следующая тема »

Филологом я стала) И ещё, как и хотела, в 23 года получила 2 высших образования.

Kolibri87, а от чего у вас ВСД? Много работали?

Kolibri87, а от чего у вас ВСД? Много работали?

Причиной стал ослабленный иммунитет и моя эмоциональность. А поводом-смена климата(началось у меня всё на море). А работала я всегда много и с желанием. Не люблю сидеть на месте.

Вот и у меня была аналогичная ситуация, я очень много работала и не любила сидеть на месте. У моей карточке описано, как я себя заганяла работой.
Колибри, это вы работали с психотерапевтом по телесноориентированной психотерапии?

 
Колибри, это вы работали с психотерапевтом по телесноориентированной психотерапии?
[/quote]
 Как только появилась тревога(в январе этого года), я пошла к ПТ и прошла курс телесно-ориентированной терапии. Мышечные блоки мне сняли, но тревога не ушла. Вот хожу до сих пор к ПТ и лечусь теперь АДами....

Kolibri87, вспомнила вас.) Мы общались когда то в другой теме уже.
Это ПТ определил причину вашего заболевания? Я просто тоже ходила сначала к ПТ, он сказал, что это от наркоза у меня нервное расстройство случилось. А другой был психолог, то у него, что не травма - то причина невроза, короче все во мне было причиной. Вот теперь я и не хожу к этим ПТ и психологам. Пошла к психиатру, он мне выписал АДы.
Вам ады помогают?

Kolibri87, вспомнила вас.) Мы общались когда то в другой теме уже.
Это ПТ определил причину вашего заболевания? Я просто тоже ходила сначала к ПТ, он сказал, что это от наркоза у меня нервное расстройство случилось. А другой был психолог, то у него, что не травма - то причина невроза, короче все во мне было причиной. Вот теперь я и не хожу к этим ПТ и психологам. Пошла к психиатру, он мне выписал АДы.
Вам ады помогают?

Причину мы вмести вывели).  А психолог лишь сказал мне, что нужно принимать ВСД как повод, чтоб немного "притормозить" и проанализировать свою жизнь, задуматься о здоровье.
АДы мне как-то не особо помогают. пью уже второй АД, оба по полтора месяца. Пойду просить новый АД. Может он подействует)

АДы мне как-то не особо помогают. пью уже второй АД, оба по полтора месяца. Пойду просить новый АД. Может он подействует)

Опять 25 блин

Только начался действительно интересный разговор, опять  свои АД давай обсуждать. Ребят, не портите мне настроение, я вам не буду! Сотый раз повторяю для тех, кт в танке. Здесь нет АДов, и нытья!!! Есть дела, и успехи!

У меня вот самое счастливое время было когда я работал в оздоровительном детском лагере воспитателем и вожатым. Один год особенно запомнился. И в то время хватало болячек, но я просто на них не обращал внимания. Эх здорово было. Детки, дискотеки, ночные посиделки. 8 лет я каждое лето ездил работать. А сейчас из-за напряжения и слабости и из-за ВСД и невроза начала лесть паховая грыжа и снова печаль  . Как представлю что нужно будет оперировать, кроет сразу по полной  . А так плюнул на свою шаткость и вернулся на работу. Сижу за кассой, шатает, тошнит, кажется что сейчас вырубит. Но я работаю.Надо хотя бы ради дочки зарабатывать. Наверное некоторые в таком состоянии из дома бы не вышли, а я пашу 

А!!! Народ меня только что собака укусила! Делала пробежку. У нас единственное свободное от автомобилей место для пробежки - это частный сектор. А тут эта зараз из тени где то выскочила, даже не гавкала и цап меня за ногу. Я взбесилась, подхватила камень и на нее, а она спряталась. На ноге остались следы от укуса. Пожаловалась хозяевам, они мне дали зеленкой замазать, сказали, что она не бешеная. Но я немного волнуюсь. Стоит ли в таком случае идти в больницу на уколы?

А!!! Народ меня только что собака укусила! Делала пробежку. У нас единственное свободное от автомобилей место для пробежки - это частный сектор. А тут эта зараз из тени где то выскочила, даже не гавкала и цап меня за ногу. Я взбесилась, подхватила камень и на нее, а она спряталась. На ноге остались следы от укуса. Пожаловалась хозяевам, они мне дали зеленкой замазать, сказали, что она не бешеная. Но я немного волнуюсь. Стоит ли в таком случае идти в больницу на уколы?

Если собака не сдохнет через 10 дней то не бешеная(если есть возможность проследить). Но на консультацию в больничку можно сходить чтобы не испытывать судьбу. 

-

А!!! Народ меня только что собака укусила! Делала пробежку. У нас единственное свободное от автомобилей место для пробежки - это частный сектор. А тут эта зараз из тени где то выскочила, даже не гавкала и цап меня за ногу. Я взбесилась, подхватила камень и на нее, а она спряталась. На ноге остались следы от укуса. Пожаловалась хозяевам, они мне дали зеленкой замазать, сказали, что она не бешеная. Но я немного волнуюсь. Стоит ли в таком случае идти в больницу на уколы?

врд ли, бешеную собаку не сложно отличить от нормальной. тем более ты бежала, небось еще мимо собакинского дворика,  т.е.у собаки был мотив

А я ни с чем не борюсь, ни против чего не прикладываю усилий, у меня нет успехов в борьбе с чем-то, я поняла,что ВСД и псих расстройства они как зыбучие пески, чем ты больше дергаешься в борьбе с ними, тем сильнее оно засасывает

А я ни с чем не борюсь, ни против чего не прикладываю усилий, у меня нет успехов в борьбе с чем-то, я поняла,что ВСД и псих расстройства они как зыбучие пески, чем ты больше дергаешься в борьбе с ними, тем сильнее оно засасывает

У меня сейчас такой период..делаю всё через силу..злость берёт

А я ни с чем не борюсь, ни против чего не прикладываю усилий, у меня нет успехов в борьбе с чем-то, я поняла,что ВСД и псих расстройства они как зыбучие пески, чем ты больше дергаешься в борьбе с ними, тем сильнее оно засасывает

У меня сейчас такой период..делаю всё через силу..злость берёт

злость - это хорошо,это лучше чем ничего

А я ни с чем не борюсь, ни против чего не прикладываю усилий, у меня нет успехов в борьбе с чем-то, я поняла,что ВСД и псих расстройства они как зыбучие пески, чем ты больше дергаешься в борьбе с ними, тем сильнее оно засасывает

У меня сейчас такой период..делаю всё через силу..злость берёт

злость - это хорошо,это лучше чем ничего

Роман можешь злиться на меня, что не пишу о своих достижениях    я также делаю практически всё всё через силу ! а так хочется тишины и спокойствия 

врд ли, бешеную собаку не сложно отличить от нормальной. тем более ты бежала, небось еще мимо собакинского дворика,  т.е.у собаки был мотив

Так и было.) У меня сплошные невезения, я сегодня в ванной еще поскользнулась и забила руку, теперь у меня на левой руке шишка. Веселуха, короче.)))
Что самое интересное хочу вам сказать, когда на меня собака напала, мне было абсолютно не страшно. Я даже камень взяла и за ней, а она деру от меня.
Вот я и подумала, что реальные жизненные опасности не так страшны, как надуманные. Гораздо неприятнее лежать на диване и тревожиться по поводу какой то надуманной болезни или страха сумашествия.

У меня сплошные невезения, я сегодня в ванной еще поскользнулась и забила руку, теперь у меня на левой руке шишка. Веселуха, короче.)))

Это потому что думаешь о них постоянно. Вообще наше (ВСДшное) подсознание  - свалка негатива. Сколько раз я ловил себя на мыслях, о негативных каких-то фантазиях, типа случается плохое,  и думаю, как из этого выбраться. Просто сам тип мышления - негативен. А это в свою очередь зависит от того, как нас воспитывали, как вели себя родители, в каких условиях мы взрослели. Стоит только переключить своё воображение на позитив, и относиться к нему как к реальности - и вот оно счастье.

Приведу пример. На прошлой недели сижу на работе, пью чай, ставлю кружку рядом с мышкой, и думаю, как бы не задеть...и в тот же миг неловким движением задеваю кружку - и всё на столе. Пришлось всё оттирать. Вот она связь воображения и реальности! Лично я нисколько не опечалился, лишь сделал вывод о том, как картинки в нашем сознании влияют на окружающую действительность. Собаки кстати меня тоже не любят, и я их тоже, разве что с кетчупом)) Но в пик ВСД я ходил в самых интересных местах, в том числе где собаки могли и сожрать, и ни одной собаки даже близко не было...

Мы своими мыслями провоцируем события!

Мы своими мыслями провоцируем события!

Слышала, что наши мысли имеют свойство осуществляться. Типа, если мы чего то боимся - то оно случиться. Но читаю сейчас Курпатова, и вот он пишет, что если вы боитесь разрыва сердца (например) надо лечь и представлять как вы от этого разрыва умираете. Или боитесь сойти сума - надо попытаться сойти сума. То есть, если есть негатив, то уже доводить и представлять его в мыслях до конца.
Но я пока так не рискую пробовать.

Вот что пишет Курпатов о депрессии:
"Если вы оказались в плену тоски, лягте и "отдайтесь" своей депрессии. Пожалейте себя, плачьте "в голос". Не сопротивляйтесь чувству уныния, позвольте ему отыграть свою пьесу, и пусть в вашем воображении разыграются самые отчаянные и несчастные фантазии. Пережывите свое горе и живите дальше."