следующая тема »

Я так понимаю вся жара перешла нам . Удивительное дело, до прошлого лета обожала жару, солнце, но в нашей Бельгии это было редкостью. Вечно многослойные облака , лето в кофтах, куртках. Сейчас все изменилось, я перестала жару переносить и пожалуйста Турция отдыхает. С сегодняшнего дня и всю неделю жарень. Прогноз смотрю и уже плохо делается. Завтра на работу , видимо я никуда не пойду... У меня что то с терморегуляцией, как то быстро замерзаю и быстро перегреваюсь. Одним словом успокойте , что не умру и не задохнусь, ну и с ума не сойду 

У нас третий день стоит +32..+35, пока жив :) Хотя самочувствие нормальным назвать сложно, до ВСД переносил гораздо спокойнее.

Вот и у нас неделя 34-35.    Хожу в мокрой одежде. Ещё я уяснила для себя одну вещь, если я в жару не двигаюсь особо мне дурно,тахикардия, стопы и кисти рук леденеют , а голова шея и грудь горят синем пламенем плюс я не потею ,соответственно и не охлаждаюсь. Если я двигаюсь, стопы согреваются начинаю потеть и дурнота отходит. У меня два варианта в жару или сидишь как бегемот в воде или двигаться. Почему так я не знаю

Работа сидячая у меня. В жару в конце рабочего дня когда выхожу на улицу кажется что грохнусь, дурно страшно. Еле иду, страшно что воздуха не хватит, он ужасно горячий. Позже пройдя пешком определенное расстояние  я вся в мыле))), но зато становится легче. Как то так

У нас уже все лето не выше 20ти .Вообще шикарная погода самый раз для ВСД шника. Еще ведь июли август в переди.
Помню тем летом в августе жарище аномальное было и все смогом затянуто , а я на строике не знал как пахать , выбегу на 20 минут и все жареным становился , опять в тенек а там градусник 30 градусов в тени показывает. У меня аж фобия появилась на солнце выходить 
Ну его нафиг эту жару долбаную лучше так в холодке.

Привет друзья.ну как погодка у вас?на юге России вторая волна жары.температура 37-38 в тени,Ростовская область.очень жарко.ну его нафиг,я хоть и не работаю,но ездить приходиться,хорошо кондёр в машине.вечером управляюсь в своём огороде,много овощей вырастили,картошку даже выкопали!)))

Ищу домик, для жизни, исключительно  на територии с умеренным климатом, с температурой не выше +25 (можно на Тенерифе). Так как вентилятор не помогает совсем
О себе - не люблю жару 

Да,август в этом году как и в прошлом.палит не слабо!!+40 сегодня.до среды такая хрень.страшно блин.раньше пофиг было,и на таком пекле работал еще в степи.а щас очкую.

Ребят ну как так то? Раньше я любил жару, в прямом смысле, 30 градусов в тени я по городу в футболке, джинсах, кросовках и мне нормально, приятно даже. А сейчас в майке, шертах и шлепонцах в 23 градуса мне дурно.... КААААК?

Да :( Оно...
Ребят, но как же так.. Не понимаю, ведь на западе не существует диагноза ВСД, выходит все у кого тяжелая форма, не могут ходить, не то что более тяжелые физ.нагрузки, жара, сон, все эти дереалы-подергивания - то это просто не диагностированное основное заболевание, дающее такую картину, разве нет?

У нас на Украине в этом году передают аномальную жару до 40+ это ужас.
На улице сейчас 30-33+, а мне уже не очень. От этой жары на улице постоянная тахикардия 110-120 ударов
Если пить много воды, то мне по лучше.
И вообще я считаю что в самый пик жары лучше на улицу не ходить. Гулять утром и вечером когда солнце не жарит. Возможно будет и душно, но хотя бы не так как днем.
Я каждое утро в 6 утра выгуливаю собаку. Вот в это время приятная температура и свежий воздух.
Самой хорошей температурой на улице считаю 15-20+, не холодно и не жарко

А я жду жару как манну небесную ибо когда жарко чувствую прилив сил и голова становится ясной.Начинается ремиссия пока не похолодает.
Перестает знобить и не холодею руки с ногами.Перестает болеть шея и затылок.По крайней мере до этого лета было так.Посмотрим как будет в этом сезоне.В конце лета еду на юг-там будет 30-35.Самая комфортная погода для меня.Думаю причина в расширении сосудов от тепла.

Даа, раньше тоже так было, до всего этого... любила жару :) И тоже такой же диапазон 30-35... А теперь 27-30 уже начинается "сейчас вырубит", зрение пропадает, ПА и т.д. А 25 мерзну и стельки с подогревом )) Пока еще не поняла при какой температуре можно на улице находиться.. Лето покажет

mig156, ну кстати да. Один плюс от жары для меня все таки есть. Это то что руки и ноги не холодные. А то зимой да и вообще если даже чуть-чуть прохладно, то руки и ноги всегда холодные сильно. Не помогут теплые перчатки + теплые носки

Народ, здрасьте. Читаю давно, вот зарегистрировалась, чтобы спросить. Сейчас у на жарко. Обещают +35, и ветра практически нет. Сижу дома, окна закрыты шторами, работает кондиционер. А мне очень страшно и тревожно, все время прокручиваются ситуации, когда в жару мне становилось очень плохо. Я расписала для себя ситуацию, эмоции, которые испытываю, мысли, которые ситуация вызывает и опровержения. Немного, на 15%, стало спокойнее. Но тревога ещё меня сильно сковывает, даже хожу сгорбившись. Что ещё сделать, чтобы себя успокоить. Корвалол уже пила

Народ, здрасьте. Читаю давно, вот зарегистрировалась, чтобы спросить. Сейчас у на жарко. Обещают +35, и ветра практически нет. Сижу дома, окна закрыты шторами, работает кондиционер. А мне очень страшно и тревожно, все время прокручиваются ситуации, когда в жару мне становилось очень плохо. Я расписала для себя ситуацию, эмоции, которые испытываю, мысли, которые ситуация вызывает и опровержения. Немного, на 15%, стало спокойнее. Но тревога ещё меня сильно сковывает, даже хожу сгорбившись. Что ещё сделать, чтобы себя успокоить. Корвалол уже пила

  надо проработать ЭТИ ситуации когда плохо было  , какие решения приняла  их проработать  . техники есть ЕФТ на ютубе , быстрое лечение фобий НЛП .

Здравствуйте.На Урале + 36.Вышла в магазин до 11 часов.думала успею до пекла.Но было уже 29 гр.в глазах потемнело , лицо горит,в ушах шумит.Я забила на всех вылила на голову воду бутылку 0,5.женщина довела до подъезда. С годами я поняла что всд действительно меня инвадилизировала.столько пройдено всего,а результат плачевный.Лежу отхожу.Бог миновал давление не высокое.
Буду существовать в квартире все лето.Всё равно жизни никакой уже столько лет.пора привыкнуть,а внутри принятия такой жизни нет.

Здравствуйте.На Урале + 36.Вышла в магазин до 11 часов.думала успею до пекла.Но было уже 29 гр.в глазах потемнело , лицо горит,в ушах шумит.Я забила на всех вылила на голову воду бутылку 0,5.женщина довела до подъезда. С годами я поняла что всд действительно меня инвадилизировала.столько пройдено всего,а результат плачевный.Лежу отхожу.Бог миновал давление не высокое.
Буду существовать в квартире все лето.Всё равно жизни никакой уже столько лет.пора привыкнуть,а внутри принятия такой жизни нет.

Так вы уже потом не сможете вообще выйти на улицу. Это называется агорафобия , очень сложная вещь , чтобы от неё избавиться. Люди годами сидят дома или избегают места какие то

Здравствуйте.На Урале + 36.Вышла в магазин до 11 часов.думала успею до пекла.Но было уже 29 гр.в глазах потемнело , лицо горит,в ушах шумит.Я забила на всех вылила на голову воду бутылку 0,5.женщина довела до подъезда. С годами я поняла что всд действительно меня инвадилизировала.столько пройдено всего,а результат плачевный.Лежу отхожу.Бог миновал давление не высокое.
Буду существовать в квартире все лето.Всё равно жизни никакой уже столько лет.пора привыкнуть,а внутри принятия такой жизни нет.

Привет, землячка. Держитесь. Я тоже с ума схожу, очень плохо, несмотря на то, что нахожусь в деревне, рядом озеро. Купание помогает на пару часов, а потом опять начинается.... Еще неделю терпеть :( А сил уже не осталось.

В Мск +30 и душно. Ничё, ЛФК от остеохандроза, питье воды мне очень даже помогают. Всё равно невесело конечно, но всяко лучше, чем потным овощем лежать и страдать 

У меня голова перестаёт соображать, когда чуть перегреваюсь, подкруживает. Воду ношу, спрей термальный на лицо и шею