Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 04:25:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Контрастный душ - вопросы и советы (Прочитано 303321 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #80 : Июня 06, 2010, 06:57:31 am »
Цитировать
Думаю, если я буду петь, соседи меня не так поймут
А ты им так сурово на претензии отвечай: а что это вы имеете против гимна России???
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
gelezo
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #81 : Июня 06, 2010, 16:16:53 pm »
Цитата: Крисочка от Мая 21, 2010, 19:18:16 pm
Мне очень помогает контрастный душ!!!! А еще лучше  баня и после парной холодный бассейн, а после бассейна опять в горяую парную..и так раза три!!!!!  Я после таких манипуляций как новорожденная. Самочувствие отличное!!! НО  один поход в баню тут не поможет. Уж если ходить, то раз в неделю стабильно. Правда не всем подходит баня...сердечникам противопоказано!!!!
А разве ВСДшники не сердечники? rgach
Записан
Дай руку мне!
Здесь лишних нет.
Время меняет тишину на цунами.
Если ты будешь с нами рядом, силам беды не сбить тебя с ног
matveev222010
Местный
******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 635
« Ответ #82 : Июня 10, 2010, 19:15:24 pm »
Цитата: gelezo от Июня 06, 2010, 16:16:53 pm
Цитата: Крисочка от Мая 21, 2010, 19:18:16 pm
Мне очень помогает контрастный душ!!!! А еще лучше  баня и после парной холодный бассейн, а после бассейна опять в горяую парную..и так раза три!!!!!  Я после таких манипуляций как новорожденная. Самочувствие отличное!!! НО  один поход в баню тут не поможет. Уж если ходить, то раз в неделю стабильно. Правда не всем подходит баня...сердечникам противопоказано!!!!
А разве ВСДшники не сердечники? rgach
Нет, всдшники не сердечники. Они нервные просто
Записан
igor_sem
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7
Дневник: Читать>>
« Ответ #83 : Июня 16, 2010, 07:41:07 am »
Хочу поделиться своими наблюдениями. При КД главное именно контраст. Однако в душе вода попадает не на все тело сразу и поэтому приходится подставлять разные участки тела - время принятия душа увеличивается и организм может переохладиться и можно заболеть. ИМХО для тренировки нервной системы лучше подходит обливание по Иванову. Я например принимаю горячий душ в течение 1 мин, затем набираю ведро ледяной воды и обливаюсь с головой(время обливания можно регулировать примерно от 5 до 15 сек) - далее опять горячий душ и так 3 раза. Переохладиться и заболеть не успеваешь, а контраст получается четкий - горячее-холодное, что и надо нервной системе.    
« Последнее редактирование: Июня 16, 2010, 07:42:44 am от igor_sem » Записан
irishechka
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 352




WWW
« Ответ #84 : Июня 18, 2010, 08:10:39 am »
Принимаю контрастный душ один раз в день, около четырех месяцев. Четыре дня назад за ухом образовалась шишка, на следующий день она стала больше и начала болеть, потом и на шее появилась. Пошла к хирургу, сделали УЗИ, поставили диагноз лимфаденит. Выписали антибиотики, капли и мазь. Не знаю из - за чего!? Вот, по - поводу контраста думаю, продолжать или повременить?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #85 : Июня 18, 2010, 09:05:45 am »
Сам контрастный душ помогает, улучшает самочувствие? Уточни у врачей, хотя в принципе эта водная процедура вряд ли противопоказана при этом. Лучше уточни у специалистов.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
irishechka
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 352




WWW
« Ответ #86 : Июня 18, 2010, 09:23:47 am »
Этим специалистам ничего не надо.......им наплевать. Ведь это у меня невроз, мигрень и дистония, а не у них..... Они мне вообще сказали: "Зачем Вы себя мучаете этим контрастным душем?!
"
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #87 : Июня 18, 2010, 09:33:49 am »
Понимаю.
Тогда приостанови на пару дней, чтобы обострение прошло - нафиг испытывать свою имунную систему.
И не забывай - контрастный душ полезен, когда приносит удовольствие.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
irishechka
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 352




WWW
« Ответ #88 : Июня 18, 2010, 09:52:42 am »
Спасибо, Дима!
Записан
Nicol
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1
« Ответ #89 : Июня 18, 2010, 10:53:16 am »
Контрастный душ реально помогает? И через какое время можно почувс glazaтвовать облегчение ВСД?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #90 : Июня 18, 2010, 13:28:37 pm »
Цитата: Nicol от Июня 18, 2010, 10:53:16 am
Контрастный душ реально помогает? И через какое время можно почувс glazaтвовать облегчение ВСД?
Нажми сюда
« Последнее редактирование: Мая 10, 2011, 14:58:43 pm от Дмитрий » Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
gelezo
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 134
Дневник: Читать>>
« Ответ #91 : Июня 22, 2010, 15:54:53 pm »
Цитата: Nicol от Июня 18, 2010, 10:53:16 am
Контрастный душ реально помогает? И через какое время можно почувс glazaтвовать облегчение ВСД?
облегчение наступает сразу, как только переключаете холодную воду на горячую rgach
Записан
Дай руку мне!
Здесь лишних нет.
Время меняет тишину на цунами.
Если ты будешь с нами рядом, силам беды не сбить тебя с ног
Plazzma
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 10
« Ответ #92 : Июня 28, 2010, 06:50:00 am »
Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу обливания и КД. Что более действенно, как вы считаете? Поначалу обливания производили на меня очень сильное антидепрессивное действие, ну просто эффект счастья. Сейчас ощущения заметно притупились, хотя все же помогает. И еще существуют разные мнения: с головой или одно тело?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #93 : Июня 28, 2010, 09:00:52 am »
Цитата: Plazzma от Июня 28, 2010, 06:50:00 am
Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу обливания и КД. Что более действенно, как вы считаете? Поначалу обливания производили на меня очень сильное антидепрессивное действие, ну просто эффект счастья. Сейчас ощущения заметно притупились, хотя все же помогает. И еще существуют разные мнения: с головой или одно тело?
Главное правило: делай так, как нравится и не парься на деталях.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #94 : Сентября 01, 2010, 20:26:50 pm »
Принимаю контрастный душ с удовольствием, даже не ору. Растираюсь полотенцем остервенело, и совсем не правильно, как оказалось. Спину получается растирать только в поперечном направлении, вдоль не получится (разве что натянуть полотенце на что-то сверху и снизу и тереться). Каждый раз, конечно с мочалкой и гелем для душа моюсь ( дурацкая привычка). Кожа после такого душа - супер. Люблю еще намазаться всякими кремами, массажером и дарсонвалем пройтись, вобщем, возращаюсь прежней жизни. Раньше, кстати, я для лица делала контрастное умывание, иногда с травами, это одно из самых лучших средств (маски отдыхают). Сейчас, когда похолодало, слегка простыла и проявился цистит. Что предпринять?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #95 : Сентября 02, 2010, 03:12:24 am »
На момент обострения простудных и прочих заболеваний лучше приостановить прием душа. Не факт, что он будет чем-то опасен, но зачем провоцировать себя.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
kasandra
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 60



Любаша
« Ответ #96 : Сентября 06, 2010, 16:39:53 pm »
Мне душ очень помогает !!! Часа 3 чувствую себя человеком принимаю его 2 раза в день .
Записан
У меня все отлично)))
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #97 : Сентября 06, 2010, 17:43:52 pm »
Я два дня воздержалась и принялась за старое (КД). Единствнное, холодную воду на пару секунд включаю, но и этого вполне хватает. Еще не пойму, как можно петь или материться во время такого шока? У меня мысли разбегаются.
Записан
artemvsd
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 219
Дневник: Читать>>


вылечился от ВСД
« Ответ #98 : Сентября 06, 2010, 17:45:57 pm »
А мне моя вода кажется недостаточно холодной :(( Ну то есть тело горит, а хочется чтобы прямо ледяная была.

 Завтра плавать пойду, заодно в сауну загляну по дороге :)
Записан
Елочка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 183
« Ответ #99 : Сентября 06, 2010, 17:48:21 pm »
Я пока воздерживаюсь от контрастного душа,т к в квартире очень холодно!Вот отопление дадут и тогда...
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 13   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.551 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257