мне не помог, но если честно я в них и не верю. Мое убеждение, что только сам себе можешь помочь- работать над собой через силу, отвлекаться,уговаривать себя, физ.нагрузку давать обязательно! Я с всд живу уже 20лет с временными ремиссиями, поэтому точно знаю только работа над собой поможет!!!!    с ума не сойдешь умереть не умрешь- для начала попробуй к врачу,возможно подерживаяющая терапия нужна в качестве успокоительных.

А с чего хоть начать ?  К врачу обращался выписал мне всякую леготню, сказал что пока антидепресанты не нужны.  Меня очень пугает отсутствие желания чего либо делать, и то что я уже на подсознательном уровне не верю в свое исцеление ((((  Не хочется не чего даже к врачам идти, даже не знаю куда спрятатся от всего этого. Одним словом ПРОСТО ЖЕСТЬ 

Я вот думаю может это что-то у меня в мозгу после стресса изменилось что так жутко плохо становится и отключается весь позитив в такие моменты и эту боль просто не возможно выдержать, и такое возникает ощущение что от нее не куда нельзя деться 

Я еще заметил что под вечер меня отпускает и это чувство не накатывается на меня, что это у кого так было отпишитесь

Три дня сидела с этим, не отпускало вообще.  После чего да, стало чуток лучше, и, кстати, к вечеру и правда легче. Теперь вот живу в дереале/деперсе.
Ну что сказать, бороться надо с этой фигнёй, лично я вот так вот существовать вообще не намерена. Пошло оно!

А, и советую всё-таки попить ту легкотню, которую психoтерапевт выписал. Мне невролог до этого выписывал считай то, что таблетками язык назвать не поворачивается - ан нет, вон три месяца жила и не помнила ни о каких па и прочем. Так что попробовать всё-таки стоит. Хуже от этого точно не будет.