Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 11, 2024, 23:59:51 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Мой метод лечения ВСД (Прочитано 9627 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
dude1989
Гость
« : Декабря 10, 2011, 20:11:21 pm »
 Всем привет открываю эту тему из-за многочисленных(целых два письма=)), ниче, Фидель в одиночку начинал) писем с просьбами открыть новую тему и сделать революцию на форуме=)
 Так вот, мой метод очень прост, это медитация и упражнения на шею. Я пробовал многое, пытался делать вид что все ок и жить нормально, занимался по методике Норбекова, Бассейн, тренажерный зал и т.д. Но результат дает простая медитация и упражнения на шею. Из упражнений на шею лучше всего делать наклоны головой в перед, наклоны легкие и не сильные. Все это делать в состоянии здесь и сейчас. Мне лично это очень помогает. Хочу что бы попробовали и вы и отписались. Можно проста пойти 10 - 15 мин погулять в медитативном стоянии и потом сделать наклоны головой тоже в медитативном режиме. если не получается гулять в состоянии здесь и сейчас, можно сделать АТ, а потом упражнения на шею. Удачи=)        
« Последнее редактирование: Декабря 10, 2011, 20:13:55 pm от dude1989 » Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #1 : Декабря 10, 2011, 21:23:51 pm »
Гениально. Нобелевскую.  rgach Дюде, твой способ это кастрированный Норбеков, поскольку у него кроме АТ и упражнений для шеи, еще дыжательные упражнения, визуализации и положительные настрои, всяко лучше будет.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
dude1989
Гость
« Ответ #2 : Декабря 10, 2011, 21:27:00 pm »
Цитата: toshibar от Декабря 10, 2011, 21:23:51 pm
Гениально. Нобелевскую.  rgach Дюде, твой способ это кастрированный Норбеков, поскольку у него кроме АТ и упражнений для шеи, еще дыжательные упражнения, визуализации и положительные настрои, всяко лучше будет.
Да ни фига, у Норбекова ничего про медитацию и АТ я не видел. У меня прикол в другом, просто медитируйте и делайте упражнения на на щею. Вот и все. Мне это 100% дает результат. Ни каких визуализаций и улыбок не надо. И я бы предпочел, что бы тут писали практики. Ты делай как я говорю, а потом пиши. капишь? Кстати АТ это не лучший вариант, я его дал если не можете медитировать, что бы люди результат прочувствовали.  
« Последнее редактирование: Декабря 10, 2011, 21:29:30 pm от dude1989 » Записан
dude1989
Гость
« Ответ #3 : Декабря 10, 2011, 21:44:30 pm »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=YqeG7mhwYs0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=YqeG7mhwYs0</a>
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #4 : Декабря 10, 2011, 22:55:44 pm »
Цитата: dude1989 от Декабря 10, 2011, 21:27:00 pm
Да ни фига, у Норбекова ничего про медитацию и АТ я не видел. У меня прикол в другом, просто медитируйте и делайте упражнения на на щею. Вот и все. Мне это 100% дает результат. Ни каких визуализаций и улыбок не надо. И я бы предпочел, что бы тут писали практики. Ты делай как я говорю, а потом пиши. капишь? Кстати АТ это не лучший вариант, я его дал если не можете медитировать, что бы люди результат прочувствовали.  
У Норбекова АТ называется работа с Т,П,Х - ощущениями. Кочует из книги в книгу, точно есть в "Работай над собой" и в "Дорога в молодость и здоровье". У меня упражнения на шею и спину +дыхательные+АТ+Кд+АД - обязательная программа ежедневно уже год где-то (ад полгода), а отжимания/подтягивания/приседания/бег/бассейн - призвольная.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
dude1989
Гость
« Ответ #5 : Декабря 11, 2011, 07:27:59 am »
Цитата: toshibar от Декабря 10, 2011, 22:55:44 pm
Цитата: dude1989 от Декабря 10, 2011, 21:27:00 pm
Да ни фига, у Норбекова ничего про медитацию и АТ я не видел. У меня прикол в другом, просто медитируйте и делайте упражнения на на щею. Вот и все. Мне это 100% дает результат. Ни каких визуализаций и улыбок не надо. И я бы предпочел, что бы тут писали практики. Ты делай как я говорю, а потом пиши. капишь? Кстати АТ это не лучший вариант, я его дал если не можете медитировать, что бы люди результат прочувствовали.  
У Норбекова АТ называется работа с Т,П,Х - ощущениями. Кочует из книги в книгу, точно есть в "Работай над собой" и в "Дорога в молодость и здоровье". У меня упражнения на шею и спину +дыхательные+АТ+Кд+АД - обязательная программа ежедневно уже год где-то (ад полгода), а отжимания/подтягивания/приседания/бег/бассейн - призвольная.
я из норбекова читал только, опыт дурака или путь к прозрению, там он о состоянии здесь и сейчас и АТ ничего не говорит. А я говорю, делайте медитацию и упражнения на шею, можно отжимания делать, главное это все делать в медитативном состоянии. На сегодня все.
Записан
ганс
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 945



Такой вегетативный
« Ответ #6 : Декабря 11, 2011, 08:13:00 am »
Норбекова - в топку!!! Медитировать  не умею, не пробовал. Упражнения для шеи делал от шейного ОХЗ - толку ноль, только мышцы устают и шея не может голову держать на плечах.

dude1989, если тебе что-то помогает (неважно, что, хоть уринатерапия) никого не слушай, посылай нах (капсом и с восклицательными знаками).
Желание помочь, поделиться опытом - похвально, молодец. Но ты правда думаешь, что кто-то поверит и проникнется этим методом?
Тут большинство приходит, чтоб писать, а читать они не умеют и не хотят. Но это далеко не худший форум в данной тематике - я видел и хуже, где только: плачут, ноют, стонут и лечиться не хотят ("Вы все еще поплачете над моей могилой").

Я уже не верю, руки опустил. Новый год буду встречать с пустым столом (кто не работает...), надежда сдохла корчась на грязном полу. А ты говоришь: "Упражнения на шею".  rgach

зы Продолжаю медленно умирать (еще планирую лет так 50)  skull   
Записан
Жизнь дается нам на время, вернуть ее можно, но обменять нельзя :(
dude1989
Гость
« Ответ #7 : Декабря 11, 2011, 08:18:59 am »
Тогда постараюсь сам побыстрее выздороветь и помочь вам, и у меня кстати есть маленькая мечта - новый год отпраздновать здоровым ulibka А не корчась на полу с пустым столом  rgach rgach rgach lol2 Ну и у тебя фантазия ганс, тебе надо сценарии писать=))
« Последнее редактирование: Декабря 11, 2011, 08:23:45 am от dude1989 » Записан
ганс
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 945



Такой вегетативный
« Ответ #8 : Декабря 11, 2011, 09:13:45 am »
dude1989 , все нормально. НО (сейчас будет критика) стартпост надо было сделать пожирнее (имхо). Как пишут книги, заметь, пара умных мыслей (не факт), главный смысл (его можно ужать до афоризма) и... ВНИМАНИЕ! ...99% воды. Профит.
А твой пост слишком короткий и не внушает доверия.
Помнишь книгу или фильм "Автостопом по галактике" ? Там один очень умный комп, думал миллиарды лет чтоб ответить на главный вопрос и ответил - "42" (кстати, именно столько сообщений у меня в личке :)). Выглядит также: "Я нашел панацею от ВСД!!! 42.".

Размазать надо было, панимашь. Написать чтот типа: Я был бедным ВСДшником и долго скитался по тибетским монастырям в поисках истины. Я испробовал все от кровопусканий до выкуривания кожи филиппинских жаб. Но все это пыль, по сравнению с вот этим - ... Далее, рассказать о своем методе и, плавно, по приходе к нему, к методу. А потом рассказать о своем просветлении, что в твоей жизни как будто лампочку включили и ты почувствовал брызги океана жизни на своем лице и ветер перемен ударил в спину. Ты нашел дорогу и пошел по ней к своему Гудвину  счастью. Ну и еще более тщательно о самом методе, а не так: медитация + АТ и головой повертеть, ну и все, аминь. Это ведь метод. Понимаешь? Инструкция к электрочайнику ито в 5 раз длиннее. 

dude1989 , я часто говорю, что думаю - поэтому меня все не любят и у меня нет друзей :) Надеюсь, ты не огорчишься.


ps По поводу сценариев: Спасибо! Но все же знают, что Русские не способны писать хорошие сценарии (вот был бы я еврей... rgach)     
Записан
Жизнь дается нам на время, вернуть ее можно, но обменять нельзя :(
dude1989
Гость
« Ответ #9 : Декабря 11, 2011, 09:57:25 am »
 Когда сам вылечусь, вот тогда сделаю видео, и расскажу все более развернуто. Я кстати очень не люблю когда много воды, люблю конкретику. Пока что этого достаточно, кстати не медитация + АТ, а медитация или АТ, медитация лучше, но не всем хватает воли проста. Насчет что ты говоришь что думаешь, для меня это важно и я уважаю когда человек высказывает свое мнение, это важно для меня=)
 А насчет сценариев, мне кажется тебе надо связать свою жизнь с писательской деятельностью.
 Да кстати, кто мне не верит, мне пофигу, сомневайтесь дальше. Я свой долг выполнил, мне это дает результат, и я конкретно описывал его в прошлой теме. Действовал и сразу писал, при том у меня была жуткая депра. Так что решать вам. Все  t1223, открою через пару дней, и буду ждать отзывы практиков. Будет опять вода снова закрою тему ulibka      
« Последнее редактирование: Декабря 11, 2011, 10:05:23 am от dude1989 » Записан
dude1989
Гость
« Ответ #10 : Декабря 11, 2011, 10:33:27 am »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=EgsRpCJtxdQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=EgsRpCJtxdQ</a>
Мое Время пришло! ХЭЙ ХОУ! ВСЕ БУДЕТ РОВНА, БО МОЕ ВРЕМЯ ПРИШЛО ХЭЙ ОУ!
Записан
dude1989
Гость
« Ответ #11 : Декабря 12, 2011, 16:26:52 pm »
Медитацию больше не делаем!!!!!! Места медитации делайте каждый день Аутогенную тренировку потом упражнения.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.241 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257