Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 01:18:50 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Нужен совет! Может это то же фобия? Мой метод. (Прочитано 15180 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« : Января 11, 2012, 13:54:28 pm »
Привет коллеги, даже не знаю, в ту ли тему запихнула, но очень нужен совет! Мучаюсь всд уже достаточно долгое время лет 7,периодически отпускает иногда накатывает по полной, но в общем все уже закомо и пугает не так как поначалу. Но есть одна вешь, которая напрягает и мне нужен совет: у меня где-то втечение 3 лет выработался некий ритал- как только меня начинает плющить,колбасить, появляется дереал, тахикардия,давление,короче любой из симптомов,неважно какой я пялю на лицо темные очки, ochki независимо от время года,погоды,времени суток и местонахождения. Не поверите но мне становится легче,потом, если продолжает потряхивать,  я начинаю их теребить туда сюда. Вообщем, я сначала решила, что и фиг с ними, главное, что это мне приносит некое успокоение. Но все не так просто, чем дальше, тем большую зависимость я чувствую, выхожу из дома и если забыла очки, то уже чуть ли не ПА начинается, кажется без них сдохну, при этом понимаю, что бред. и потом я вижу какое впечатление произвожу на людей: в магазине,в кафе,на конференции(работа такая), ибо накатить может где угодно, чувствую себя просто дебилом каким-то. Друзья и сотрудники, которые не знают, подкалывают, "че, солнце слепит?". Родные, которые знают, уже по ним вычисляют, что мне херовится, начинают приглядываться и корваллол предлагать ulibka. Или представьте ситуацию, еду за рулем, уже темно, время поздний вечер, я чувствую дискомфорт и пялю очки, а мало знакомый пассажир на переднем сиденье выпучивает глаза и начинает всякие вопросы задавать glaza. Вот как от этой хрени избавиться? К ПТ с такой ерундой идти как-то стыдно gubi. Может подскажите чего, а?
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #1 : Января 11, 2012, 19:22:06 pm »
Очки ты надела, потому что при ВСД раздражает свет. Почти у всех с глазами проблемы. Я тоже постоянно ходила в тёмных очках, в них было легче. А потом ты превратила это в фобию. И с этим не стыдно идти к психотерапевту. Одно из занятий психотерапевта - избавление от фобий.
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #2 : Января 11, 2012, 19:38:26 pm »
Блин, но так зависеть от каких-то гребаных очков.. В лес на лыжах - а где очки?!, собрание в школе - я в очках и т.д. Я и в бассейн с собой их пыталась протащить swoon2. Надо как то избавляться
Записан
Элька
Ветеран
*******

Корона 

Репутация 74
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1324
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Января 11, 2012, 19:52:34 pm »
Очки,на мой взгляд,выступают некой защитой от внешнего мира.Ты в них словно в вакууме,тебе тепло и хорошо,как младенцу в утробе.
Записан
Человек начинает жить лишь тогда,когда ему удаётся превзойти самого себя.
 моя карточка http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9786.0
Татьянка010690
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Января 12, 2012, 10:08:11 am »
Да, это некая психологическая защита...как для меня дом. Или еще у меня в голове боязнь спать одной, как только выключу телек и сплю одна...все, сразу накатывает! Защита, одеяло...мне может быть очень жарко, но я не раскроюсь...Мне кажется, что психотерапевт и должен убрать эти фобии, стыдного ничего нет! По другому никак!
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #5 : Января 12, 2012, 10:42:29 am »
Спать с телевизором - это круче камасутры!  rgach
Записан
Татьянка010690
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Января 12, 2012, 12:21:56 pm »
Цитата: Призрак от Января 12, 2012, 10:42:29 am
Спать с телевизором - это круче камасутры!  rgach

Надо попробывать не выключать телевизор!  thumbup
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #7 : Января 12, 2012, 17:13:10 pm »
Да, я думаю, по началу так и было: оденешь очки и никто твоих испуганных глаз не видит, и мир вроде какой-то спокойный, серенький... Но теперь они на меня как таблетки действуют: и от тахикардии и от тумана в голове, прям реально легчает. Сначало это успокаивало очень: я себе говорила: видишь, твоя болезнь не настоящая, от приступа на сердце очки ведь не спасут.. Помогало. А теперь, кажется, не будет с собой очков, что-то хреновое случится. Один раз забыла летом их дома, меня естественно приплющило немного и понеслось. Так я у подруги очки буквально сорвала с лица  sorry, нацепила себе и ппц  glaza НЕ МОИ, СОВСЕМ ДРУГИЕ, все такое ярко, зеленое, а мои темненькие, уютненькие   rgach еще хуже стало в итоге, я в машинку и с трясучкой домой. Вобщем как думаешь об этом, кажется, что параноиком становишься, несколько раз были мысли, что это первый звоночек glaza, Может разбить их нахрен??
Записан
Призрак
Гость
« Ответ #8 : Января 12, 2012, 17:25:37 pm »
Не, разбить не выход. За новыми побежишь. Попробуй их всегда носить с собой, но периодически таки снимать. Посмотри на солнышко, снег. На людей смотреть необязательно. Может, вот так потихоньку и отвыкнешь.
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #9 : Января 12, 2012, 17:37:14 pm »
Спать с теликом - эт хорошо! Я частенько таймер включаю таймер и баиньки ulibka. Но живой человек под бочком гораздо лучше thumbup
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #10 : Января 12, 2012, 17:39:17 pm »
А может они у меня волшебные и реально помогают ulibka. Нужно срочно испытать на другом ВСДшнике rgach
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Января 12, 2012, 17:49:54 pm »
Вот бы мне такие очки волшебные, а лучше кольцо с бриллиантом, одела его и нет симптомов! lol2
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #12 : Января 12, 2012, 18:01:51 pm »
Точно! С бриллиантом обязательно поможет! Хотя бы на время rgach  А может влюбиться? Другие переживания появятся..
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Января 12, 2012, 18:03:09 pm »
Цитата: Крылова от Января 12, 2012, 18:01:51 pm
Точно! С бриллиантом обязательно поможет! Хотя бы на время rgach  А может влюбиться? Другие переживания появятся..

А заодно может и кольцо появится! podm1  rgach
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #14 : Января 12, 2012, 18:07:03 pm »
Или пара новых очков lol2 (из-за увеличения стресса)
Записан
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Января 12, 2012, 18:08:21 pm »
Цитата: Крылова от Января 12, 2012, 18:07:03 pm
Или пара новых очков lol2 (из-за увеличения стресса)

Не нам теперь позитивные мужчинки нужны! ulibka
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Татьянка010690
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #16 : Января 12, 2012, 21:34:26 pm »
Цитата: Крылова от Января 12, 2012, 17:37:14 pm
Спать с теликом - эт хорошо! Я частенько таймер включаю таймер и баиньки ulibka. Но живой человек под бочком гораздо лучше thumbup
ulibka Вы правы!
Кстати, я тоже подумала, что есть в очках что-то хорошее...Я б тоже хотела очки от ВСД! ochki
Записан
Lennok
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1581
« Ответ #17 : Января 13, 2012, 15:20:41 pm »
Да! Но к сожаленью и они не всегда помогают, иногда потряхивает hmuro, но всеже не на всю мощь, что уже неплохо ulibka
Записан
medarm
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #18 : Января 13, 2012, 15:30:57 pm »
Может Обсессивно-компульсивное расстройство у Вас? И Вы чувствуете,что обязаны их одеть иначе будет плохо. Не бойтесь столь сложного названия,все это часть нашего недуга,просто у Вас вот таким экзотическим способом проявляется)  ulibka тут приколы бывают и похуже)) а ПТ тут самое то,сам со своей дурью стеснялся,а как раз сходил то готов сутки напролет с ПТ беседовать)
Записан
Татьянка010690
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 148
Дневник: Читать>>
« Ответ #19 : Января 13, 2012, 15:38:05 pm »
Я тоже думаю,что ПТ поможет!  ulibka
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.258 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257