Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 01:16:01 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: избавление от всд (Прочитано 20317 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
smile
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 203
« : Марта 05, 2012, 16:31:10 pm »
Я считаю, что лучший способ избавиться от всд это: здоровый образ жизни, правильное питание и самое главное не зацикливаться на самой всд. Больше гулять, общаться, радоваться...сначало через силу, потом через месяц-другой станет легче, а через пол года и вовсе всд, деперсонал и всякие нервозы отступят. Таблетки однако действуют быстрее, но на время...не очень то и хочется их всю жизнь пить ulibka
Записан
sunh
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 367
Дневник: Читать>>


И я держу удар судьбы и я встаю с коленей.
« Ответ #1 : Марта 05, 2012, 16:45:47 pm »
Куча примеров, когда таблетки не на время помогали, все индивидуально.
А про ЗОЖ согласен, но это не новость ulibka
Записан
Если не бегаешь пока здоров, будешь бегать когда заболеешь.
smile
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 203
« Ответ #2 : Марта 05, 2012, 16:50:11 pm »
главное не зож, а не зацикливаться на ВСД! ulibka
Записан
smile
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 203
« Ответ #3 : Марта 05, 2012, 17:33:37 pm »
кто нибудь что нибудь думает по этому поводу? мне лично помогает ulibka
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1131
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #4 : Марта 05, 2012, 17:57:50 pm »
Цитата: smile от Марта 05, 2012, 16:31:10 pm
Я считаю, что лучший способ избавиться от всд это: здоровый образ жизни, правильное питание и самое главное не зацикливаться на самой всд. Больше гулять, общаться, радоваться...сначало через силу, потом через месяц-другой станет легче, а через пол года и вовсе всд, деперсонал и всякие нервозы отступят. Таблетки однако действуют быстрее, но на время...не очень то и хочется их всю жизнь пить ulibka
Товарищ, вы нам Америку открываете?
Записан
Анюта*
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 74
« Ответ #5 : Марта 06, 2012, 07:50:31 am »
Цитата: smile от Марта 05, 2012, 16:50:11 pm
главное не зож, а не зацикливаться на ВСД! ulibka

и это не новость ochki
Записан
Вроде нащупала путь к выздоровлению)))
vad2077
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #6 : Марта 17, 2012, 17:37:44 pm »
А я бегать стал почти каждый день на  дорожке для контроля за работой сердца, вроде не вылетело значит все ОК, с другой стороны для сосудов полезно.
Записан
норма
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 46
« Ответ #7 : Марта 17, 2012, 18:39:45 pm »
А ещё можно при беге умудряться руку постоянно держать на пульсе. Тоже помогает и отвлекает капитально  lodochi
Записан
vad2077
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #8 : Марта 19, 2012, 05:47:53 am »
А руку на пульсе можно не держать, на поручнях дорожки есть датчики сами считывают при касании и выводят на монитор.   
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #9 : Марта 19, 2012, 05:51:59 am »
Цитата: vad2077 от Марта 17, 2012, 17:37:44 pm
А я бегать стал почти каждый день на  дорожке для контроля за работой сердца, вроде не вылетело значит все ОК, с другой стороны для сосудов полезно.
Прикупил себе такую или каждый день ходишь  к кардиологу?  glaza
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
vad2077
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #10 : Марта 19, 2012, 17:15:34 pm »
Прикупил
Записан
wadjet
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 53
« Ответ #11 : Марта 19, 2012, 20:36:41 pm »
Народ, мне например страшно заниматься гимнастикой или даже физкультурой. После контрастного душа становится очень плохо, даже приходится лечь и лежать некоторое время, да и весь день после такого какой то разбитый. Каждое утро встаю с головокружением, покалыванием лица, тянущими ощущениями шеи, головы. Руки ноги ватные. Не могу перебороть страх начать заниматься хоть чем то. У меня Шейный ОСХ и скорее всего ВСД. Ну и полный набор симптомов, пульс ни с того ни сего, давление, и прочее)) Может стоит просто потерпеть и заниматься? Но уж больно стремно, что там что то порвется в башке) или давление зашкалит :) Поделитесь опытом, кто как начинал.
Записан
oxygen
Гость
« Ответ #12 : Марта 20, 2012, 00:24:14 am »
Цитата: wadjet от Марта 19, 2012, 20:36:41 pm
Народ, мне например страшно заниматься гимнастикой или даже физкультурой. После контрастного душа становится очень плохо, даже приходится лечь и лежать некоторое время, да и весь день после такого какой то разбитый. Каждое утро встаю с головокружением, покалыванием лица, тянущими ощущениями шеи, головы. Руки ноги ватные. Не могу перебороть страх начать заниматься хоть чем то. У меня Шейный ОСХ и скорее всего ВСД. Ну и полный набор симптомов, пульс ни с того ни сего, давление, и прочее)) Может стоит просто потерпеть и заниматься? Но уж больно стремно, что там что то порвется в башке) или давление зашкалит :) Поделитесь опытом, кто как начинал.

Ты бы видел моего приятеля - бодибилдера на следующий день после тренажорки- руки трясутся что даже чашку удержать не может, температура 39, все болит. А он наоборот радуется - раз болит значит мышцы растут   rgach . Ну это так крайности, а вообщем начинать  нужно постепенно увеличивая нагрузки. То что сначала с непривычки будет фигово так это нормально.   
« Последнее редактирование: Марта 20, 2012, 00:32:53 am от oxygen » Записан
timoff
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 64
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Марта 20, 2012, 08:07:40 am »
Тремор в руках и температура 39 у твоего друга от употребления Кленбутерола. Ну 39 многовато, 37,5 наверно...
Записан
Сила, как и разум, может расти безгранично.
Джад
Гость
« Ответ #14 : Марта 23, 2012, 06:11:00 am »
Цитата: норма от Марта 17, 2012, 18:39:45 pm
А ещё можно при беге умудряться руку постоянно держать на пульсе. Тоже помогает и отвлекает капитально  lodochi

я так делал))) по стадиону бегал, лучше вечером, когда никого, и пульс замерял после каждого круга)) почему то как бы быстро не бегал больше 160 не поднимался.

пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))
Записан
jan
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 179
« Ответ #15 : Марта 23, 2012, 07:08:01 am »
Цитата: Джад от Марта 23, 2012, 06:11:00 am
Цитата: норма от Марта 17, 2012, 18:39:45 pm
А ещё можно при беге умудряться руку постоянно держать на пульсе. Тоже помогает и отвлекает капитально  lodochi

я так делал))) по стадиону бегал, лучше вечером, когда никого, и пульс замерял после каждого круга)) почему то как бы быстро не бегал больше 160 не поднимался.

пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))



ты в армию с дистонией ходил?
Записан
Джад
Гость
« Ответ #16 : Марта 23, 2012, 07:11:48 am »
Цитата: jan от Марта 23, 2012, 07:08:01 am
Цитата: Джад от Марта 23, 2012, 06:11:00 am
Цитата: норма от Марта 17, 2012, 18:39:45 pm
А ещё можно при беге умудряться руку постоянно держать на пульсе. Тоже помогает и отвлекает капитально  lodochi

я так делал))) по стадиону бегал, лучше вечером, когда никого, и пульс замерял после каждого круга)) почему то как бы быстро не бегал больше 160 не поднимался.

пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))



ты в армию с дистонией ходил?

нет
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #17 : Марта 23, 2012, 07:19:08 am »
Цитата: Джад от Марта 23, 2012, 06:11:00 am
пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))

В противогазе... Ты б еще в противогазе дырочку заткнул для полного экстрима.  rgach
Записан
Джад
Гость
« Ответ #18 : Марта 23, 2012, 07:30:02 am »
Цитата: Призрак от Марта 23, 2012, 07:19:08 am
Цитата: Джад от Марта 23, 2012, 06:11:00 am
пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))

В противогазе... Ты б еще в противогазе дырочку заткнул для полного экстрима.  rgach


эт, мадам, не в армии, эт в милиции так делают)) "слоник" называется))
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #19 : Марта 23, 2012, 07:36:23 am »
Цитата: Призрак от Марта 23, 2012, 07:19:08 am
Цитата: Джад от Марта 23, 2012, 06:11:00 am
пысы А вот в армии при беге в противогазе, сердце аццки молотило, но было пофиг))))

В противогазе... Ты б еще в противогазе дырочку заткнул для полного экстрима.  rgach

В школе на уроках ОБЖ никогда не могла напялить на голову это ужастное приспособление, сразу начинался приступ паники.. А они гады заставляли... До сих пор как вижу противаз, сердце замирает ulibka
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.627 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257