Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 25, 2024, 17:25:48 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 ... 10   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД болезнь ума (Прочитано 98957 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
жекас
Гость
« : Сентября 17, 2012, 09:56:53 am »
Сколько перечитал здесь тем, вижу одно и тоже. Сейчас уже даже смеюсь с них. Как упорно люди ищут излечения, стараются обмануть свой организм, тренируются и ничего не происходит. Хм) Не наводит на мысли, что чтото делаете не так или не там. Да я так же бегал занимался и т.д, да только не там искал. Вся эта так нахываемая ВСД только в наших мыслях о ней, и каждый раз когда вы пишите, читаете, осознаете, вы ее только подкрепляете. Этому подтверджает тот факт, что большинство так и будут ей болеть и болеют. К сожалению перевернуть свой внутренний мир, найти причину и убрать мысли о ВСД могут единицы, вот так и происходит, что немного вылечиваются. Понятно, что сколько не пиши будут тысячи скептиков, будут думать что умнее всех и не подозревая, что ихняя ВСД так и будет всегда с ними. Наш ум и его сверхактивность создает ВСД, а вот разграничить себя и свой ум не все могут, чего собственно и добиваюся медитативнми практиками и т.д, но к ним прибегать не обязательно, нудно просто заглушить свой ум. Не давать ему навязывать Вам несуществующие события и их развития, и тогда ВСД пройдет и следа не будет. Направление дал. Действуйте!! Ну или болейте. К сожалению всем не поможешь, кому надо тот поймет куда двигатся и будет здоров! Удачи
Записан
Олесечка
Опытный
*****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 276
« Ответ #1 : Сентября 17, 2012, 22:16:43 pm »
Ну вообще то не у всех здесь причиной всд является психологическая составляющая. У кого то это ОСХ, у кого то травма какая то,у  кого то с щитовидкой проблемы и т.д...Что касается твоего метода он действенен лишь для тех у кого причиной всд является психотравма. И то...если просто болт на это забить, проблема не уйдёт а заглохнет, до поры до времени, до нового стресса. Так что нужно разбираться в причине, тут уж специалист нужен. Те кто понимает причину, могут сами вылезти из этого...но это ой как трудно. У вас у самого ВСД то было, или вы так..просто совет даёте?
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #2 : Сентября 17, 2012, 23:04:13 pm »
Цитата: жекас от Сентября 17, 2012, 09:56:53 am
Сколько перечитал здесь тем, вижу одно и тоже. Сейчас уже даже смеюсь с них. Как упорно люди ищут излечения, стараются обмануть свой организм, тренируются и ничего не происходит. Хм) Не наводит на мысли, что чтото делаете не так или не там. Да я так же бегал занимался и т.д, да только не там искал. Вся эта так нахываемая ВСД только в наших мыслях о ней, и каждый раз когда вы пишите, читаете, осознаете, вы ее только подкрепляете. Этому подтверджает тот факт, что большинство так и будут ей болеть и болеют. К сожалению перевернуть свой внутренний мир, найти причину и убрать мысли о ВСД могут единицы, вот так и происходит, что немного вылечиваются. Понятно, что сколько не пиши будут тысячи скептиков, будут думать что умнее всех и не подозревая, что ихняя ВСД так и будет всегда с ними. Наш ум и его сверхактивность создает ВСД, а вот разграничить себя и свой ум не все могут, чего собственно и добиваюся медитативнми практиками и т.д, но к ним прибегать не обязательно, нудно просто заглушить свой ум. Не давать ему навязывать Вам несуществующие события и их развития, и тогда ВСД пройдет и следа не будет. Направление дал. Действуйте!! Ну или болейте. К сожалению всем не поможешь, кому надо тот поймет куда двигатся и будет здоров! Удачи
Почему сразу скептики? Тут полным полно оптимистов , все мечатся и ищут выход и направление все прекрасно знают , а мозг " глушить" не надо, просто мышление надо направлять на полезные вещи , и точто единицы выздоровили это не так , все переживали кризисы но некто не опустил руки и в итоге приходили в нормальное состояние ,а те кто загоняется щас ,проплачатся и успокоятся . Люди же не роботы либо болен либо здоров, у всех бывает и хорншее настроение и плохое .
 Так что не надо так утрировать факты. Мне тоже интересно была у вас ВСД, а то высказывание "дал направление" во первых банально ,во вторых это тоже самое что назват пункт назначения но не показать в какой стороне он находится
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
жекас
Гость
« Ответ #3 : Сентября 20, 2012, 10:37:34 am »
ВСД у кого от ОХЗ, у кого от щитовидки. И Вы продолжаете в это верить)) В то что нестабильность шейных позвонков может к этому приводить, или из-за ваших гормонов нарушится баланс вегетативной системы.) Ну да, я это уже когдато тоже проходил и тоже был убежден, ну собственно как большинство людей с ВСД, виновато все что угодно только не Я, точнее мой разум. Это свойственно всем ВСДшникам, вы в этом не новичек. Предполагаю, собственно она потому у Вас и есть, да и у меня была.тфу-тфу. И собственно потому и держится у некоторых всю жизнь, вот потому, что они так твердо убеждены в своей правоте. Ждя того, чтобы нарушить внутренний нервно-гормональный баланс, которыфй регулирует ВНС, нужно НАМНОГО БОЛЬШЕ чем проблемы со щитовидкой и позвоночником) Мне нравится как в этом убеждают врачи, особенно остеопаты, все в позвоночнике!!! а то что каша в голове, никто не думает, ну или в последнюю очередь.
Я написал " дал направление" не потому что это банально, а птому что я редко пишу, так как в этом нет смысла, по той же причине, по которой пишу сейчас. Все равно будут те, кто относится скептически, и будет отрицать неотрицаемое, у меня просто на это нет времени. Повторюсь, ВСД так и существует у тех людей, которые безконечно уверены что они правы, тем самым будут ее подпитывать как батарейка все время, и потому говорить об этом безсмысленно.
ОООО Да. Я знаю что такое ВСД- это кто тому, что спрашивали, а вы вообще болели ВСД?
ЕДИНСТВЕННОЕ, что к этому состоянию приводит, это наш разум и ВСЕ!!!! Я тоже конечно не сразу к этому пришел, как и все ВСДшники. Есть точка А- это ВСД, и точка Б это выход из ВСД. Я только его показываю этот выход, все равно к этому все приходят, абсолютно ВСЕ!!
Еще раз повторюсь, что ничего не способно привести к ВСД, ни позвоночник, ни какието легкие восспаления, в силу отсутствия раскола нашей психики или разума. называйте как удобно.ВНС може быть задета лишь в грубых случаях, в случае ЧМТ, или жестких восспалениях головного мозга, но поверте, в таких случаях ВСД далено не на первом месте выступает.

Проблема еще в том, что большинство  свое Я асоциируют со своим разумом. На самом деле это заблуждение. Вы и Ваш разум это не одно и тоже. Да, он Вам принадлежит, это инструмент, но до поры до времени, пока не начинает брать над Вами вверх. Разум, неправельное мышление привело к ВСД, точнее так, привело к емоциям, а они к сбою ВНС и вы питаетесь опять с помощью разума, побороть ВСД. Так не получится. Это как к примеру сыщик ищит преступника,  когда он сам преступник. договориться не получится. Вот почему прибегаю люди к медитации и прочих техник, чтобы хоть немного приглушить внутренний голос разума. Да вообще это легко можно увидеть, что в больгинстве ситуация, так называемых кризах виноват наш разум. Проследите это на себе. Как он начинает себя неадекватно вести, как возникаю негативные мысли безосновательно. Как вы готовите себя к ситуации, заранее негативно, зная исход. Как подготавливаете себя к приступам, это же все видно, и виноват при этом Ваш разум. Он зачинщик, он виновник всего, но так удачно маскируется, что Вы это просто не замечаете, и вините все что угодно, только не самих себя, ведь Вы и есть ваш разум!! Что конечно же не так. Надо учится глушить свой мыслительный процесс, поток мыслей, абсолютно не связаных с реальностью. и использовать конкретно его для определенных целей, нужных вам в данный момент. ВСЕ
« Последнее редактирование: Сентября 20, 2012, 10:59:35 am от жекас » Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #4 : Сентября 20, 2012, 14:15:07 pm »
И что вы предлогаете ? Стать апатичным, безчувственным , безразличным ко всему , ПУСТЫМ ?
 Нет уж лучше пусть у меня эмоции зашкаливают , пусть я буду высоко чувствительным , и иметь возможность сопереживать всем. Я лучше соберу эти качества и направлю на что-то действительно    полезное.
 А у вас часом не депрессия ?
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
moriachok
Ветеран
*******

Репутация 62
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1407
Дневник: Читать>>


С того берега моря
« Ответ #5 : Сентября 20, 2012, 14:47:25 pm »
Жекас здоров!Сам то как сечас? ulibka
Записан
Дядюшка Мокус,можно я кину в них грязью?
Что ты, Бамбино!Да,это плохие люди,но у них могут быть хорошие дети,которые наверняка любят цирк!
Mars
Гость
« Ответ #6 : Сентября 20, 2012, 14:55:31 pm »
Полностью с ним согласен, вот только одна беда, симптомы присутствуют постоянно, каждую секунду, особенно головокружение.
Удалось бы хоть на день избавиться от этого.
Записан
жекас
Гость
« Ответ #7 : Сентября 20, 2012, 19:22:49 pm »
Значит вы считаете, если не думать , то будешь апатичным и безчувственным. Но речь не идет о недуманье вообще как таковом, а идет речь о неподчинении ненужным мыслям в данный момент, которые ведут к негативу, что за ними следает. Я говорю о вполне знакомым вещам при ВСД, как навящивые мысли,  как мысли о ВСД вообще, и к чему они приводят. А вы пробывали о ВСД не думать? На сколько Вас хватило? Думаю на несколько минут.. Конечно мозг сумел убедить раз за 5 мин ничего не стало значит не там проблема, а наверное в органе каком нибуть)). Ну да в таком жанре он работате. Даже Ваш ответ, точнее ответ вашего разума говорит, вот не думать значит не жить. Да вот проблема в том, что наши чувтва никак не связаны с мозгом и ничего с ним общего не имеют.
Короче, если убрать всю эту загадочную болезнь и проанализировать все, то вывод только один, все это наш разум. А проблема и вся сложность только в том, что Вы в последнюю очередь на это обращаете внимание, готовы винить что угодно, а все просто до истерики. Я это говорю не как теоретик, а как практик, который на себе перепробывал все и как все вначале пробовал одно, потом второе, 3, 25. Пока путем проб и ошибок не осознал от чего на самом деле ростут корни. Мало того, я это успешно применил, и ВСД отступила, по крайней мере я ее не чувствую и живу полноценной жизнью.  Просто проведите экспиримент над собой, позамечайте и сравните как работают ваши мысли, как они себя ведут разрушительно, как мозги постоянно забиты на 99% ненужной информацией и вы ее все время разгребаете.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #8 : Сентября 20, 2012, 19:35:50 pm »
Ну правильно всд - заболевание мозга. Твой вывод не нов. Мозг от мелких раздражителей-мыслей целый день ошибочно посылает сигналы на выделение мощных порций адреналина. И как это лечить никто не знает. Твой способ - отключить все мысли не очень практичен, так как  по своей сути действует только на время отключки, а не будешь же все месяцами ходить с пустой головой.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #9 : Сентября 20, 2012, 20:04:32 pm »
Цитата: жекас от Сентября 20, 2012, 19:22:49 pm
Значит вы считаете, если не думать , то будешь апатичным и безчувственным. Но речь не идет о недуманье вообще как таковом, а идет речь о неподчинении ненужным мыслям в данный момент, которые ведут к негативу, что за ними следает. Я говорю о вполне знакомым вещам при ВСД, как навящивые мысли,  как мысли о ВСД вообще, и к чему они приводят. А вы пробывали о ВСД не думать? На сколько Вас хватило? Думаю на несколько минут.. Конечно мозг сумел убедить раз за 5 мин ничего не стало значит не там проблема, а наверное в органе каком нибуть)). Ну да в таком жанре он работате. Даже Ваш ответ, точнее ответ вашего разума говорит, вот не думать значит не жить. Да вот проблема в том, что наши чувтва никак не связаны с мозгом и ничего с ним общего не имеют.
Короче, если убрать всю эту загадочную болезнь и проанализировать все, то вывод только один, все это наш разум. А проблема и вся сложность только в том, что Вы в последнюю очередь на это обращаете внимание, готовы винить что угодно, а все просто до истерики. Я это говорю не как теоретик, а как практик, который на себе перепробывал все и как все вначале пробовал одно, потом второе, 3, 25. Пока путем проб и ошибок не осознал от чего на самом деле ростут корни. Мало того, я это успешно применил, и ВСД отступила, по крайней мере я ее не чувствую и живу полноценной жизнью.  Просто проведите экспиримент над собой, позамечайте и сравните как работают ваши мысли, как они себя ведут разрушительно, как мозги постоянно забиты на 99% ненужной информацией и вы ее все время разгребаете.
Так то оно так , но я давно не загоняюсь покрайней мере как раньше . Просто я подумал что раз ВСД есть нодо поискать в ней какие-нибудь плюсы . Потом постарался эти плюсы переключить от себя во внешний мир , постепенно это стало получатся , а потом заметил что всд потихонька начала утихать. Намример я заставил себя что-то сделать допустим ремонт или поченить что-нибудь , благодаря перфекционизьму получается окуратно и красиво , какой заряд позитива потом , и как не зайду в комнату как у хреста за пазухой, или смотрю интересный фильм , сколько эмоций сопереживаний гереям , ухожу с головой туда . Вот так я пытаюсь направлять эмоции , чтоб мысли работали на меня а не против
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
Mars
Гость
« Ответ #10 : Сентября 20, 2012, 21:41:08 pm »
Все правильно, работает признак доминанты. Действительно, не думать о ВСД не получается и доминанта поддерживается. Ты просто применил психотерапевтическую практику. Тебе удалось погасить доминанту и перестать ее актуализировать. Человек в большинстве случаев неспособен проделать это самостоятельно т.к. им владеет постоянно страх. У меня один вопрос. Было ли постоянное головокружение, если да, то как справился с ним. Я спрашиваю потому, что не думать о ВСД с этим симптомом сложно.
Записан
жекас
Гость
« Ответ #11 : Сентября 23, 2012, 20:21:11 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 20, 2012, 19:35:50 pm
Ну правильно всд - заболевание мозга. Твой вывод не нов. Мозг от мелких раздражителей-мыслей целый день ошибочно посылает сигналы на выделение мощных порций адреналина. И как это лечить никто не знает. Твой способ - отключить все мысли не очень практичен, так как  по своей сути действует только на время отключки, а не будешь же все месяцами ходить с пустой головой.
Ну это вполне адекватная реакция на мои слова. Ну да логически наш мозг убеждает ( А МЫ КАК МЫ СЧИТАЕМ или ПРИВЫКЛИ СЧИТАТЬ ЕС,ТЬ НАШ МОЗГ), что раз не думаешь, значит не существуешь. Мы так привыкли думать. На самом деле все наоборот. Проследите за мыслями и убедитесь, что 99% с них ничего полезного не несут вобще. Одно и тоже ганяется по кругу, ну или придумыется чтото новое и по новой. Так он устроен, разум, решил в голове вымышленную проблема, как получи следающую, и так по кругу. Все бы ничего, если бы не ВСД и этот порочный круг. В общем можно много писать об этом начиная с низу проблемы, но все равно суть одна, надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД. ...
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #12 : Сентября 26, 2012, 21:53:58 pm »
Цитата: жекас от Сентября 23, 2012, 20:21:11 pm

Ну это вполне адекватная реакция на мои слова. Ну да логически наш мозг убеждает ( А МЫ КАК МЫ СЧИТАЕМ или ПРИВЫКЛИ СЧИТАТЬ ЕС,ТЬ НАШ МОЗГ), что раз не думаешь, значит не существуешь. Мы так привыкли думать. На самом деле все наоборот. Проследите за мыслями и убедитесь, что 99% с них ничего полезного не несут вобще. Одно и тоже ганяется по кругу, ну или придумыется чтото новое и по новой. Так он устроен, разум, решил в голове вымышленную проблема, как получи следающую, и так по кругу. Все бы ничего, если бы не ВСД и этот порочный круг. В общем можно много писать об этом начиная с низу проблемы, но все равно суть одна, надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД. ...
Ну вопервых ваши высказывания пессемистичны , опять же чувствуется пустота и потеря целеустремленности, но это проходящие. Дальше , ну остановили вы мыслительный процесс и что? Как вы себя представляете? Ведь основная масса людей хочет после излечения жить на полную катушку и радоваться жизни , но радость чаще приносят мыслительные процессы, которые также могут и приносить печаль, так что повторюсь надо именно направлять мысли. Тоесть получать радость от всего от чего можно ,или как это называется отвлекаться. Еще давайте не будем отделять мозг от я, такая философия только для загона дальше.
 И у каждого человека свои увлечения ,свои цели, свои возможности и тд. На то она и жизнь что кто-то видит ценность в мысли, кто-то в материальных благах, кто-то в чувствах, а кто-то считает что 99% мыслей хлам и мозг надо глушить. Опять же что вам даст 1% оставшийся , это если образно говоря свет без лампочки и электричества. Ну вот как-то так.
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
жекас
Гость
« Ответ #13 : Сентября 27, 2012, 19:36:19 pm »

 Ну вопервых ваши высказывания пессемистичны , опять же чувствуется пустота и потеря целеустремленности, но это проходящие.
[/quote]
Ну вообще класно сказано) мне даже нравится, что я не целеустреленный, потерян на время, да наеврное пустой) Такого еще не слышал. Ну да ладно, вы там на  своей волне, считате что знаете как боротся. Не буду мешать. Так как боротся с эгом нету смысла, оно все равно возмет вверх. Нравится же противоречить, чтобы не говорили, так вот познакомтесь с Вашим Эгом. Вот такое оно, разрушительное) Оно у всех, в большей или меньшей степени.
Вот только неизменным остается одно, ктото здоровый без ВСД, а ктото "борется". Так вот я в 1 категории, а в какой Вы. И кто прав.. Вопрос)
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #14 : Сентября 27, 2012, 20:58:56 pm »
Цитата: жекас от Сентября 27, 2012, 19:36:19 pm

 Ну вопервых ваши высказывания пессемистичны , опять же чувствуется пустота и потеря целеустремленности, но это проходящие.
Ну вообще класно сказано) мне даже нравится, что я не целеустреленный, потерян на время, да наеврное пустой) Такого еще не слышал. Ну да ладно, вы там на  своей волне, считате что знаете как боротся. Не буду мешать. Так как боротся с эгом нету смысла, оно все равно возмет вверх. Нравится же противоречить, чтобы не говорили, так вот познакомтесь с Вашим Эгом. Вот такое оно, разрушительное) Оно у всех, в большей или меньшей степени.
Вот только неизменным остается одно, ктото здоровый без ВСД, а ктото "борется". Так вот я в 1 категории, а в какой Вы. И кто прав.. Вопрос)
[/quote]
 Я не пойму? Судя из вашего изложения, не буду тут растягивать а скажу прямо. Вы утверждаете что раз есть ВСД "боритесь" и болейте всю жизнь. А "кто-то здоровый без ВСД" будет радоваться жизни, но каким боком так называемая 1 группа касается ВСДшников?
 Хотя я догадываюсь о чем вы! Вы наверно говорите о том что невротик, выносит собственные чувства по отношению к себе во внешний мир, и проэцирует их на других людях, что не есть истина а заблуждение самого невротика. Ваше глубокомыслие сложно расшифровывать.
 Про свое ЭГО скажу я не борусь протв него. Моя зона игнорирования и ЭГО живут мирно, и тут дело не в ЭГО. ЭГО просто так реагирует по принципу обратной связи. А первоисточник вполне подвластен человеку, но чаще человек делает выбор в пользу ВСД ему это кажется каким-то выходом и облегчением. А потом принимает роль страдальца, что обращает ЭГО против него.
 Дак вот ответ на вопрос я не отношусь к вашим категориям ,так как по первой я с всд, по второй я не борусь против мнимых врагов. У меня малость другие представления сложились об этом, что мне позволило нормально жить. А кто прав?- У каждого своя правда. У меня нет токого ,верить или не верить. Я выслушиваю все мнения людей и делаю для себя выводы.
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
KOGA
Ветеран
*******

Репутация 67
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
« Ответ #15 : Сентября 27, 2012, 21:07:53 pm »
Жекас, видимо, имел ввиду под "надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД" остановить именно негативные, достающие мысли, зацикливание конкретно на них?
ВСДшные же мысли - это как заевшая пластинка или умственная жвачка, пожевали - хватит и, по-хорошему, надо их поскорее выплюнуть!
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #16 : Сентября 28, 2012, 21:06:07 pm »
Цитата: KOGA от Сентября 27, 2012, 21:07:53 pm
Жекас, видимо, имел ввиду под "надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД" остановить именно негативные, достающие мысли, зацикливание конкретно на них?
ВСДшные же мысли - это как заевшая пластинка или умственная жвачка, пожевали - хватит и, по-хорошему, надо их поскорее выплюнуть!
Жекас имел ввиду  остановить в принципе мыслительный процесс
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
KOGA
Ветеран
*******

Репутация 67
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
« Ответ #17 : Сентября 28, 2012, 21:50:05 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 28, 2012, 21:06:07 pm
Цитата: KOGA от Сентября 27, 2012, 21:07:53 pm
Жекас, видимо, имел ввиду под "надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД" остановить именно негативные, достающие мысли, зацикливание конкретно на них?
ВСДшные же мысли - это как заевшая пластинка или умственная жвачка, пожевали - хватит и, по-хорошему, надо их поскорее выплюнуть!
Жекас имел ввиду  остановить в принципе мыслительный процесс
Как это? 
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #18 : Сентября 28, 2012, 21:58:52 pm »
Цитата: KOGA от Сентября 28, 2012, 21:50:05 pm
Цитата: toshibar от Сентября 28, 2012, 21:06:07 pm
Цитата: KOGA от Сентября 27, 2012, 21:07:53 pm
Жекас, видимо, имел ввиду под "надо остановить мыслительный процесс и остановишь ВСД" остановить именно негативные, достающие мысли, зацикливание конкретно на них?
ВСДшные же мысли - это как заевшая пластинка или умственная жвачка, пожевали - хватит и, по-хорошему, надо их поскорее выплюнуть!
Жекас имел ввиду  остановить в принципе мыслительный процесс
Как это? 
Легко. Медитация, полное очищение разума от мыслей, каких либо. Концентрация на образах, звуках и ощущениях.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
жекас
Гость
« Ответ #19 : Сентября 28, 2012, 22:02:47 pm »
Да, правельно, именно полностью. И использовать его как очень тонкий инстумент к нужный момент времени, на что он сообственно и предназначен. Можно конечно написать статью, начиная с нащих психологических заморочек, откуда они берутся, во что выливаются и. тд, но мне лень. Все равно это сведется к одному, к остановке мышления, точнее мыслительного шума.
Понимате в чем основная проблема, вот получил человек ВСД, и борется, бегает, занимается спортом и т.д, а причина в другом месте. Даже если ты и осознаешь, что причина психологическая, то себя поменять оказывается очень сложно, либо с помощью психолога, или имея запас прочности пытатся самому. Я коенчно сам, так как не люблю чтобы посторонние у тебя в голове лазили. Если ничего в голове не поменять, а оставить так как есть, если не переосмыслить причины, которые к этому состоянию привели, все остальное=0. Происходит своеобразное кольцо: ВСД, нерное напряжение от непонимания состояния, мысли, ВСД. Так как поменять можно в этой ситуации только мысли, а значит эго, то возможно или их исключить, или заменить. Заменить врят ли получится, они создадут цепочку из ничего в любой ситуации.
Понять нужно то, что именно мысли в большинстве случаев (оно же его) привели к ВСД. Если бы к ВСД приводили психическое напряжение, то неврвная система бы очень бысто восстановилась, а так как она длительно существует, значит ее чтото подпитывает, это мысли. Постоянные, не важно о чем, а так как ВСД, то скорее всего о ней и будут. Достаточно прекратить эту мысленную жевачку, вести активный образ жизни, как симптомы ВСД кудато уходят.
Ну а вообще это тема очень обширная и ВСД здесь далеко не первая стоит. Здесь зарыты все человеческие комплексы и страхи, которые " придумало" наше его, отсбда нервное напряжение и ВСД. Чем умнее человек ( как он думает что умный, а на самом деле он просто кормит свое я и уже лавно себе не принадлежит, начиная з детских пор), тем тяжее ноша.
Медитация это один из вариантов
« Последнее редактирование: Сентября 28, 2012, 22:06:22 pm от жекас » Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 10   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.362 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8