Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 25, 2024, 11:43:30 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как при симптомах ВСД работаете? (Прочитано 69671 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Iulia75
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« : Декабря 10, 2007, 13:14:19 pm »
Здравствуйте.Я новенькая.Мне тяжело читать весь форум.Поделитесь,как вы нашли силы и при таких симптомах работаете?Я давно не работаю,но хочу сново выйти на работу,но из за всего этого внутри страх.Всё это время давала себе поблажки и была только в своём районе.Работа находится далеко.Выхожу из дома хорошо,подхожу к остановки уже сердце стучит и бывает боюсь садиться в автобус.Надо как то с этим заканчивать и начинать сново жить,только как?
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Декабря 10, 2007, 20:47:52 pm »
Делаешь следующее: одеваешь спортивную форму и бегом до работы за рекордное время. И приятно и полезно.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Iulia75
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #2 : Декабря 11, 2007, 06:44:39 am »
Спортивная форма это хорошо и бег до работы это прикольно.Я со спортом сейчас не очень.Мне говорят прими,то что у меня это есть.Смирись.В голове где то понимаю,но сердцем никак:(Мне всё кажется если на работе начнётся и что делать.Дома чая попил,лёг и легче.
Записан
irinka
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 178
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Декабря 11, 2007, 14:56:39 pm »
Нужно заставлять себя. Каждый день хоть по маленькому шажочку двигаться вперед. Обязательно каждый день делай что-нибудь для выздоровления. Организм поймет что о нем заботяться и пойдет навстречу. не делай ничо с горяча. Все можеш испортить.У меня такая же история. Только я не боюсь транспорта и людных мест абоюсь ходить по пустым улицам. Где было плохо там все и повторяется. Правда я работаю дома а офис щас стоит пустой. Думаю уже недолго :)
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #4 : Декабря 11, 2007, 19:03:04 pm »
Те кто говорит тебе: "смирись" - болваны! Ты здоровый человек с немного забарахлившей нервной системой. Найди и прочитай книгу "Повесть о настоящем человеке" и вдохновись! И вообще сдаваться никогда не поздно, гораздо интереснее спросить себя, а что бы я мог сделать дабы назло всем выздороветь?  8)
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Iulia75
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #5 : Декабря 12, 2007, 06:44:49 am »
Я каждый день стараюсь что нибудь делать.Если не очень много народу,то сажусь и еду в автобусе остановки две.Сейчас мои прогулки до бабули и обратно.Одно уходит другое приходит.Были частые вздохи,сейчас мне не сглотнуть.В магазине около кассы как началось,хорошо вода была,стала пить немного мокроты добавить.У моего мужа практически такие же симптомы.У него спрашиваю,как ты к этому относишься,а он отвечает спокойно.У меня зразу паника начинается всё сейчас не смогу сглотнуть или чего нибудь другое.Мне кажется у меня нет внутренней уверенности.Боль в лопатке,отдающая во внутрь меня вообще выводит.Всё кажется сердце,начинаю волноваться,подымается давление,думаю всё сейчас помру.От этого всего я отошла от людей.Наверно стыдно:(
Записан
Iulia75
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #6 : Декабря 12, 2007, 06:46:24 am »
Спасибо за книгу,поищу в интернете.
Записан
tata4ka
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 158




WWW
« Ответ #7 : Декабря 12, 2007, 07:29:33 am »
Стригу людей..раньше ОЧЕНЬ тяжело и страшно было,что пойдёт моя рука не там стричь..но когда убедилась, что автопилот мой всё сам за меня делает немного успокоилась..начинаю о другом думать...концентрироваться вообщем..
Записан
mumik
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 161




WWW
« Ответ #8 : Декабря 16, 2007, 08:33:46 am »
Цитата: Iulia75 от Декабря 12, 2007, 06:44:49 am
Я каждый день стараюсь что нибудь делать.Если не очень много народу,то сажусь и еду в автобусе остановки две.Сейчас мои прогулки до бабули и обратно.Одно уходит другое приходит.Были частые вздохи,сейчас мне не сглотнуть.В магазине около кассы как началось,хорошо вода была,стала пить немного мокроты добавить.У моего мужа практически такие же симптомы.У него спрашиваю,как ты к этому относишься,а он отвечает спокойно.У меня зразу паника начинается всё сейчас не смогу сглотнуть или чего нибудь другое.Мне кажется у меня нет внутренней уверенности.Боль в лопатке,отдающая во внутрь меня вообще выводит.Всё кажется сердце,начинаю волноваться,подымается давление,думаю всё сейчас помру.От этого всего я отошла от людей.Наверно стыдно:(

Чет я не совсем понял. А какие небуть попыткы к излечению вами принимались?
Или было принято решение смириться и само пройдет?!?
Что значит я со спортом щас не очень? А с ВСД очень получается? Никто тут не собирается становится Мастерами спорта по плванию или бегу, просто это полезно для излечения постепенного, зарядки, душ контрастный, уверенность в себе.
А если лежа на диване "давать себе поблажки" то ниче хорошего из этого не получится...
Работать можно, тока надо стараться не переутомляться на работе, путь с работы или на работу (еще лучше и туда и обратно) надо полностью или частично заменить на пеший или пробежку. В бассейн можно (даже нужно) походить. Сон должен быть обязательно хороший.
Записан
Isteriya
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 24
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Декабря 16, 2007, 17:16:46 pm »
Вот мне тоже интересно, как с этим можно работать?
Записан
Beo
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 34
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Декабря 20, 2007, 08:15:39 am »
Работать можно. Хреново, конечно, бывает, но надо. Мне, к тому же, на работе легче, чем дома. Мозги больше заняты делом, на всякую хрень меньше отвлекаются.  ;)
Записан
otec
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Декабря 20, 2007, 11:17:23 am »
На работе конечно реально проще забыться и уйти в дела. Но когда ты сидиш на совещании или еще в какойнибудь ответственный момент и ЭТО начинается... это жесть. Хочется бежать, кричать и делать все для того что-бы это прекратилось.

Вообще данная фигня лечится тупо отсеканием самой мысли о всд, когда ты сам отбрасываеш дурные мысли - нету симптоматики этой (или есть но не так страшно).
Записан
Sany
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 86
« Ответ #12 : Декабря 26, 2007, 06:40:59 am »
Согласна с Вео... Главное занять свой мозг делами-проблемами... а как тока минутка появляеться свободная.. начинается - так ну как я себя чувствую..?? сердце?как дышиться ... и пошло поехало.... :-\
А работать надо, сама дома сидела полгода, потом скрипя зубами вышла и вот полтора года работаю - бывает конечно уж совсем, ну больничный на недельку и опять.
А про себя могу сказать - практически день через день плохо, а до работки час добираться без пробок. Всегда еду и думаю щас приеду там уже народу куча, если уж совсем плохо будет никто не бросит в беде.  :-\ :D :D
Записан
rpyCTHblu
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 176
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Декабря 26, 2007, 11:56:54 am »
работать надо, я вот учусь в этйо гадостью на дневном, и как было напсианно выше, про приступы в ответственные моменты, у меян эти приступы почти каждую лекцию ))) учитесь терпеть, я заметил что когда наичнаешь класть на эти приступы они тсановятся не такими сильными, и в полне терпимыми)
Записан
sergey
Бывалый
****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 128
« Ответ #14 : Декабря 26, 2007, 15:14:43 pm »
А меня работа вообще может добить доконца. Потому что там надо общаться с людьми, которые не знают что я болен и из-за них приходиться мучиться, а признаться что мне нельзя волноваться и нервничать не можешь. Дома как-то спокойней, но денег мало и заняться нечем целыми днями, начинаешь сходить с ума от однообразия, без общения, от сидения на одном месте, в одних  и тех же стенах без особого движения.
Записан
dima_ru3
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #15 : Декабря 26, 2007, 19:01:00 pm »
Сложно при сильно запущенной ВСд как у меня например не то-что работать существовать сложно .Каждый день приступы причём так хреново становиться что не описать. Выход один господа терпеть и жить! А воопще  если с иронией к вопросу подходить то ощущаеш себя каким -то мучеником с печатью обречённостью на измождённом от мук лице . Но самое главное это не бояться ибо всё когда-нибудь заканчивается !
Записан
Sany
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 86
« Ответ #16 : Декабря 27, 2007, 06:36:51 am »
Я тоже считаю, что у меня запущено (так как года 2 длиться) :-\
Ну проста я такой человек - НАДО РАБОТАТЬ И ВСЁ!!!!!!
Заставляю себя много чего, всё-таки друзья, родители , близкие есть ради которых проста НАДО жить и работать....
Конечно, в принципе моно лечь на койку и кричать умираю, ничего не могу и всё-такое .....а что потом...??? ???
А когда еще и депрессуха нападает из-за этого состояния - там еще тяжелее, но на работе люди , тож у которых проблемы и посмотрешь на свои подумаешь фигня...
Вот так ... ;)
Записан
swattsen
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 25
« Ответ #17 : Декабря 27, 2007, 07:42:00 am »
Докладываю, из научных статей: Первый приступ (вегетативный криз), самый страшный, может стать рефлексом. Дальше уже не так страшно! Забиваешь карманы успокоительными, нашатырём и вперёд, к людям, к общению!!! По-другому никак. Как ребёнок избавляется от страха?! Идёт в то место, где ему было страшно, ещё и ещё упорно. Это первое. Второе - как сделать чтобы ребёнок перестал плакать?! Отвлечь его внимание на что-нибудь другое (никогда не замечал(а)? Вот принцип, как пойти на работу!!! :o
Записан
Sany
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 86
« Ответ #18 : Декабря 27, 2007, 11:44:47 am »
Да-да , как сейчас помню , приехали в кино, в моей сумке и валокардин, и пустырник, и балончик, и валидол ..Охранник смотрит на меня и говорит:
-Да, вот вся молодежь прям больная какая-то пошла....!!!! :D
Я так ржала потом, а всё всегда при себе - это очень успокаивает!!!
А еще мне один знакомый посоветывал купить воздух в балоне, но фиг знаеткак и чё там с ним делать , ему говорит лучше от этого ... :-\ ???
Записан
dima_ru3
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #19 : Декабря 27, 2007, 15:37:44 pm »
Работать то конечно нужно и можно но вопрос я думаю в другом как страдает при этом качество собствееной жизни вспоминая своё существование до и после начала болезни это просто как рай и ад! И в этом аду приходиться жить и ещё и выживать трудиться кому-то помогать чего-то добиваться и при этом терпеть . Я конечно не знаю как у других но у меня очень плохое самочувствие при сранительно хороших анализах  при чем неудовлерворённый вздох и сердцебиение это так мелочи по сравнению с кризами которые по несколько часов дляться и даже дней ! Хотя конечно есть и свои плюсы хотя плюсы ли ? но дело в том что после подобных кризисных состояний начинаеш по иному ценить жизнь её прелести и соблазны .
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.36 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8