Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 24, 2025, 07:26:31 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дрожь в теле по утрам (Прочитано 17810 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #20 : Февраля 01, 2022, 11:56:15 am »
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.
Записан
Гудок
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 15
« Ответ #21 : Февраля 01, 2022, 18:40:22 pm »
Спасибо большое за ответы
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #22 : Февраля 01, 2022, 21:01:22 pm »
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.

Вы молодцы что на все забили уже только теперь надо забить и на тревогу , я просто терпела ее как неизбежное зло , когда прошло внутреннее сопротивление тревоге то нервная система успокоилась со временем ( приготовиться надо что терпеть придётся долго и с постоянными срывами) и оно меня отпустило
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
Гудок
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 15
« Ответ #23 : Февраля 02, 2022, 11:26:30 am »
Спасибо за ответ . Я не знала что нужно сдать анализ на картизол и  т.д. Сдавала на общий , биохимию и гормоны щитовидной железы. Хотела бы у вас  спросить для чего их нужно сдавать ? Чтобы исключить что? Ещё раз спасибо
Записан
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #24 : Февраля 02, 2022, 12:30:32 pm »
Цитата: Nordlady от Февраля 01, 2022, 21:01:22 pm
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.

Вы молодцы что на все забили уже только теперь надо забить и на тревогу , я просто терпела ее как неизбежное зло , когда прошло внутреннее сопротивление тревоге то нервная система успокоилась со временем ( приготовиться надо что терпеть придётся долго и с постоянными срывами) и оно меня отпустило
У меня после тревоги туман в голове и упадок сил. У вас такое было?
Записан
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131
« Ответ #25 : Февраля 02, 2022, 15:43:08 pm »
Цитата: Гудок от Февраля 02, 2022, 11:26:30 am
Спасибо за ответ . Я не знала что нужно сдать анализ на картизол и  т.д. Сдавала на общий , биохимию и гормоны щитовидной железы. Хотела бы у вас  спросить для чего их нужно сдавать ? Чтобы исключить что? Ещё раз спасибо
Да в целом можно и не сдавать то, если у вас есть какой то еще базовый набор анализов и там ничего плохого в целом нет. Вы просто о себе ничего не рассказываете и непонятно, что у вас в жизни происходит. Тоже надо понимать людям, какие советы давать
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #26 : Февраля 02, 2022, 15:44:25 pm »
Цитата: тут от Февраля 02, 2022, 12:30:32 pm
Цитата: Nordlady от Февраля 01, 2022, 21:01:22 pm
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Цитата: тут от Февраля 01, 2022, 11:56:15 am
Цитата: Nordlady от Января 31, 2022, 21:53:26 pm
Цитата: тут от Января 26, 2022, 06:07:35 am
Цитата: Nordlady от Января 26, 2022, 05:13:43 am
Цитата: Гудок от Декабря 21, 2013, 09:11:50 am
Здравствуйте! У меня по утрам где то час как будто дрожь в теле , не трясет , а будто внутри какой то тремор. У кого такое бывает ?
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.
Это вообще классика тревожного расстройства. Я через это проходила
И что помогло справиться?
Ну когда прошло тревожное расстройство то и это прошло . Работа над собой помогла и смирение со всем что происходит со мной из за невроза
А можете подробней рассказать. Пожалуйста. Как работали над собой и как смирились. У меня сейчас с утра сильная тревога, а к обеду в голове туман, плохо соображаю. На все симптомы забила, только тревога и туман в голове. А еще слабость и все делаю через силу.

Вы молодцы что на все забили уже только теперь надо забить и на тревогу , я просто терпела ее как неизбежное зло , когда прошло внутреннее сопротивление тревоге то нервная система успокоилась со временем ( приготовиться надо что терпеть придётся долго и с постоянными срывами) и оно меня отпустило
У меня после тревоги туман в голове и упадок сил. У вас такое было?

Конечно было , это естественная реакция организма
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #27 : Февраля 02, 2022, 20:44:58 pm »
Цитата: Dindin от Февраля 02, 2022, 19:55:15 pm
я просто терпела ее как неизбежное зло , когда прошло внутреннее сопротивление тревоге то нервная система успокоилась со временем ( приготовиться надо что терпеть придётся долго и с постоянными срывами) и оно меня отпустило
Nordlady,  а было у вас от сильной тревоги, что вы уже совсем и не понимаете, что это тревога/страх?

Конечно , и это и многое другое , и было даже так что от сильной тревоги я даже моментами не понимала где я нахожусь ( реально прямо ) , или забывала даже элементарное моментами , например ,как  машину заводить ( хотя стажа 13 лет ) , уже думала на серьёзное психическое расстройство если честно .
[/quote]
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #28 : Февраля 03, 2022, 04:56:49 am »
Nordlady, что значит иногда срывалась, и спасибо, что рассказываете про себя и поддерживаете нас.
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #29 : Февраля 03, 2022, 06:58:33 am »
Цитата: тут от Февраля 03, 2022, 04:56:49 am

Nordlady, что значит иногда срывалась, и спасибо, что рассказываете про себя и поддерживаете нас.
,
Срывалась в сопротивление : «я больше не могу!  Когда это закончится? Почему именно я? Все безнадёжно я навечно такая!! Люди годами мучаются и я тоже буду! А вдруг это  серьезное психическое расстройство ? Я схожу с ума! Или чем то больна !   Я хочу умереть!» и так далее по списку .. в общем когда отключался принятие тревоги и депресии и я не могла не обращать внимания на мрачные страшные мысли а начинала их дальше думать . Но этого потом все меньше и меньше становилось
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #30 : Февраля 03, 2022, 07:36:57 am »
Цитата: Nordlady от Февраля 03, 2022, 06:58:33 am
Цитата: тут от Февраля 03, 2022, 04:56:49 am

Nordlady, что значит иногда срывалась, и спасибо, что рассказываете про себя и поддерживаете нас.
,
Срывалась в сопротивление : «я больше не могу!  Когда это закончится? Почему именно я? Все безнадёжно я навечно такая!! Люди годами мучаются и я тоже буду! А вдруг это  серьезное психическое расстройство ? Я схожу с ума! Или чем то больна !   Я хочу умереть!» и так далее по списку .. в общем когда отключался принятие тревоги и депресии и я не могла не обращать внимания на мрачные страшные мысли а начинала их дальше думать . Но этого потом все меньше и меньше становилось
Так эти мысли сами в голову лезут. как от них отбиться. Я тревогу усиливаю, а когда туман в башке и слабость жуткая, то говорю себе, что я такая какая есть.
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #31 : Февраля 03, 2022, 08:38:48 am »

[/quote]
Так эти мысли сами в голову лезут. как от них отбиться. Я тревогу усиливаю, а когда туман в башке и слабость жуткая, то говорю себе, что я такая какая есть.
[/quote]
Никак от них не отбиваться, они и будут лезть , пусть идут пропускать мимо себя , смирятся, принимать все что происходит ,  и со временем отпускает . Срываться от всего этого  в истерику или депрессию тоже нормально , не нужно это принимать за откат или конец света .
« Последнее редактирование: Февраля 03, 2022, 08:43:13 am от Nordlady » Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #32 : Февраля 03, 2022, 09:14:35 am »
Цитата: Nordlady от Февраля 03, 2022, 08:38:48 am

Так эти мысли сами в голову лезут. как от них отбиться. Я тревогу усиливаю, а когда туман в башке и слабость жуткая, то говорю себе, что я такая какая есть.
[/quote]
Никак от них не отбиваться, они и будут лезть , пусть идут пропускать мимо себя , смирятся, принимать все что происходит ,  и со временем отпускает . Срываться от всего этого  в истерику или депрессию тоже нормально , не нужно это принимать за откат или конец света .
[/quote]
Прочитала вашу историю. У вас как и у меня ГТР и были кошмарные дни, когда тревога с утра долбит. Спасибо еще раз за поддержку. Кстати, мне тоже АД не помогли, только еще больше тревогу разгоняли. Очень тяжело принять. Вы себя просто старались как-то убедить, что быть в тревоге - это норма или как.
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #33 : Февраля 03, 2022, 10:18:04 am »
Принятие пошло после того как я уже попала на пик тревоги и ужасной депрессии , я поняла что либо я принимаю как есть это и как то живу ( выживаю )  либо выйти в окно уже, ну я решила что в окно выйти Всегда успею а вот попытаться принять это как новую норму жизни можно попробовать . И это вот прекращение борьбы, поиск волшебной таблетки или специалиста , бесконечные прочтения форума и просмотр роликов на эту тему и тд оказалось лучшим решением чтобы это победить . Просто вот жить с этим ужасом внутри я решила .
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #34 : Февраля 03, 2022, 10:41:44 am »
Цитата: Nordlady от Февраля 03, 2022, 10:18:04 am
Принятие пошло после того как я уже попала на пик тревоги и ужасной депрессии , я поняла что либо я принимаю как есть это и как то живу ( выживаю )  либо выйти в окно уже, ну я решила что в окно выйти Всегда успею а вот попытаться принять это как новую норму жизни можно попробовать . И это вот прекращение борьбы, поиск волшебной таблетки или специалиста , бесконечные прочтения форума и просмотр роликов на эту тему и тд оказалось лучшим решением чтобы это победить . Просто вот жить с этим ужасом внутри я решила .
Все понятно. И через сколоко времени стало легче.
Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #35 : Февраля 03, 2022, 11:54:33 am »
Ну первое «полегче» стало наступило где то через два месяца и дальше постепенно ( с откатами ) в течение полугода стало гораздо легче . К срокам не привязываетесь, терапевтичнее думать что это вообще очень надолго , поймите важно не бежать от этого и искать спасения а научится с этим жить именно , так как будто это вообще навечно
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
тут
Кандидат
***

Репутация 30
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 93
« Ответ #36 : Февраля 03, 2022, 12:56:19 pm »
Цитата: Nordlady от Февраля 03, 2022, 11:54:33 am
Ну первое «полегче» стало наступило где то через два месяца и дальше постепенно ( с откатами ) в течение полугода стало гораздо легче . К срокам не привязываетесь, терапевтичнее думать что это вообще очень надолго , поймите важно не бежать от этого и искать спасения а научится с этим жить именно , так как будто это вообще навечно
Спасибо. Буду пробовать. И еще хочу спросить - вы психотерапией не занимались. например КПТ.
« Последнее редактирование: Февраля 03, 2022, 12:58:04 pm от тут » Записан
Nordlady
Бывалый
****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #37 : Февраля 03, 2022, 13:19:18 pm »
Я всем чем угодно занималась , без смирения все побоку , пока горит желание скорее от этого избавится никакое кпт рэпт и тд не поможет
Записан
Мой блог «Жизнь с неврозом»: https://zen.yandex.ru/amurai
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.225 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8