следующая тема »

День добрый!

Заметил за собой такую фишку: любая мало-мальская работа с концентрацией или разговор с человеком(при котором не очень можешь расслабиться или разговор с которым требует особого внимания) приводит в быстрой утомляемости.
Например вчера не сильно потрудился обжал пару кабелей дома+ просверлил немного дырок в стене-сегодня с утра таха, меркнет в глазах, звон и тд
Или разговорился с человеком на улице было интересно-но через некоторое время -минуты через четыре почувствовал  симптомы головокружения, усталости и слабого внимания.Т.е. человек что-то тарахтит а ты просто уже не врубаешься и мило улыбаешься и киваешь на его реплики :)
Не сильно напряженная работа/разговор отнимает кучу сил у организма.
Что это такое и как это понять? Не повышенная ли это гиперответственость и тревога, лень???
Ещё заметил что любую работу стараюсь сделать побыстрее-что-бы закончить её и отвязаться от неё даже в том случае когда сам процесс работы приносит удовлетворение.

Похоже на неврастению. Но диагноз должен поставить врач. К нему и обращайтесь. Почитайте Курпатова "Средство от усталости"

Да где же его найдешь врача .. везде один пофигизм как правило, все спешат.
Пока имеем вегетативно-соматоформное расстройство

Почитал про неврастению - похоже.
Не совпадает только одно:

Одна из особенностей неврастении – это то, что неврастеник хуже всего чувствует себя вечером. Это одно из отличий от эндогенной депрессии
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-38574/
© Shkolazhizni.ru

Меньше читай. По интернету ты сам себе диагноз не поставишь, или к психотерапевту или к психиатру, опиши ему все свои симптомы и получишь свой диагноз и лечение соответствующее. Вегетативное расстройство - это не диагноз, а симптом, это телесное проявление твоего психического расстройства, а психическими расстройствами занимаются только те врачи, что я вам указала.

Ходил к ПТ ничего такого не ставят только всд и трев депрессивное расстройство.

Ну а вобще-то я хотел узнать если у других что-то похожее и кто и как с этим справляется???

Так это и есть твой диагноз: тревожно депрессивное расстройство. А почему ПТ ничего не выписал?
Та и справляются большинство: ходят к ПТ и пьют ады.

Так я и пью.Но к ПТ бросил ходить т.к. мы с ним перепробовали много схем и он фактически дал понять что мне делать у него больше нечего ... Другой ПТ сразу выпроводил за дверь оставив прежнюю схему лечения так и не дослушав что и как ...

У кого-нибудь есть аналогичная хрень?

вот решил апнуть :)

Есть такое немного. С прошлого июня накрыло ВСД, стараюсь себя ограничивать в работе, связанной именно с гипеответственностью - когда сама за все отвечаешь и никто кроме тебя не сделает (я фрилансер, журналист и видеомонтажер) - а раньше всегда себя "гнала вперед", типа сначала все доделаю - а потом расслаблюсь. А этого "потом" так и не наступало. Сейчас уже даже подгонять себя не получается, сразу чувствую себя фигово...

Кстати анализируя свое поведение подметил ещё пару пунктиков,такие как гипертрофия проблемы и ещё есть кое-что но пока до конца не просёк ..эта фишка в процессе наблюдения

это прям теиа про меня )) все то же самое , только еще вообще не с кем общаться не охота , в одиночестве лучше... компании сразу начинают раздражать, мтараюсь быстро оттуда смыться .

это прям теиа про меня )) все то же самое , только еще вообще не с кем общаться не охота , в одиночестве лучше... компании сразу начинают раздражать, мтараюсь быстро оттуда смыться .

тебя просто раздражает или именно усталость, у меня именно физическая усталость возникает

это прям теиа про меня )) все то же самое , только еще вообще не с кем общаться не охота , в одиночестве лучше... компании сразу начинают раздражать, мтараюсь быстро оттуда смыться .

тебя просто раздражает или именно усталость, у меня именно физическая усталость возникает

мне кажется есть усталость и на работе толком не могу сосредоточиться .