следующая тема »

enni о результатах обследования ты совсем не пишешь. С 2500 ты делаешь РЧА. А что мне делать с моими 7000? Никаких таблеток не принимаю. Состояние то улучшается, то ухудшается. Организм так себя вел и с таблетками. Тогда зачем его убивать еще этой отравой?))) Тебе нужно искать причину. То что все возобновилось не удивительно. Ты лечила следствие. Займись нормальным обследованием. Возможно причина до обидного банальная)

Читал как то статью, в которой доктор кардиолог проводил на себе опыты. У него тоже была экстрасистолия в больших количествах и он связывал её непосредственно с позвоночником. После того как он приводил позвоночник в форму у него полностью исчезала аритмия. Но так как он был худым и не укреплял должным образом мышечный корсет в конечном итоге у него произошла блокада иннервации сердца и ему вшили кардиостимулятор. Но потом со временем у него блокада прошла и импульсы от мозга наложились на импульсы от кардиостимулятора и он чуть не умер от пароксизма.
Так же читал что иностранные врачи проводили опыты на крысах вызывая намеренно у них атрофию позвоночных мышц до экстремальных состояний. У всех испытуемых крыс развивалась аритмия и сердечная недостаточность, в тяжелых случаях они умирали.

Всем привет! Мне одной сегодня плохо? Или есть компания? Вот напилась уже корвалола, ксанакса, намазала спину от хондроза,жду когда поможет хоть что-нибудь. Пока результата нет. Весь день долбят. Это перед полнолунием? Перед потеплением? Перед сменой атмосферного давления? Или просто чтоб не расслаблялась? Так вроде и не проходили, понемногу каждый божий день есть. Уже ни на нервы, ни на что списать не могу. Для позвоночника упражнения делаю, спину стараюсь ровно держать. Не знаю чего там им надо... Врач посмотрела ЭКГ, сказала, что нервы, а не сердце. И....свободны, барышня!!!!

Читал как то статью, в которой доктор кардиолог проводил на себе опыты. У него тоже была экстрасистолия в больших количествах и он связывал её непосредственно с позвоночником. После того как он приводил позвоночник в форму у него полностью исчезала аритмия. Но так как он был худым и не укреплял должным образом мышечный корсет в конечном итоге у него произошла блокада иннервации сердца и ему вшили кардиостимулятор. Но потом со временем у него блокада прошла и импульсы от мозга наложились на импульсы от кардиостимулятора и он чуть не умер от пароксизма.
Так же читал что иностранные врачи проводили опыты на крысах вызывая намеренно у них атрофию позвоночных мышц до экстремальных состояний. У всех испытуемых крыс развивалась аритмия и сердечная недостаточность, в тяжелых случаях они умирали.

У меня нет официального подтверждения, что у меня есть экстрасистолия, так как холтер никогда не делал. Но по субъективным ощущениям перебои бывают частенько. Лично я это связываю с проблемами грудного отдела позвоночника и слабыми мышцами спины, мышечными блоками. Не последнюю роль также играет нервная система. После приведения нервов в порядок "перебои" в сердце стали значительно реже.

А как хочется вздохнуть полной грудью и побежать как в детстве по полю, по цветам, чтоб дух захватывало. А теперь и не бегая дух захватывает  . А про то, что б побегать и думать боюсь. Чуть побыстрее пройдусь, такие паузы,  что кажется до дому не дойду. Печально всё это....

Друзья-товарищи, а какие упржнения лучше делать для грудного отдела. Вдруг ещё больше зажмёшь?

Итак весь хрустит мой позвоночник, как у старушки.

Друзья-товарищи, а какие упржнения лучше делать для грудного отдела. Вдруг ещё больше зажмёшь?

Лучше конечно это узнать у врача. Хотя мой врач ничего вразумительного по лечебной гимнастике так и не сказала.

А мне посоветовала в интернете поискать упражения, я была восхищена! 

Есть оказывается специальная йога для ВСДэшников . Мне врач сказала,что бассейн однозначно и постепенно возврашаться к физ.нагрузкам ,иначе ЭС будут себя хорошо чувствовать,а я плохо...

О-о-о, а где эту йогу взять?

Я знаю,что в клинике ,где я наблюдаюсь точно есть.  А так нужно в профессиональный центр йоги обратиться и объяснить им проблему-они с этим оказывается постоянно работают. Лично не обращалась,но слышала,что это действительно так.

Будем искать! Вот йогой я ещё не занималась

Я ща в инете поискала-есть и много,так что ,думаю,не проблема

Cheerful, а как нервы приводить в порядок? Я могу вспылить, но особо чтобы  я был нервный - не замечал. Как понять, что виноваты нервы? Лечить только успокоительными, или еще есть методика? Мне кажется, что пережимаются определенные нервные окончания, которые нарушают слаженную системе работу сердца. Другой вопрос что делать, чтобы вернуть прежнюю форму? Или как разблокировать? Может кто-то ответить?

Что бы восстановить кровообращение в позвоночнике и улучшить ситуацию достаточно выполнять аэробные нагрузки (бег, плавание, велосипед...). А уже после по желанию можно добавить и силовые.
Кому уже совсем трудно, ЭС мучат, начните с интенсивной ходьбы на сколько получается. Начинать трудно, сердце с груди выскакивает... Но не переживайте и не отступайте и сами поймёте как это улучшит ваше самочувствие.
По поводу нервов уже много раз писал и ещё раз повторюсь, физ. активность лучше любых лекарств нормализует нервную систему.
Источник, личный опыт. ВСД давно уже нет. К примеру сегодня промчал 25 км на велосипеде, вчера 40 км в течении дня без особого напряга. Езжу давно уже. В дни когда не катаюсь, бегаю и занимаюсь на турнике и брусьях.

amylife, а сколько нужно заниматься спортом, чтобы увидеть реальное улучшение? Глупый вопрос, у всех по разному, но например на твоем примере?

amylife, а сколько нужно заниматься спортом, чтобы увидеть реальное улучшение? Глупый вопрос, у всех по разному, но например на твоем примере?

Можно мне ответить?
Я занималась быстрой ходьбой и через две недели результат был ошеломляющий.  В борьбе с ЭС быстрая ходьба очень поможет.

Лен, спасибо! Скажи, а как быстро нужно идти и сколько по времени?

Лен, спасибо! Скажи, а как быстро нужно идти и сколько по времени?

Светка, скажу сразу у меня было больше 3700 желудочк. ЭС.   Ходить начинала с 15 мин и постепенно увеличивая шаг.  Вначале приготовься, что сердце будет шалить после ходьбы, но через несколько дней оно станет привыкать к такой нагрузке.
Теперь хожу быстрым шагом минут по сорок пять.