Доброго время суток всем "страдальцам". Поведаю и я вам свою историю, может кто сделает выводы, может кому и поможет.
Очень бы хотелось, чтоб каждый обратил на незначительные мелочи в своей жизни до начала ВСД, и вы обязательно найдете решение вопроса. ВСД - это следствие вашей протекающей болезни, которую не могут определить, и то, что вы больны - это 100% факт, и никому не верьте, что вы здоровы!
Уделите пару минут прочтения моей ситуации, по ней вы сможете сделать свои выводы.
Сейчас мне 33 года. Всё началось года четыре назад.
Первый приступ был на фоне нервного потрясения, расставания с любимым человеком, обычной простудой и не вылеченной заразой, доставшейся мне от девушки половым путем, (которая прошла, якобы, сама собой). Первый приступ начался внезапно, поздно вечером. Я стал задыхаться, начался озноб, руки вспотели, меня начало трусить и начался приступ паники. Прошло всё минут через 20, я не понимал тогда, что со мной произошло, по этому не обратил должного внимания. Второй приступ повторился через месяца три(дело было зимой, после нового года), опять при простуде. Температура была 37.2 в течении пару месяцев, врачи говорили - простуда, а приступы начали одолевать раз в пару недель! К лету, после очередного нервного срыва, приступы возобновились с периодичностью 2-3 в неделю. Оказалось, что у меня еще скачет давление при приступах. Начались счастливые два года АДА -скорые по 2-3 в день, больницы, обследования всего с ног до головы, с последующим лечением всего, что только можно, успокоительные вплоть до сибазона... Врач выписал Ципралекс, на нем я сидел 6 месяцев, ПА прошли, давление стабилизировалось. После того, как бросил пить ципралекс, по истечении 3-4 месяцев, все вернулось на свои места, прибавилась боль слева под рёбрами, боль в груди и тяжесть при вздохе, и периодически ПА и удушье. Вообщем - Добро пожаловать в АД! Опять больницы, МРТ,КТ, капельницы... всё по третьему кругу... Если бы не одна случайность! Один доктор ткнул пальцем в небо, я как бывалый всдешник зацепился за соломинку и начал учить "матчасть", от чего же это происходит.
Теперь о своих проблемах: есть у меня радость иметь остеохондроз грудного отдела позвоночника, как выяснилось при пятом МРТ есть и грыжи позвонков, к тому же проблема с легкими, судя по рентгену - перенесенное воспаление легких, на ногах, да еще и не одно... Капанием глубже, выяснилось - это результат перенесенной вирусной инфекции (в том числе и позвоночник) и осложнение от простуды. Более детальное исследование показали, что позвоночник и мышечная ткань пережимают отростки нервных окончаний, что и вызывает боль в груди, подреберье, и даёт раздражение нервных окончаний в грудном отделе, что и вызывает приступы ВСД! Чтобы выстроить логическую цепочку, мне понадобилось четыре года прибывания в АДУ, около 30$ тыс. на обследования, больницы, лекарства... и разбитая машина из за приступа! А таблеток и уколов - я попробовал наверное весь предлагаемый ассортимент в аптеках!!!
Приступы которые были у меня:
боль в груди - проверяли сердце, вешали холтер, лежал под монитором...
боль слева под нижним ребром - думали поджелудочная или желудок... капельницы, узи, мрт, глотал зонд...
задыхаюсь - думали лёгкие, сердце...
паника - это признак раздражения нервных окончаний грудного отдела и нехватка (или переизбыток) кислорода в крови
поднималось давление до 180\110 и пульс до 160 (норма у меня 120\80\90)
отекали руки, ноги и голова, появлялись колики, аж до немоты
соответственно головокружение, слабость и апатия ко всему
трусило как наркомана (наркоту не употребляю)
Теперь о способах борьбы с недугом! Помогает всё на 100%.
1. Самая первая помощь - надо успокоиться! Но как ВСДешник со стажем, я знаю, что это не реально, по этому ближе к делу!
И так, начался приступ, у вас паника, вы боитесь умереть - НО к большому счастью (или сожалению) вы НЕ УМРЁТЕ! Надо осознать, то что с вами происходит - это аналогия с зубной болью, от которой ни куда сейчас не деться, но через пару часов всё пройдет, и вы опять будете бегать и делать людям мелкие пакости :)
Для успокоения - ставите перед собой часы и засекаете 45 минут! Мучаетесь, и смотрите на часы, опять мучаетесь и опять смотрите... Ваш приступ пройдет быстрей, чем приедет скорая помощь! Уж поверьте :)
2. Если начался приступ, и вы задыхаетесь - вероятней всего у вас переизбыток кислорода в крови. Идет цепная реакция - вы дышите глубоко и часто, и вам кажется что не хватает воздуха - всё на оборот! Я знаю, что стабилизировать дыхание очень тяжело, по этому берём пластиковый пакет не больших размеров, и дышим в него (вдыхаем и выдыхаем). Через десяток вздохов вы будете дышать фактически угликислым газом, и организм успеет переработать избыток кислорода, дыхание ваше стабилизируется и пройдет сильное головокружение. Злоупотреблять пакетом не надо, не более 1 минуты для начала, потом опять воздух, через минуту опять пакет!
3. Как ни странно - купировать приступ можно обычной прогулкой по улице! Спокойно собираемся и выходим из дому, МЕДЛЕННЫМ шагом идем на улицу... и просто идем, гуляем! Кружится голова, но это ничего страшного - скоро попустит!
4. Для мнительных 60-80 капель корвалола и сиропчик успокоительный, плюс укол ношпы в задницу и еще хорошо димедрол (делать уколы - только сам себе :) ) Отпускает через пят минут! Не в коем случае НЕ колоть сибазон!
5. Приятный способ: коньяк и пепси (только без сигарет и таблеток)! Достаточно 2 по 50 грамм за 2 минуты ... и еще 100 мелкими глоточками, как душа попросит :) Алкоголь купирует болевой шок и раздражительность нервных окончаний. Сразу оговорюсь - на следующий день приступы могут усилится, и данный способ применим в крайне редких случаях.
6. Однозначно Ципралекс! Для начинающих по пол таблетки первые 5-7 дней, потом смело по 1 таблетке в день. Результат прийдет через недели 3-5, не раньше, и то очень плавно. Приступы пропадут месяца через 2-3. Ципралекс не совместим с алкоголем!!! Запомните одну вещь - Ципралекс это временный способ, который даст вам передышку в поисках косяков в вашем здоровье!!!
7. Бассейн и массажи (только без вправляния позвоночника, и что бы вам не говорили, НИКОГДА не давайте крутить шею массажистам и мануальщикам!!! От этого УМИРАЮТ моментально! Очень много случаев летального исхода.) Очень помогает на ближайшие пару тройку часов.
8. Еда!!! Вкусная еда!!! Всегда должно быть у вас лакомство (красная икра, копченая рыбка, киевский тортик, маслины...) вообщем на свой вкус! Через силу скушайте чего нибудь, и вы не заметети как к вам придет аппетит и приступ испарится :)
9. Посмотритесь в зеркало, убедитесь, что у вас на месте уши, нос, глаза... и с вами на самом деле ничего не происходит, за исключением того, что у вас "болит" комок нервов в груди, и это минут через 10 пройдет! Гоните в шею людей, которые говорят вам, что вы побледнели (они себя видели со стороны, когда какают?) они такие же бледные как и вы, и в этом ничего страшного нет. Согрейте ноги и руки под теплой водой.
10. Общение с кем либо, на разносторонние темы. Главное, чтоб собеседник не заострял внимание на ваше состояние. Отвлекитесь уборкой в квартире, стиркой, глажкой...
Если вы всё же попали в ряды ВСДешников - проблема у вас всё же есть! Все вышеописанные методы убирают приступы на время, и они к вам еще вернутся, это надо знать, понимать, не боятся и быть готовым отразить атаку!
...А пока нам хорошо, делаем следущее:
1. Сдаем кровь: общий анализ, биохимию, печеночные пробы, общий анализ НА ГЛИСТОВ ( 30$-40$)
2. Общие анализы кала и мочи (10$-15$)
3. КТ брюшной полости на наличие отклонений, опухолей. (50$-60$)
4. МРТ позвоночника - шейный, грудной!!! отдел. Самое обязательное! (200$ за два)
5. ЭКГ (бесплатно в любой больнице)
6. ЭЭГ (20$-30$)
7. Холтер на сутки (30$-40$)
8. МРТ головы (100$) на наличие опухолей и отклонений
9. Рентген легких (5$)
10. Гастроэндоскопия - глотать кишку (30$) Ничего страшного нет, поверьте! Меньше минуты рыгачки и все довольны! :) (сам глотал, ничего страшного нет вообще!)
11. Попасть на прием к вирусологу обязательно! У вас обязательно есть зараза, мешающая вам жить!
Ориентировочная стоимость всех процедур - 500$-600$
Без этого всего вам не надо ходить по врачам, ничего они вам не скажут, только будут тянуть деньги и проводить над вами эксперименты. Так же забудьте о скорых помощах - они вам не помогут, это раз, а второе надо понимать, что вы со своими припадками не умираете, а кто то , пока вы корчили из себя немощного, не дождался именно этой скорой помощи... именно из за вас...
После получения всех анализов, либо ищем знакомого(или не очень, но за деньги) главврача больницы или поликлиники, и с талмудом к нему! Забудьте о хождениях по врачам разного профиля - каждый найдет способ выкачать у вас деньги, а только начмед направит вас туда, куда надо, и только после изучения ваших бумаг.
Всем желаю крепкого здоровья.
Буду рад, если хоть одному человеку помогло то, что я написал.
Если есть вопросы - пишите с пометкой в теме ВСД, с радостью отвечу.
sashalas@inbox.ru
