Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 24, 2024, 04:22:16 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Трудно дышать. Какие методы борьбы? (Прочитано 19060 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #20 : Января 09, 2014, 04:52:05 am »
Цитата: Dragonfly777 от Января 09, 2014, 04:41:09 am
Цитата: VOLK от Января 09, 2014, 04:16:13 am
Цитата: Dragonfly777 от Января 09, 2014, 04:10:58 am
дышать животом. когда психуешь спазм диафрагмы в животе и спазм шеи. дыши животом чтоб диафрагма работала.
Самое интересное что это возникает как раз в совершенно в спокойном состоянии.

с кишками или сердцем проблем нет?
Да нет вроде, ну есть пролапс первой степени, гипертрофия левого желудочка, все в пределах нормы. По кишкам ничего сказать не могу, вроде жалоб нет.
Записан
From Kemerovo-City
Dragonfly777
Гость
« Ответ #21 : Января 09, 2014, 04:54:07 am »
характер работы какой у вас? кем работаете? как вообще образ жизни какой. вот у меня тупо сидячая целый день работа!
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #22 : Января 09, 2014, 04:58:49 am »
Да в принципе, тоже тупо сидячая работа. Но стараюсь в неделю пару-тройку раз посещать спортзал не надолго, брусья, турник. Минут на 30 занятий.
Записан
From Kemerovo-City
Dragonfly777
Гость
« Ответ #23 : Января 09, 2014, 05:02:14 am »
Цитата: VOLK от Января 09, 2014, 04:58:49 am
Да в принципе, тоже тупо сидячая работа. Но стараюсь в неделю пару-тройку раз посещать спортзал не надолго, брусья, турник. Минут на 30 занятий.

я как сел за комп сидячей работы, все посыпался нафиг. Вот в трапециевидных мышцах напряжение есть и в шее, не болит но там чую напряг конкретный. зрение по вечерам неоновых вывесок вниз двоит, звон в ушах, пищеварение нарушилось, похудел, всд долбает дереал, и словно живу во сне. Так что сидя жить нехорошо, в итоге сердечные проблемы и всего застой. Ну думаю сидя страдает внутр органы в особенности печень моя, и остеохондроз.
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #24 : Января 09, 2014, 05:06:59 am »
Цитата: Dragonfly777 от Января 09, 2014, 05:02:14 am
Цитата: VOLK от Января 09, 2014, 04:58:49 am
Да в принципе, тоже тупо сидячая работа. Но стараюсь в неделю пару-тройку раз посещать спортзал не надолго, брусья, турник. Минут на 30 занятий.

я как сел за комп сидячей работы, все посыпался нафиг. Вот в трапециевидных мышцах напряжение есть и в шее, не болит но там чую напряг конкретный. зрение по вечерам неоновых вывесок вниз двоит, звон в ушах, пищеварение нарушилось, похудел, всд долбает дереал, и словно живу во сне. Так что сидя жить нехорошо, в итоге сердечные проблемы и всего застой. Ну думаю сидя страдает внутр органы в особенности печень моя, и остеохондроз.
У меня тоже печень страдает, билирубин повышен. принимаю антидепрессант и нейролептик по рекомендации психотерапевта, состояние значительно лучше конечно, но есть еще над чем работать, особенно выбивает из колеи проблема с дыханием, хоть это и не часто, но тревожит. Дереал кстати проходит, проверено, но может и возобновиться, если пустить все на самотек.
Записан
From Kemerovo-City
Dragonfly777
Гость
« Ответ #25 : Января 09, 2014, 05:10:30 am »
Цитата: VOLK от Января 09, 2014, 05:06:59 am
Цитата: Dragonfly777 от Января 09, 2014, 05:02:14 am
Цитата: VOLK от Января 09, 2014, 04:58:49 am
Да в принципе, тоже тупо сидячая работа. Но стараюсь в неделю пару-тройку раз посещать спортзал не надолго, брусья, турник. Минут на 30 занятий.

я как сел за комп сидячей работы, все посыпался нафиг. Вот в трапециевидных мышцах напряжение есть и в шее, не болит но там чую напряг конкретный. зрение по вечерам неоновых вывесок вниз двоит, звон в ушах, пищеварение нарушилось, похудел, всд долбает дереал, и словно живу во сне. Так что сидя жить нехорошо, в итоге сердечные проблемы и всего застой. Ну думаю сидя страдает внутр органы в особенности печень моя, и остеохондроз.
У меня тоже печень страдает, билирубин повышен. принимаю антидепрессант и нейролептик по рекомендации психотерапевта, состояние значительно лучше конечно, но есть еще над чем работать, особенно выбивает из колеи проблема с дыханием, хоть это и не часто, но тревожит. Дереал кстати проходит, проверено, но может и возобновиться, если пустить все на самотек.

мои вывод от постоянного сидения шея и спина перепрягается ну органы канечно тож в особености печень от статики не правильно работает. Но вот дереал и могет быть нечем дышать от шеи охз может быть. Мышцы кровоток пережимают, мне врач кардиолог спросил и говоит если сидячая работа может изза шеи легко такое быть отток плохой. Вот и сердце кажется долбает, проверили сердце норма, щитовидка норма, ну к шее терь есть вопросы. Массажик такой думается надо делать каждый день. Наладить кровоток в шее.
« Последнее редактирование: Января 09, 2014, 07:05:09 am от Dragonfly777 » Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #26 : Января 09, 2014, 05:13:29 am »
Все правильно, врачи предполагают все-таки какие-то проблемы и-за органики, а психотерапевты и психиатры говорят что если ничего не нашли, то все проблемы вегетативного и психологического характера надо лечить адами, транками и нейролептиками.
Записан
From Kemerovo-City
Dragonfly777
Гость
« Ответ #27 : Января 09, 2014, 07:03:51 am »
ну есть пролапс первой степени, гипертрофия левого желудочка, все в пределах нормы.

у меня тож пролапс но врач сказал таких симптомов пролапс давать не может. у каждого 4-го такой пролапс есть.
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #28 : Января 09, 2014, 07:05:12 am »
Цитата: Dragonfly777 от Января 09, 2014, 07:03:51 am
ну есть пролапс первой степени, гипертрофия левого желудочка, все в пределах нормы.

у меня тож пролапс но врач сказал таких симптомов пролапс давать не может. у каждого 4-го такой пролапс есть.
[/quote]
Да, мне кардиолог тоже говорил об этом, так что от сердца я практически отвязался, хотя одно время была сильная кардиофобия :)
Записан
From Kemerovo-City
Dragonfly777
Гость
« Ответ #29 : Января 09, 2014, 07:10:54 am »
тут мне ссылка на офруме от остеохондроза попалась. может тебе поможет. это упражнения от застоя в мышцах и костях http://www.youtube.com/watch?v=agaQsKfdZrw
Записан
VOLK
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1021



Дорогу осилит идущий.
« Ответ #30 : Января 09, 2014, 07:16:32 am »
Ок, спасибо, посмотрю  ulibka
Записан
From Kemerovo-City
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.186 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257