следующая тема »

Ребят помогите советом. У кого нибудь начинается па сразу после пробуждения? У меня как проснусь сразу секунд через 5 пульс 140 давление 160/110 боли в груди и дикий страх с дереалом. Ну и куча всяких симптомов. Если у кого то было такое подскажите как с этим бороться. Сил уже нет никаких.

Когда я была на отсрие атаки ВСД, в прошлом году, как только просыпалась и вспоминала, что и сегодня и завтра мне будет так же паршиво, прошибал холодны пот, ладони становились влажными, в солнечном сплетении сдавлевало, к горлу подкатывал ком.. А когда я просто приподнималась с кровати, сердце зашкаливало,я сразу же глотала таблетки.. а потом, как обычно, слезы, сопли, страх умереть....Обратитесь к психотерапевту, желательно, хорошему, грамотному (можно найти по отзывам в интернете, городе, в котором живете). Не переживайте, все пройдет. 

Блин вот в том то и дело что хороших психотерапевтов у нас нет. Было двое один уехал он был нормальным. А который остался тупой. К нему кто не обращается всем одно и то же лечение атаракс и мексидол. Пропил этот атаракс полтора месяца и толку вообще нету. А так что делать незнаю. Сегодня утром встал и только глаза открыл пульс 140 давление 170/110 дикий страх боли в груди и тому подобное. Одного не пойму почему у меня все это именно после сна.

у меня раньше так было. Правда,недолго. Около двух недель. Сейчас бывает только если еще не выспалась и встала ночью,пардон,в туалет. Вот тогда и начинается..

у меня раньше так было. Правда,недолго. Около двух недель. Сейчас бывает только если еще не выспалась и встала ночью,пардон,в туалет. Вот тогда и начинается..

Прикинь у меня все так же да наоборот. В туалет ночью встаю все в норме. А если просыпаюсь то что уже выспался вот тут то оно и начинается. У меня уже наверно с месяц такое.

У меня все то же самое что и у автора темы. стоит мне только встать с кровати и начинается дикое сердцебиение всю трясет сразу выпиваю две таблетки глицина или валерьянки и сажусь на кровать минут через десять отпускает. и так каждое утро. уже устала если честно руки опускаются

у меня было такое с перерывом в 4 месяца, причем совпадение это или нет .. оба раза меня разбудили не очень приятные телефоные звонки , потом обычно озноб , слабость,последний раз поднялось давление , тошнота .

Если не начинаю самоконтроль что сейчас болит, а ещё срочно на работу, то всё окей. А так могу словить.

У меня тоже ПА сразу после пробуждения, только еще в добавок такая штука не понятная странные ощущения в районе простаты, вернее сначала ощущения потом ПА накрывает.
Я уже думаю может какое-то обследование пройти по этому делу, может кто подскажет ?

Ну так у настоящего мужика всегда с утра в этой области должно быть так.

Ну так у настоящего мужика всегда с утра в этой области должно быть так.

Ну то о чем вы пишите это да  Тут немножко другое, тут как мурашки бегут, что-то бурлит и словно затычка там какая-то как пробка 
Вот и интересуюсь по этому вопросу, так как обдумывал страхи свои и прочее,что может ПА вызывать, то сейчас по моему мнению это наверное основная причина.   

Это не причина это следствие.

Я стабильно просыпаюсь в 5 утра, сначала вроде ничего, а потом как то накатывает. ПА очень сильная, тоже давление поднимается до 160/110, и кажется что сейчас в груди что то взорвётся, начинает всё в груди сжимать, обливаюсь холодным потом, ну и страх конечно ужасный. Психотерапевт выписал эглонил и феназепам, феназепам не помогает вообще помоему. А в инструкции к эглонилу я прочитала в побочке чтоли: внезапная смерть((((((( да я его ни за что пить не буду. спасаюсь пустырником и корвалолом, но не всегда помогает конечно.

sivilla179, Выше писал такая же проблема у меня. Я еще дышать пробую, дыхание конечно не панацея и у меня еще не получалось с помощью дыхания избавиться от ПА на 100 %. Но могу предложить Вам попробовать дышать так на 1-2 вдох на 3 задержали дыхание и на 4 выдох. Мне когда сказали попробовать во время ПА этот способ, я не поверил думаю ну какое там дыхание, если страх и паника такие,что куда себя девать не знаешь, но в итоге решил попробовать и Вы знаете помогает. Плюс еще можете попробовать дыхание животом 

У меня ПА когда то были сразу после пробуждения.

У меня прошло это все само собой. Но вот прошло 2 с лишним года и теперь все началось по новой

У меня. Практически каждый день. Тряска, тахикардия и слабость в ногах.

у меня такое бывает.
бывает проснешься и заметишь что что-то с пульсом не то, начинаешь его внимательно слушать и понеслось каждый вздох и движение. потом к концу дня иной раз так ху*ва станет

Меня тоже накрывает чаще утром. Все как у Губермана: бывало проснёшься , как птица крылатой пружиной на взводе , и хочется жить и трудиться , НО к завтраку это проходит.  Если с утра тахикардия+ давление под 140 и здравствуй доктор, это снова я. Главное, что после скорой помощи, тащищь своё бренное тело на работу и чуток успокаиваешься. До следующего раза. Толи плакать с себя, толи смеяться .... У всех так?

Меня тоже накрывает чаще утром. Все как у Губермана: бывало проснёшься , как птица крылатой пружиной на взводе , и хочется жить и трудиться , НО к завтраку это проходит.  Если с утра тахикардия+ давление под 140 и здравствуй доктор, это снова я. Главное, что после скорой помощи, тащищь своё бренное тело на работу и чуток успокаиваешься. До следующего раза. Толи плакать с себя, толи смеяться .... У всех так?

Вот это у меня. Прям глаза открываю и понеслось)