следующая тема »

Milania там делов то зашла в душ и обливаешься)ничего страшного нет.Можно утром перед работой и вечером после.Лень матушка да? Я приучилась,мне понадобилось месяц что бы привыкнуть начинать день с зарядки и душа.я с головняками и с тошнотой сейчас,транки пила притупить страхи,а так продолжаю работу над собой через не могу,не хочу,через головную боль..

вот к зарядке я себя приучила, без неё теперь день не начинается, ну и к контр.душу приучусь, но только с пятницы, так уж я настроилась. у меня тоже тошнота усилилась, и есть не охота, толкаю в себя бананы или конфетку какую-нибудь, а голова тоже сильно болела 2 дня.

Milania из-за чего вас тошнит?у меня две причины или холецистит или внутричерепное давление,надо к доктору.

Меня вот тоже постоянно подташнивает.При этом голова не своя. Вот тоже думаю то-ли желчный, то-ли внутричерепное.

Кстати, у кого электронный тонометр и как он себя ведёт? Я раз померяю-130 на 80, второй раз уже 147 на 87 может быть. Потом снова нормальное. Это тонометры сейчас такие или это ВСД такое? 

Меня вот тоже постоянно подташнивает.При этом голова не своя. Вот тоже думаю то-ли желчный, то-ли внутричерепное.

Кстати, у кого электронный тонометр и как он себя ведёт? Я раз померяю-130 на 80, второй раз уже 147 на 87 может быть. Потом снова нормальное. Это тонометры сейчас такие или это ВСД такое? 

Слушай, ты когда делом займёшься? Подрываешь веру в исцеление, разводишь панику. Знаешь что делали с такими в 43 (дед рассказывал)?

Меня вот тоже постоянно подташнивает.При этом голова не своя. Вот тоже думаю то-ли желчный, то-ли внутричерепное.

Кстати, у кого электронный тонометр и как он себя ведёт? Я раз померяю-130 на 80, второй раз уже 147 на 87 может быть. Потом снова нормальное. Это тонометры сейчас такие или это ВСД такое? 

Слушай, ты когда делом займёшься? Подрываешь веру в исцеление, разводишь панику. Знаешь что делали с такими в 43 (дед рассказывал)?

Дед у меня до 90 лет несколько дней не дожил. До последнего молодцом держался. Не то что я со своим давлением, неврозом и ВСД  .

Milania из-за чего вас тошнит?у меня две причины или холецистит или внутричерепное давление,надо к доктору.
[/quote]

я незнаю из-за чего, думаю нервы или АД. когда легче становится тошнота проходит, про желудок я не думала...
а ты к врачу собираешься? расскажешь потом

я таблетку от мигрени выпила прошла тошнота..

Прогуляла сегодня километра 3 пешочком по вечернему городу)
И так что мы имеем на сегодня:
зарядка,душ,АТ,прогулка,читаю Норбекова.Не густо но стараюсь.

у меня: зарядка, АТ, Курпатова читаю, вечером - прогулка
в пятницу будет душ)

у меня так: ухожу из дома в 9 прихожу домой в 22.00. Много работаю, устаю. Кушаю в столовой. Там холодец вкусный. И похлебка рыбная.. ммм.
Иногда если очень сильно сосредотачиваться, забываю как дышать. Но паники нет. Просто нельзя перенапрягаться. Подтягиваюсь на турнике по дороге на работу и по дороге с работы. Времени тратиться мало (5 минут), эффект уже ощущается - с сильными мышцами спины осанку держать проще - сама держится, даже не задумываешься. На работе у всех весеннее обострение, все хотят уволиться, а обиженные - ходят злые и всем мешают и тролят честных работяг. Вот такая весна.

Делюсь своими успехами. Настроение сейчас просто изумительное, я чувствую себя на высоте, ощущение абсолютного счастья ,  внутренней гармонии, и мягкого спокойствия не покидает меня. Это непередаваемое ощущение. Чувствую себя Апполоном. Умиротворение, и кристально чистая радость. Кажется я могу всё, и всё о чём мечтаю уже есть. Такое внутреннее чувство у меня впервые за долгие годы. Я счастлив. И уверен, что каждый из нас сможет сказать также. Сейчас 3 ночи, а я всё не могу уснуть)))) Приятная бессонница))))))

Делюсь своими успехами. Настроение сейчас просто изумительное, я чувствую себя на высоте, ощущение абсолютного счастья ,  внутренней гармонии, и мягкого спокойствия не покидает меня. Это непередаваемое ощущение. Чувствую себя Апполоном. Умиротворение, и кристально чистая радость. Кажется я могу всё, и всё о чём мечтаю уже есть. Такое внутреннее чувство у меня впервые за долгие годы. Я счастлив. И уверен, что каждый из нас сможет сказать также. Сейчас 3 ночи, а я всё не могу уснуть)))) Приятная бессонница))))))

Ну загнул, Аполлон!

Весна - гормоны? Мне тоже спать не хочется, хочется действовать.

Делюсь своими успехами. Настроение сейчас просто изумительное, я чувствую себя на высоте, ощущение абсолютного счастья ,  внутренней гармонии, и мягкого спокойствия не покидает меня. Это непередаваемое ощущение. Чувствую себя Апполоном. Умиротворение, и кристально чистая радость. Кажется я могу всё, и всё о чём мечтаю уже есть. Такое внутреннее чувство у меня впервые за долгие годы. Я счастлив. И уверен, что каждый из нас сможет сказать также. Сейчас 3 ночи, а я всё не могу уснуть)))) Приятная бессонница))))))

уау . Молодец , не каждый человек может так себя чувствовать, не говоря уже о ВСДшниках))
Рада за тебя, продолжай в том же духе.  

Делюсь своими успехами. Настроение сейчас просто изумительное, я чувствую себя на высоте, ощущение абсолютного счастья ,  внутренней гармонии, и мягкого спокойствия не покидает меня. Это непередаваемое ощущение. Чувствую себя Апполоном. Умиротворение, и кристально чистая радость. Кажется я могу всё, и всё о чём мечтаю уже есть. Такое внутреннее чувство у меня впервые за долгие годы. Я счастлив. И уверен, что каждый из нас сможет сказать также. Сейчас 3 ночи, а я всё не могу уснуть)))) Приятная бессонница))))))

Успехом этому АТ и физ нагрузки?

Успехом этому АТ и физ нагрузки?

И непоколебимая уверенность  в исцелении.

Думаю что эмоциональный настрой важнее самих упражнений. Как писал Норбеков, неважно что ты делаешь, важно как! Дистоники сами по себе люди неуверенные с себе. Марина, ты как сейчас расцениваешь успех исхода борьбы, сомнения ещё есть? Если нет, то ждём твою историю исцеления через год-другой)))) Над настроением работаешь?)))

  А я лентяй((( Только немного отпустило-сразу стало лень делать контрастный душ, зарядки, йогу и т.д. Но когда днем иногда подколбашивает, клянусь себе заниматься спортом и вести ЗОЖ)))) Когда сильно колбасило меня, я готов был на все, только бы отпустило: отжимался, пресс качал, приседал. Вчера себя вообще заставить не мог что-то делать, думаю раз нормально себя чувствую, то можно завтра позаниматься(((
  Буду бороться с собственной ленью.

Вауу Роман ..о как тебя прет.)))))) блин..почему раньше АТ не занимался????

Вауу Роман ..о как тебя прет.)))))) блин..почему раньше АТ не занимался????

Думаешь я знаю, идиот потому что! Я про АТ узнал за 1,5 года до начала её практики. Вот сейчас и думаю, какого чёрта я *уй пинал столько времени? Сейчас уже был был здоров 100 раз. Эй ты Полоний, ты тоже так хочешь? Заканчиай ерундой заниматься, хватит по полю с граблями ходить, или тебя прёт?

Пришёл сегодня на работу с отличным настроением, и дыханием весны. Испортили настроение, клиенкта *алупа попалась, шибко умная, вот сижу злой как чёрт...но меня даже не трясёт))))

а у меня после занятий АТ 1.5 месяца с..кс улучшился,ой извините.. но это правда..

а у меня после занятий АТ 1.5 месяца с..кс улучшился,ой извините.. но это правда..

Ещё через 1,5 в доме люстра ходуном ходить будет. Гвоздик потолще для неё вбей, и диван покрепче! А чтоб мебель не ломать можно на полу на матрасе, в ванной, на кухне. А для любителей экзотики можно и  в парке.

PS: я о медитации!!! А вы что подумали пошляки???

 

а у меня после занятий АТ 1.5 месяца с..кс улучшился,ой извините.. но это правда..

Ещё через 1,5 в доме люстра ходуном ходить будет. Гвоздик потолще для неё вбей, и диван покрепче! А чтоб мебель не ломать можно на полу на матрасе, в ванной, на кухне. А для любителей экзотики можно и  в парке.

PS: я о медитации!!! А вы что подумали пошляки???

в первый раз вижу, чтобы Роман шутил, а то всё о серьезном.