Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 28, 2025, 11:46:13 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Остеохондроз шейно-грудной? (Прочитано 24115 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Птица феникс
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 484
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Июля 29, 2013, 07:10:15 am »
Цитата: n0namer от Июля 27, 2013, 05:00:04 am
Цитата: Птица феникс от Июля 26, 2013, 18:57:51 pm
Цитата: n0namer от Июля 26, 2013, 12:10:53 pm
Цитата: Птица феникс от Июля 26, 2013, 09:12:08 am
у меня еще когда грудь стягивает, задыхаться начинаю(( что это такое?:((
все тоже самое, позвоночник ремонтируйте.
как??? :cray:
странный вопрос, у вас же инет "под рукой"....мне больше нравится мануалка+ регулярная гимнастика. кто-то таблетки предпочитает.......  ну это все при условии, конечно, что вы сходили к доктору,он вас послушал и сказал ,что "в легких чисто" и никаких других явлений типа аллергии/астмы и прочее не наблюдается.
гимнастика пока не помогает, остеопатия тоже и массаж(
Записан
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы

Гражданином Непала является ребенок,зачатый непалкой и непальцем
n0namer
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 359



Идущий вперед
« Ответ #21 : Июля 29, 2013, 07:58:17 am »
попробуйте другую гимнастику, я делаю такую http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI  Ее особенность, что выполняется лежа и сидя, т.е. щадяще. А также там используются комбинированные упражнения на закачку и расстяжку мышц.  Остеопата/мануала тоже можно сменить, если что-то в нем не нравится. Массаж делать бессмысленно.  Особо быстрых рез-тов не ждите. Методика такая- мануал/остепат выставляет вам позвонки, вы закачиваете гимнастикой мышцы месяц-2-3, потом снова к мануалу, он поправляет что "убежало" и так далее...приготовьтесь к упорной работе на 4-6 месяцев.  ........... Это единственно что мне помогло.
« Последнее редактирование: Июля 29, 2013, 08:03:03 am от n0namer » Записан
Птица феникс
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 484
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Июля 29, 2013, 08:05:46 am »
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 07:58:17 am
попробуйте другую гимнастику, я делаю такую http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI  Ее особенность, что выполняется лежа и сидя, т.е. щадяще. А также там используются комбинированные упражнения на закачку и расстяжку мышц.  Остеопата/мануала тоже можно сменить, если что-то в нем не нравится. Массаж делать бессмысленно.  Особо быстрых рез-тов не ждите. Методика такая- мануал/остепат выставляет вам позвонки, вы закачиваете гимнастикой мышцы месяц-2-3, потом снова к мануалу, он поправляет что "убежало" и так далее...приготовьтесь к упорной работе на 4-6 месяцев.  ........... Это единственно что мне помогло.
спасибо!!! у остеопатов 2х была, а мануалов они очень не рекомендуют-опасно. Я и сама боюсь(
Записан
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы

Гражданином Непала является ребенок,зачатый непалкой и непальцем
n0namer
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 359



Идущий вперед
« Ответ #23 : Июля 29, 2013, 08:34:21 am »
Цитата: Птица феникс от Июля 29, 2013, 08:05:46 am
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 07:58:17 am
попробуйте другую гимнастику, я делаю такую http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI  Ее особенность, что выполняется лежа и сидя, т.е. щадяще. А также там используются комбинированные упражнения на закачку и расстяжку мышц.  Остеопата/мануала тоже можно сменить, если что-то в нем не нравится. Массаж делать бессмысленно.  Особо быстрых рез-тов не ждите. Методика такая- мануал/остепат выставляет вам позвонки, вы закачиваете гимнастикой мышцы месяц-2-3, потом снова к мануалу, он поправляет что "убежало" и так далее...приготовьтесь к упорной работе на 4-6 месяцев.  ........... Это единственно что мне помогло.
спасибо!!! у остеопатов 2х была, а мануалов они очень не рекомендуют-опасно. Я и сама боюсь(
я ходил именно к мануалу.  невропатолог тоже не советовал - "это же шея!", но мне было так хреново , чтобы было уже пофиг )  и не прогадал, опытный мануал все делает безопасно, правда больно....
Записан
Птица феникс
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 484
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Июля 29, 2013, 08:55:08 am »
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 08:34:21 am
Цитата: Птица феникс от Июля 29, 2013, 08:05:46 am
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 07:58:17 am
попробуйте другую гимнастику, я делаю такую http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI  Ее особенность, что выполняется лежа и сидя, т.е. щадяще. А также там используются комбинированные упражнения на закачку и расстяжку мышц.  Остеопата/мануала тоже можно сменить, если что-то в нем не нравится. Массаж делать бессмысленно.  Особо быстрых рез-тов не ждите. Методика такая- мануал/остепат выставляет вам позвонки, вы закачиваете гимнастикой мышцы месяц-2-3, потом снова к мануалу, он поправляет что "убежало" и так далее...приготовьтесь к упорной работе на 4-6 месяцев.  ........... Это единственно что мне помогло.
спасибо!!! у остеопатов 2х была, а мануалов они очень не рекомендуют-опасно. Я и сама боюсь(
я ходил именно к мануалу.  невропатолог тоже не советовал - "это же шея!", но мне было так хреново , чтобы было уже пофиг )  и не прогадал, опытный мануал все делает безопасно, правда больно....
все люди разные и ассимметрии всякие бывают и все что угодно( страшно( а вы в каком городе?
Записан
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы

Гражданином Непала является ребенок,зачатый непалкой и непальцем
n0namer
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 359



Идущий вперед
« Ответ #25 : Июля 29, 2013, 10:34:42 am »
Цитата: Птица феникс от Июля 29, 2013, 08:55:08 am
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 08:34:21 am
Цитата: Птица феникс от Июля 29, 2013, 08:05:46 am
Цитата: n0namer от Июля 29, 2013, 07:58:17 am
попробуйте другую гимнастику, я делаю такую http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI  Ее особенность, что выполняется лежа и сидя, т.е. щадяще. А также там используются комбинированные упражнения на закачку и расстяжку мышц.  Остеопата/мануала тоже можно сменить, если что-то в нем не нравится. Массаж делать бессмысленно.  Особо быстрых рез-тов не ждите. Методика такая- мануал/остепат выставляет вам позвонки, вы закачиваете гимнастикой мышцы месяц-2-3, потом снова к мануалу, он поправляет что "убежало" и так далее...приготовьтесь к упорной работе на 4-6 месяцев.  ........... Это единственно что мне помогло.
спасибо!!! у остеопатов 2х была, а мануалов они очень не рекомендуют-опасно. Я и сама боюсь(
я ходил именно к мануалу.  невропатолог тоже не советовал - "это же шея!", но мне было так хреново , чтобы было уже пофиг )  и не прогадал, опытный мануал все делает безопасно, правда больно....
все люди разные и ассимметрии всякие бывают и все что угодно( страшно( а вы в каком городе?

МСК ,..... считаю что если выбрать серьезный мед. центр с опытными врачами, то ничего страшного нет.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.226 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257