Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 03:01:17 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Можно бегать с температурой ???? (Прочитано 11985 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Arman87
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 406
« : Июня 04, 2013, 08:18:39 am »
Здравствуйте можно бегать с температурой 37.2 ??? При этом слабость и озноб. Подскажите пожалуйста.
Записан
Cheerful
Гость
« Ответ #1 : Июня 04, 2013, 09:14:47 am »
Если слабость и озноб, то нужно выяснить их причину. А пока не бегать.
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #2 : Июня 04, 2013, 09:15:32 am »
Цитата: Arman87 от Июня 04, 2013, 08:18:39 am
Здравствуйте можно бегать с температурой 37.2 ??? При этом слабость и озноб. Подскажите пожалуйста.
А как ты себе это представляешь? 1311_sm
Вот если просто температура 37.2(термоневроз) и ты при этом себя хорошо чувствуешь,то бегай сколько душе угодно.
А если температура,озноб и слабость то это уже не бег а издевательства над организмом будет.
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Arman87
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 406
« Ответ #3 : Июня 04, 2013, 09:47:27 am »
Я сдал все анализы , мрт всего что можно , ренгены , флюру , никаких патологий нет! Просто уже несколько дней перепады температуры с утра и днем температура 37-37.2 , к вечеру понижается до 36.2 . Иногда перепады бывают и днем в течении часа температураможет давать скачки от 36.0 до 37.2 :) Чувствую себя так себе легкий озноб , потеют конечности, а как еще избавляться от токого состояния , думаю начать бегать. Задал вопрос т.к думал может кто нибудь тоже начинал бегать с повышенной температурой)))
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #4 : Июня 04, 2013, 09:50:56 am »
Я на велике катаюсь с температурой 37,3. Да и занимаюсь каждый день тоже с температурой. Мне она не мешает, я к ней уже привыкла за 5 лет. Просто у меня температура есть,но при этом я себя чувствую нормально,поэтому плюю на нее и занимаюсь. Если озноб легкий и слабость позволяет бегать,то попробуй.
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Arman87
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 406
« Ответ #5 : Июня 04, 2013, 09:55:57 am »
Озноб легкий такой и слабость тоже , я стараюсь выполнять всякого рода физ. нагрузки отжимания , приседания , гантели . Каждое утро и вечер делаю контрастный душ ( могут из за него быть перепады температуры?) , вот решил побегать сегодня :)
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12813
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #6 : Июня 06, 2013, 03:27:29 am »
Можно бегать, если причины температуры не найдены. После бега желательно проделать какие-либо упражнения на релаксацию. Возможно теплообмен начнет восстанавливаться.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Arman87
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 406
« Ответ #7 : Июня 08, 2013, 08:45:45 am »
Дмитрий спасибо большое! :) А можете пару упражнений на релаксацию подсказать)? буду благодарен)
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.28 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257