следующая тема »

Результат от упражнений наступил то ли через 2 то ли через 3 месяца я даже не заметила как стала нормально видеть.
Но до сих пор помню как было тяжело.

А что за упражнения такие? На форуме много разных давали. Я пробовал Шишонина, но на зрение влияния не заметил. У меня ещё красные глаза, как будто слегка кровью налиты, а отдых от компа не очень помогает. Мне понравился самомассаж шеи (возможно он опасен для автора темы и некоторых других, но на моё состояние хорошо влияет):

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=yGxMMW2t9Hw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=yGxMMW2t9Hw</a>

Мне эти упражнения дала врач невролог-терапевт из частной клиники. На мои жалобы на нечеткость зрения, мутную голову, дереал, я не я, боли от хондроза ответила не задумываясь, что ВСД не лечат одной психотерапией, нужно восстанавливать нарушенное кровообращение. У меня сильно перекошена спина сколиозом, от того, что всегда носила тяжелую сумку на одном и том же плече. Я попытаюсь разместить их на форуме, но не обешаю.

Ianу

Спасибо. Попробую еще и массаж поделать может станет получше. Нужно ли МРТ шеи делать или достаточно ренгена с функциональными пробами ?

Ianу

Спасибо. Попробую еще и массаж поделать может станет получше. Нужно ли МРТ шеи делать или достаточно ренгена с функциональными пробами ?

Не за что. Не знаю даже. Рентген не всё показывает, а только вроде снижение дисков. Саму их структуру покажет скорее всего только МРТ.

Всем еще раз привет.
При очередном разбушевании ВСД наступили следующие симптомы:
1. Нарушен сон - сплю первую половину ночи потом частые просыпания
2. Все таже нечеткость зрения предметы-люди как бы затуманены я их плохо вижу темные пятна. На улице картинка становится более четкой.
3. Нервозность - приступы ПА периодичность 2-3 раза в день.
4. Растройства ЖКТ

Был у нервопатолога - выписал -
фенибут 1/2 табл утро-день 1 табл вечер
мексидол три раза в день по 1 табл
танакан три раза в день по 1 табл.

При приступах ПА сказал глотать клоназепам 1/4 таблетки

Сам по себе на таблетках не останавливаюсь пытаюсь чем-то заниматься стал ходить ежедневно по 5 км, пробую на стопы лить холодную воду - типа закаливание, делаю упражнения.
К тем кто примерно знает как побороть эту дрянь у меня 2 вопроса:
1)  как уменьшить симптоматику астении (усталости)?
2) достаточнео ли таблеток?) стоить ли пить их в таком сочетании ? Фенибут  эффективен ?

Правильно все делаешь, главное не останавливаться, а наращивать "нагрузку". Если с головой физические глюки типа пятен или ацких головокружений шею надо работать много. По таблеткам ничего не скажу (меня кроме крупных доз транков или Адов ниче не брало, 1\4 клона мало имхо). Астения сложный симптом, но он проходит на определенном этапе набора физической формы и ослабления невроза.

 Если бы улучшить состояние, отвлечься и элементарно выспаться для того чтобы укрепит организм. А то что-то делать начинаешь, то тут то там болит.

Если у кого совет как избавиться от мушек и тумана в глазах. Чувство что ты видишь предметы неотчетливо - например смотришь на стол и не видишь его одного угла, или смотришь надпись и невидишь пары букв в слове. Проходит доля секунд и дымка как бы развеивается все становится четко видно. Но это чувство нечеткости не дает уверенности при передвижении в ночное время ситуация хуже видимость еще ниже(

Из анализа ситуации делаю вывод, что нарушение четкости зрения у меня вызвано спазмированием переферических кровеносных сосудов и также остеохондрозом и стрессом. Соответственно как только нервы встанут на место и после физ упражнений длительных + препарат для улучшения кровоснабжения все встанет на место

Если кто разбирается в колесах подскажите по этому курсу :
Афобазол 3 табл в сут
Неврохель 3 табл в сут
Тенотен 2`3 6 табл в сути
Фенозепам только при бессонице
Мексидол 3 табл в сутк
Как считаете
 данный набор таблов реалено может по
мочь при дипрессии и па нечеткости зрения
Принимаю данный набор 7 дней. По мимо таблов делаю зарядку Тимура
Гуссенова и самоммасаж шеи с сегодняшнего дня начал
Контрастный душ. Из_ за нечеткости зрения боюсь ездить на авто не вижу четко лиц людей
Идущих на встречу

Набор как бы немного слабоват что ли.

Как я понимаю без транков и ад мне не обойтись?

Про массаж - я раз в пол года хожу на массаж шеи к специалисту. 10 сеансов. Ну, каких-то улучшений особо не вижу, хотя перестает затекать спина с левой стороны.

В целом, почитав топик, афигеваю от количества препаратов, которые приходится принимать людям. Хотя с другой стороны, чему я удивляюсь, достаточно взглянуть на мою аптечку =) что бы без стеснений ставить меня в один ряд с остальными. Отец уже сказал, что я молодой парень, а аптечка у меня как у старого деда.

Если кто разбирается в колесах подскажите по этому курсу :
Афобазол 3 табл в сут
Неврохель 3 табл в сут
Тенотен 2`3 6 табл в сути
Фенозепам только при бессонице
Мексидол 3 табл в сутк
Как считаете
 данный набор таблов реалено может по
мочь при дипрессии и па нечеткости зрения
Принимаю данный набор 7 дней. По мимо таблов делаю зарядку Тимура
Гуссенова и самоммасаж шеи с сегодняшнего дня начал
Контрастный душ. Из_ за нечеткости зрения боюсь ездить на авто не вижу четко лиц людей
Идущих на встречу

Это всё назначил невропатолог? Если по неврологии чисто, попробуйте обратиться к психотерапевту (хотя это можно и при проблемах в неврологии, в зависимости от состояния).

Один пт отправил в церковь другой велел
Пить эглонил и тираленджен.

Один пт отправил в церковь другой велел
Пить эглонил и тираленджен.

Можно всё попробовать, хотя я за психотерапию. Т.е. нужен 3-ий пт.

Если бы знать что лучше

Как я понимаю без транков и ад мне не обойтись?

А че ты их боишься? Может и не помогут, но хуже не будет.

Пробовал разное клоназепам, алпрозалам, феназепам,

Феварин, паксил, римерон, людиомил,эглонил
В различных комбинациях но ничего не помогло

Пробовал разное клоназепам, алпрозалам, феназепам,

Феварин, паксил, римерон, людиомил,эглонил
В различных комбинациях но ничего не помогло

Наш человек, меня тоже Ады не берут.  Главное не отчаиваться и не опускать руки, где то что то да сработает.

Ну вот и побывал у пт
Выписал
Атаракс пол таблетки на ночь или по ситуации
Я так к сожадению и не понял(? Может кто поскажет
Связаться с пт не могу

Анафранил утро полтаблетки вечер таблетка
Эглонил 1.4 табл три раза в сутки.
Уколы мексидола мильгаммы и афлутопа.
После принятия всего этого дикая сонливость
Слабость во всех мышцах.
Это нормально?