следующая тема »

Девчонки привет.Давно я сюда не заходила.
И так что у меня на сегодня.
Чувствую себя прекрасно..
Не пью год вообще,столько же не курю.Не пью черный чай и кофе вообще.
Летом ем фруктов по больше.
Занимаюсь Йогой по 1.5 часа стараюсь каждый день.
Расстяжки делаю,прогулки,АТ постоянно.Спокойно выхожу гулять,в маршрутке сама
езжу,в магазин хожу.Сама могу дома быть,мне стало комфортно с собой.
В голову дуристика не лезет,мысли ясные и адекватные.Делаю контрастный душ,зарядку.
Читаю книги,начала писать стих,бисером плету.Появились новые интересы.
Собираемся завести собаку,всё таки решили Самоедскую Лайку.
Вообщем жизнь кипит)НО!я почти год на АД....я очень надеюсь что годовой курс приёма АД и плюс
то что я делаю поможет мне...Ещё у меня стройка,строим с мужем экологически чистый дом-деревянный)
Какой классный запах дерева,приезжаю на стройку и наслаждаюсь,представляю что скоро будем здесь жить,
заведём собаку,родим и будет у нас всё хорошо...Ну очень хочется так.

Умничка, так радостно это слышать 

Вот у меня такой вопрос: много кто тут работает с всд?)

Я работаю) И скажу, жалею...... что долгое время просидела с болеезнью и без работы.
Маринка Привет Так держать.

С завтрашнего дня у меня начинается собакотерапия на долгие годы)Жду не дождусь этого момента.Сегодня целый день на воздухе,купаюсь в бассейне и читаю книгу.

С завтрашнего дня у меня начинается собакотерапия на долгие годы)Жду не дождусь этого момента.Сегодня целый день на воздухе,купаюсь в бассейне и читаю книгу.

Умница!Я за тебя очень рада 

С завтрашнего дня у меня начинается собакотерапия на долгие годы)Жду не дождусь этого момента.Сегодня целый день на воздухе,купаюсь в бассейне и читаю книгу.

Умница!Я за тебя очень рада 

Момлодчинка! Вы собаку купили? А мне мой ПТ сказал, чтобы я минимум ещё год ждала, вот тогда можно и обзаводиться собакой. Раньше не могла другим собакам в глаза смотреть после того как наш Джей умер и ходила как побитая собака около 2х лет пока привыкла к мысли, что Джея не вернуть. А вот теперь когда уже мы с мужем наконец-то созрели морально на новую псинку.     Мой ПТ сказал год ждать 

А у меня скоро кошка должна родить. Вот это будут мне хлопоты.))

Я вот тоже "втягиваюсь" в привычную ранее жизнь. хожу по ресторанам, кафе, магазинам, в театр. Работать уже чуть легче. Но всё же устаю очень быстро и часто бывает какое-то странное самочувствие: вроде бы ничего и не болит, а какое-то возбуждение, некомфортно самой с собой, типа "колбасит". Но это видимо ещё мало АД принимаю)

Отличная тема!
Я "заболел" в 2005, в 2008 зарегался тут, читал форум..
В 2009 все ушло :) С тех пор я сюда не заходил, а сегодня что-то заставило...
Что я сделал полезного? Написал свою историю о том, как я вылечился: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=17224.0
Надеюсь, поможет!

Всем привет! Давно же я не заходил на форум))))) Вообщем предприятие моё удалось, успешно с ним справился. Съездил на юг на машине. 3500 км накатал. Стрессов натерпелся мама негорюй))) И всё хорошо, я выздоравливаю))) Конечно не буду рассказывать сказок о том, что я был спокоен как танк. Иной раз потряхивало дай Бог. Особенно на границе в Керчи, где стояли 5 часов. В целом могу сказать, что я научился справляться с тревогой. Симптомы конечно тоже бывало вылазили во время отдыха, или в пути, но в целом не доставляли больших хлопот. Даже сон по 3 часа в сутки я выдержал. До  этого я думал, что это будет катастрофа. Но у страха глаза велики. И бояться нечего, если воспринимаешь  окружающий мир как надо. Ухх, это был вызов себе, это был вызов дистонии. И победил! Ура, товарищи! Ура!!!!

Ну,молодец,конечно! А все-таки,АДы и транки присутствовали?

А все-таки,АДы и транки присутствовали?

Нет

Тогда вдвойне молодец!

Тогда вдвойне молодец!

Благодарю

Я вот сегодня потратил кучу времени на поиски стоматолога который бы при моем состоянии согласился меня лечить. В нашем городе уколов без адреналина нет, а так боятся на себя ответственность брать, что не откачают  Вот только парень знакомый стоматолог согласился, сказал что попробуем без уколу или половину дозировки. Вот думаю как все пройдет, глупо "двинуть кони" в кресле стоматолога 

Я вот сегодня потратил кучу времени на поиски стоматолога который бы при моем состоянии согласился меня лечить. В нашем городе уколов без адреналина нет, а так боятся на себя ответственность брать, что не откачают  Вот только парень знакомый стоматолог согласился, сказал что попробуем без уколу или половину дозировки. Вот думаю как все пройдет, глупо "двинуть кони" в кресле стоматолога 

Не двинете  я тоже 2 раза сходила к стоматологу,с уколами. а вот без уколов бы точно было плохо

[Prienc]

Prienc Ну с вазоконстрикторами достигается большая продолжительность анестезии.
 У вас такая сильная реакция на локальную инъекцию ?
 Вообще то если есть противопоказания, то должны по идее подобрать другой препарат. Не закупают видимо. Хотя должны иметь в арсенале.
 
 По теме - только что от стоматолога 

глупо "двинуть кони" в кресле стоматолога 

Я тебя умоляю... Ты знаешь, я недавно вернулся из отпуска, проделав на машине путешествие общей протяжённостью 3500 км. Это без виртуальной опоры. т.е. в другой стране где точно никто не поможет, в случае чего. Ну и что ты думаешь? Всё ок. ВСД это собака беззубая, шума много, а вреда никакого. Заметил так же, что в периоды обострения, зубы сыпятся только в путь, с чем связано не знаю. Видимо идёт повышенные расход каких-то элементов. Исходя из этого логично уделять больше внимания сбалансированному питанию. Хотя  это тоже палка о двух концах. Например, Я знаю такой способ снятия тревоги, как лечебное голодание. Нет, это не просто бросил есть, и лежишь и пухнешь от голода на диване, в надежде, что ВСД отпустит, здесь всё делать нужно аккуратно и без фанатизма.

Да, и по поводу адреналина...уверен, если тебе сейчас влупить внутривенно приличную дозу адреналина, первое время, ты будешь чувствовать себя суперменом))) Так что не очкуй, к зубному я уже ходил. Помню перед Новым 2012 годом, внезапно заболел зуб, да и с такой силой, что текли слёзы, и сделать ничего не мог. Выпил на работе всевозможные обезболивающие, но ничего не помогало. От такой боли я был готов на всё, и дотерпев до утра, бегом побежал к зубному, та впиндюрила мне 2 шприца в десну с какой-то синей фигнёй - как рукой всё сняло. Оказалось пульпит. Вообще, в состоянии ВСД, любые действия, которые для нас непривычны - вызывают страх. И это вполне логично. в этот момент в мозге "протариваются" новые дорожки сигналов в болоте тревоги. Поэтому перед любыми новыми шагами для нас, усиливается тревога, и усиливается даже от мыслей о них. Здесть нужно идти напролом. Через некоторое время тревога уйдёт. Так что не стоит бояться, женитесь, рожайте, это всего лишь наши тревожные мысли ,и не более того))))) Всем спокойствия))))

Первый раз за столько времени прошла сегодня 10 км пешком; ох не так как раньше .... Бегала почти ежедневно по 20 км. Усталость ужасная.... Но приятная 

Спасибо всем, к зубному теперь пойду в любом случае. А вот по поводу адреналина, мне даже от маленькой баночки "адреналин раш" трясёт целый час, чем то похоже на паническую атаку 
Рома, рад тебя видеть в этой теме, без тебя ветка превращается в обсуждения АД и нейролептиков, да не обидется на меня форумчане  . Я ведь и сам не по теме часто пишу.

Мне даже от маленькой баночки "адреналин раш" трясёт целый час, чем то похоже на паническую атаку 

Ну дык, зачем ты его употребляешь? Я кофе не помню какое на вкус, а раньше бил по 5 чашек за день, а щас всё...В школе кофе сипользовал как снотворное, после него очень убаюкивательное состояние наступало, в 7-ом классе любил я  это дело)

Рома, рад тебя видеть в этой теме, без тебя ветка превращается в обсуждения АД и нейролептиков

Спасибо, я тоже рад тебя видеть здесь. Вообще приятно встретить старых друзей. Особенно, если и темы разговоров идут на позитивной волне, где каждый денлится своим достижениями, и впечатления, без нытья. Это очень приятно. Девочек наших что-то совсем не видать, наверное повыздоравливали все, и неинтересно тут жалиться...