Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 05, 2025, 18:31:30 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПОМОГИТЕ!!ПРОШУ,Я НА ГРАНИ СРЫВА! (Прочитано 40363 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Honda
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 222
« Ответ #20 : Августа 30, 2012, 11:15:40 am »

[/quote]очень сложно не накручивать,я вот постоянно думаю,что вдруг я умру,а я у мамы одна...это ужасное чувство как представишь как она бы страдала.
[/quote]

Я Вас очень хорошо понимаю, сама через это все прошла и мысли были самые ужасные, но тем не менее, Вам нужно начать работать над своими мыслями,даже через не могу, не сразу полегчает, будет тяжело, но в конечном итоге полегчает...Вам сейчас главное осознать,что Вы не умрете, чтобы у Вас в голове даже намека на такие мысли не было.Может стоит все-таки найти хорошего психотерапевта? Конечно, это тоже, как показывает практика, не так уж и легко, но стоит поискать, он поможет направить Ваши мысли в правильное русло. И попробуйте сейчас вот ответить на такие вопросы: Почему Вы решили,что умрете? Что натолкнуло на эти мысли?
Записан
asya545
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 224
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Августа 30, 2012, 13:04:15 pm »
Цитата: Honda от Августа 30, 2012, 11:15:40 am

очень сложно не накручивать,я вот постоянно думаю,что вдруг я умру,а я у мамы одна...это ужасное чувство как представишь как она бы страдала.
[/quote]

Я Вас очень хорошо понимаю, сама через это все прошла и мысли были самые ужасные, но тем не менее, Вам нужно начать работать над своими мыслями,даже через не могу, не сразу полегчает, будет тяжело, но в конечном итоге полегчает...Вам сейчас главное осознать,что Вы не умрете, чтобы у Вас в голове даже намека на такие мысли не было.Может стоит все-таки найти хорошего психотерапевта? Конечно, это тоже, как показывает практика, не так уж и легко, но стоит поискать, он поможет направить Ваши мысли в правильное русло. И попробуйте сейчас вот ответить на такие вопросы: Почему Вы решили,что умрете? Что натолкнуло на эти мысли?
[/quote]на это натолкнуло,то,что самочувствие уже столько времени какое-то непонятное,постоянно шмыгаю носом,кажется воздуха не хватает,по ходу всех окружающих уже этим бешу.психотерапевт навыписывал таких лекарств,после употребления которых я думала,что точно умру
Записан
Honda
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 222
« Ответ #22 : Августа 31, 2012, 09:30:21 am »

[/quote]на это натолкнуло,то,что самочувствие уже столько времени какое-то непонятное,постоянно шмыгаю носом,кажется воздуха не хватает,по ходу всех окружающих уже этим бешу.психотерапевт навыписывал таких лекарств,после употребления которых я думала,что точно умру
[/quote]

У меня ПА обострились, когда мне подружка сказала,что ей снился про меня плохой сон и ,мол, чтоб я была осторожна...тоже думала,что умру,прям мысли навязчивые + ПА одна за другой, а я не знала тогда,что это вообще такое...от одного дуновения ветра,так сказать, начиналась ПА и все остальное...пипец был...так к чему это я...то,что мы переживаем за свое здоровье и нервничаем по этому поводу-это нормально, а вот то,что мы начинаем мыслить,что умрем или что-то плохое случится, болезнь какая-нить неизличима я и тд, то это уже называется ИРРАЦИОНАЛЬНЫЕ мысли, которые автоматом посылаются подсознанием...вот эти мысли нужно искоренять...обрубать...побеспокоились о здоровье-все ок, пробежала подобная мысль о смерти - сели, проанализировали свои мысли,страхи, действия какие-то,всю ситуацию...и так всегда...анализировать и обрубать прям себя на этих мыслях!
Записан
asya545
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 224
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Августа 31, 2012, 12:21:20 pm »
Цитата: Honda от Августа 31, 2012, 09:30:21 am

на это натолкнуло,то,что самочувствие уже столько времени какое-то непонятное,постоянно шмыгаю носом,кажется воздуха не хватает,по ходу всех окружающих уже этим бешу.психотерапевт навыписывал таких лекарств,после употребления которых я думала,что точно умру
[/quote]

У меня ПА обострились, когда мне подружка сказала,что ей снился про меня плохой сон и ,мол, чтоб я была осторожна...тоже думала,что умру,прям мысли навязчивые + ПА одна за другой, а я не знала тогда,что это вообще такое...от одного дуновения ветра,так сказать, начиналась ПА и все остальное...пипец был...так к чему это я...то,что мы переживаем за свое здоровье и нервничаем по этому поводу-это нормально, а вот то,что мы начинаем мыслить,что умрем или что-то плохое случится, болезнь какая-нить неизличима я и тд, то это уже называется ИРРАЦИОНАЛЬНЫЕ мысли, которые автоматом посылаются подсознанием...вот эти мысли нужно искоренять...обрубать...побеспокоились о здоровье-все ок, пробежала подобная мысль о смерти - сели, проанализировали свои мысли,страхи, действия какие-то,всю ситуацию...и так всегда...анализировать и обрубать прям себя на этих мыслях!
[/quote]Кошмар еще в том,что я все случайно увиденное воспринимаю как знак!!то есть иду едет похоронка,мне кажется знак,шла недавно мимо ритуального бюро-знак и так везде везде везде!!!!
Записан
super
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 137
« Ответ #24 : Сентября 02, 2012, 01:28:27 am »
невроз навязчивых состояний,лечение-когнитивно поведенческая психотерапия либо на крайняк антидепрессанты из группы сиозс (пить пожизнено потому что при отмене все вернется)
Записан
super
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 137
« Ответ #25 : Сентября 02, 2012, 01:32:09 am »
не делайте ошибок мысль нельзя обрубить больше будете обубывать больше будет приходить
Записан
Кастрюля
Новичок
**

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 39
« Ответ #26 : Сентября 02, 2012, 18:56:45 pm »
из первого поста я сделала вывод что на самом дела не все так критично: личная жизнь присутствует, дело до свадьбы дошло. Это как минимум очень хороший признак.
Записан
asya545
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 224
Дневник: Читать>>
« Ответ #27 : Сентября 03, 2012, 07:14:07 am »
Цитата: Кастрюля от Сентября 02, 2012, 18:56:45 pm
из первого поста я сделала вывод что на самом дела не все так критично: личная жизнь присутствует, дело до свадьбы дошло. Это как минимум очень хороший признак.
ага,тока боюсь в загсе схватит па и что делать????
Записан
super
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 137
« Ответ #28 : Сентября 04, 2012, 03:54:09 am »
я кажется написал что делать,вы можете что то сделать чтобы па не пришла в загсе?думаю нет,ну вот пусть она и будет,согласитесь с этой мыслью
Записан
asya545
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 224
Дневник: Читать>>
« Ответ #29 : Сентября 04, 2012, 05:31:30 am »
Цитата: super от Сентября 04, 2012, 03:54:09 am
я кажется написал что делать,вы можете что то сделать чтобы па не пришла в загсе?думаю нет,ну вот пусть она и будет,согласитесь с этой мыслью
Вчера бы ла сильная ПА ,такой наверно уже пол года не ловила.капец,опять с жизнью прощалась,феназепам-не помог,выпила фенибута и через минут 10 отпустило
Записан
Honda
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 222
« Ответ #30 : Сентября 04, 2012, 13:09:13 pm »

[/quote]Вчера бы ла сильная ПА ,такой наверно уже пол года не ловила.капец,опять с жизнью прощалась,феназепам-не помог,выпила фенибута и через минут 10 отпустило
[/quote]

Вот когда Вы не будете бояться ПА, и Вам будет пофиг,случится ли приступ в ЗАГСЕ, вот тогда ПА точно отступит...Я бы сейчас на Вашем месте думала так:"А пусть случится ПА, мне она праздник все равно не испортит и я буду веселиться до упада..."
Записан
Honda
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 222
« Ответ #31 : Сентября 04, 2012, 13:10:48 pm »
И пока Вы будете бояться ПА, то будут появляться и другие фобии...и потом будет сложнее все вместе лечить...
Записан
super
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 137
« Ответ #32 : Сентября 05, 2012, 03:10:55 am »
Honda верно пишет но чтобы не бояться па надо думать так-я ведь не могу избавиться от па ну тогда пусть она и будет,глотая таблетки вы еще больше убеждаете свой мозг что для вас это опасно
Записан
Naduchka
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 38
« Ответ #33 : Октября 25, 2012, 17:30:26 pm »

[/quote]навалилось сразу две неприятные ситуации.на работе проблемы и бабуля умерла,я старалась держаться и поддерживать маму,очень переживала за нее.через неделю примерно бабахнуло на работе
[/quote]

Такая же история, после смерти свёкра и перемен на работе, начались сильные вегетативные кризы, было и раньше много лет, но после затяжного стресса всё изменилось, лечусь у ПТ , сейчас не допускаю плохого настроения (затягивает до депрессии).....
 страх вызываете вы сами- не вредите себе  23_sm, это понимаешь когда здоровье как вода утекает сквозь пальцы

Попросите будущего мужа, чтобы он крепче обнимал вас и за руку держал в ответственный момент. Мне это помогло  ulibka
Записан
asya545
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 224
Дневник: Читать>>
« Ответ #34 : Ноября 12, 2012, 11:06:46 am »
Цитата: Naduchka от Октября 25, 2012, 17:30:26 pm

навалилось сразу две неприятные ситуации.на работе проблемы и бабуля умерла,я старалась держаться и поддерживать маму,очень переживала за нее.через неделю примерно бабахнуло на работе
[/quote]

Такая же история, после смерти свёкра и перемен на работе, начались сильные вегетативные кризы, было и раньше много лет, но после затяжного стресса всё изменилось, лечусь у ПТ , сейчас не допускаю плохого настроения (затягивает до депрессии).....
 страх вызываете вы сами- не вредите себе  23_sm, это понимаешь когда здоровье как вода утекает сквозь пальцы

Попросите будущего мужа, чтобы он крепче обнимал вас и за руку держал в ответственный момент. Мне это помогло  ulibka
[/quote]у меня сейчас сильных кризов не случается,но мучет постоянное недомогание и плохое самочувствие
Записан
Свето4ка
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #35 : Ноября 24, 2012, 20:43:22 pm »
Цитата: asya545 от Июля 23, 2012, 07:26:22 am
Начну с того,что всю жизнь занималась спортом,терпеливая,здоровая красивая девушка.и вдруг в 25 стала вообще каким-то овощем,постоянно эти ПА,от врача к врачу.психотерапевт выписал антидепрессанты,офигеть сколько у них "побочек",флуокситин,анафранил,флуанксол.если хренова,то фенибут или клонозепам.вроде помогло ,но через 3 месяца вернулось,сил нет,банально конечно,но реально чувствую,что загибаюсь.нахожу у себя все болезни,болела грудь,решила-рак,оказалось жировик,ну вырезали,все равно хренова,все онкологи и маммологи завериличто все норм,но Я!!!Я ж блин лучший определитель болезней!!!ааа как надоело,скоро свадьба,все будут веселится и я с кислой рожей сидеть и думать когда ж эта свадьба закончится!!!симптомов ПА целый букет,не высыпаюсь и постоянно плохое самочувствие!!ну посоветуйте что-нибудь дельное,помогите прошу!!

У тебя же скоро свадьба!!!!!!!!!!!!!!! Веселей, займи себя подготовкой к свадьбе, это же приятные заботы cheerleader3 cheerleader3 cheerleader3
« Последнее редактирование: Ноября 24, 2012, 20:48:58 pm от Свето4ка » Записан
Свето4ка
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #36 : Ноября 24, 2012, 20:54:52 pm »
Цитата: Свето4ка от Ноября 24, 2012, 20:43:22 pm
Цитата: asya545 от Июля 23, 2012, 07:26:22 am
Начну с того,что всю жизнь занималась спортом,терпеливая,здоровая красивая девушка.и вдруг в 25 стала вообще каким-то овощем,постоянно эти ПА,от врача к врачу.психотерапевт выписал антидепрессанты,офигеть сколько у них "побочек",флуокситин,анафранил,флуанксол.если хренова,то фенибут или клонозепам.вроде помогло ,но через 3 месяца вернулось,сил нет,банально конечно,но реально чувствую,что загибаюсь.нахожу у себя все болезни,болела грудь,решила-рак,оказалось жировик,ну вырезали,все равно хренова,все онкологи и маммологи завериличто все норм,но Я!!!Я ж блин лучший определитель болезней!!!ааа как надоело,скоро свадьба,все будут веселится и я с кислой рожей сидеть и думать когда ж эта свадьба закончится!!!симптомов ПА целый букет,не высыпаюсь и постоянно плохое самочувствие!!ну посоветуйте что-нибудь дельное,помогите прошу!!

У тебя же скоро свадьба!!!!!!!!!!!!!!! Веселей, займи себя подготовкой к свадьбе, это же приятные заботы cheerleader3 cheerleader3 cheerleader3
Я сегодня только зарегистрировалась, а кучу полезной информации для себя извлекла, походи по форуму читай и вперёд бороться с этой ГАДОСТЬЮ!!!!!!!!!!!!!!! veselo veselo veselo
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.46 секунд. Запросов: 37.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257