следующая тема »

Здравствуйте.  По работе приходится иметь дело с медиками,  в частности на предмет измерения АД .  Сам процесс никогда не вызывал никаких негативных реакций, до того момента как однажды (причины отдельная тема), в момент прохождения мед. освидетельствования  цифры оказались сильно завышены. В результате появилась, мягко говоря, неприятная реакция. В момент измерения (в кабинете врача) весь напрягаюсь (не произвольно) и рука, на которой манжета, начинает подергиваться. Цифры выползают за все разумные (для меня) нормы.  В обозримом будущем  предстоит очередная мед. комиссия, включающая в себя данную процедуру … Вопрос для меня серьезный , т.к. возможен отказ в допуске к работе, со всеми вытекающими ….  Дома  измеряю 117-137/70-85, в зависимости от времени. С приближением часа «Х» начинает «сносить крышу» - просыпаюсь  ночью – сердцебиение, ощущения тревоги, при попытке заснуть вздрагиваю и так до утра. В течение дня внутреннее беспокойство - если так можно назвать. Пробовал «народные» - пустырник (траву заваривал), валериану – мертвому припарки. Хотелось  бы услышать мнение специалиста , как это обозвать: па, всд, невроз/психоз. Есть ли методика борьбы ?

Это называется синдром белого халата.

Это называется синдром белого халата.

Название известно. Но интересует методика, которая помогла бы от него избавиться.

Эта методика, и есть общие упражнения для избавления от ВСД. Аутотренинг, дыхательная гимнастика, позитив то, сё и не бояться врача.
Представить, что это не врач, а клоун)
П.С. подумал, а ведь иногда так и бывает 

Эта методика, и есть общие упражнения для избавления от ВСД. Аутотренинг, дыхательная гимнастика, позитив то, сё и не бояться врача.
Представить, что это не врач, а клоун)
П.С. подумал, а ведь иногда так и бывает 

Ндаа-а ... Вашими устами мед пить  .... Из-за этих "клоунов" можно без работы остаться 

Всё будет хорошо 

Блин, автора на 100 процентов понимаю.
Синдром белого халата - это жесть.
Сам дома меряю - 125/85
К врачу как не зайду, медкомиссия или там что еще - 150/95...

Но про клоуна это тема.....
Особенно представил сейчас, что он сидит передо мной с рыжей шевелюрой и с колпаком на носу...  

Здравствуйте.  По работе приходится иметь дело с медиками,  в частности на предмет измерения АД .  Сам процесс никогда не вызывал никаких негативных реакций, до того момента как однажды (причины отдельная тема), в момент прохождения мед. освидетельствования  цифры оказались сильно завышены. В результате появилась, мягко говоря, неприятная реакция. В момент измерения (в кабинете врача) весь напрягаюсь (не произвольно) и рука, на которой манжета, начинает подергиваться. Цифры выползают за все разумные (для меня) нормы.  В обозримом будущем  предстоит очередная мед. комиссия, включающая в себя данную процедуру … Вопрос для меня серьезный , т.к. возможен отказ в допуске к работе, со всеми вытекающими ….  Дома  измеряю 117-137/70-85, в зависимости от времени. С приближением часа «Х» начинает «сносить крышу» - просыпаюсь  ночью – сердцебиение, ощущения тревоги, при попытке заснуть вздрагиваю и так до утра. В течение дня внутреннее беспокойство - если так можно назвать. Пробовал «народные» - пустырник (траву заваривал), валериану – мертвому припарки. Хотелось  бы услышать мнение специалиста , как это обозвать: па, всд, невроз/психоз. Есть ли методика борьбы ?

А врач спокоен при этом? Вот и Вы успокойтесь... расслабьте руку, дышите спокойно. Лично у меня всегда пониженное - 110 на 70. Заведите с врачом разговор на какую-нибудь отвлеченную тему. А вообще мне кажется, в таких случаях может помочь лечь в какую-нибудь больницу или съездить в санаторий, то есть туда, где много врачей. Страх отступит потихоньку.

Здравствуйте.  По работе приходится иметь дело с медиками,  в частности на предмет измерения АД .  Сам процесс никогда не вызывал никаких негативных реакций, до того момента как однажды (причины отдельная тема), в момент прохождения мед. освидетельствования  цифры оказались сильно завышены. В результате появилась, мягко говоря, неприятная реакция. В момент измерения (в кабинете врача) весь напрягаюсь (не произвольно) и рука, на которой манжета, начинает подергиваться. Цифры выползают за все разумные (для меня) нормы.  В обозримом будущем  предстоит очередная мед. комиссия, включающая в себя данную процедуру … Вопрос для меня серьезный , т.к. возможен отказ в допуске к работе, со всеми вытекающими ….  Дома  измеряю 117-137/70-85, в зависимости от времени. С приближением часа «Х» начинает «сносить крышу» - просыпаюсь  ночью – сердцебиение, ощущения тревоги, при попытке заснуть вздрагиваю и так до утра. В течение дня внутреннее беспокойство - если так можно назвать. Пробовал «народные» - пустырник (траву заваривал), валериану – мертвому припарки. Хотелось  бы услышать мнение специалиста , как это обозвать: па, всд, невроз/психоз. Есть ли методика борьбы ?

Здравствуйте.  По работе приходится иметь дело с медиками,  в частности на предмет измерения АД .  Сам процесс никогда не вызывал никаких негативных реакций, до того момента как однажды (причины отдельная тема), в момент прохождения мед. освидетельствования  цифры оказались сильно завышены. В результате появилась, мягко говоря, неприятная реакция. В момент измерения (в кабинете врача) весь напрягаюсь (не произвольно) и рука, на которой манжета, начинает подергиваться. Цифры выползают за все разумные (для меня) нормы.  В обозримом будущем  предстоит очередная мед. комиссия, включающая в себя данную процедуру … Вопрос для меня серьезный , т.к. возможен отказ в допуске к работе, со всеми вытекающими ….  Дома  измеряю 117-137/70-85, в зависимости от времени. С приближением часа «Х» начинает «сносить крышу» - просыпаюсь  ночью – сердцебиение, ощущения тревоги, при попытке заснуть вздрагиваю и так до утра. В течение дня внутреннее беспокойство - если так можно назвать. Пробовал «народные» - пустырник (траву заваривал), валериану – мертвому припарки. Хотелось  бы услышать мнение специалиста , как это обозвать: па, всд, невроз/психоз. Есть ли методика борьбы ?

Здравствуйте.  По работе приходится иметь дело с медиками,  в частности на предмет измерения АД .  Сам процесс никогда не вызывал никаких негативных реакций, до того момента как однажды (причины отдельная тема), в момент прохождения мед. освидетельствования  цифры оказались сильно завышены. В результате появилась, мягко говоря, неприятная реакция. В момент измерения (в кабинете врача) весь напрягаюсь (не произвольно) и рука, на которой манжета, начинает подергиваться. Цифры выползают за все разумные (для меня) нормы.  В обозримом будущем  предстоит очередная мед. комиссия, включающая в себя данную процедуру … Вопрос для меня серьезный , т.к. возможен отказ в допуске к работе, со всеми вытекающими ….  Дома  измеряю 117-137/70-85, в зависимости от времени. С приближением часа «Х» начинает «сносить крышу» - просыпаюсь  ночью – сердцебиение, ощущения тревоги, при попытке заснуть вздрагиваю и так до утра. В течение дня внутреннее беспокойство - если так можно назвать. Пробовал «народные» - пустырник (траву заваривал), валериану – мертвому припарки. Хотелось  бы услышать мнение специалиста , как это обозвать: па, всд, невроз/психоз. Есть ли методика борьбы ?

И у меня этот синдром. И как мне идти на ЭКГ? По жизни с сердцем все в порядке, а стоит зайти в кабинет врача, дикая тахикардия. Еще в больные запишут...

Расслабьтесь, дышите спокойно. Врач Вам ничего не сделает... У меня всегда 110 на 70, не повышается никогда. Правда пульс иногда за 100 бывает. Тоже, видимо, иногда нервничать начинаю.

Расслабьтесь, дышите спокойно. Врач Вам ничего не сделает... У меня всегда 110 на 70, не повышается никогда. Правда пульс иногда за 100 бывает. Тоже, видимо, иногда нервничать начинаю.

Такие советы не очем.
Это кто не был в этом состоянии ,я вот сейчас беремменая и там каждую явку нужно давленгие мерить и как быть ,если к ним прихожу 150/90 ,дома все ок.Сказать успокойтесь это все равно ,что вфыпить море -неосуществимо.

перед медкомиссией пол таблетки феназепама или ему подобного

перед медкомиссией пол таблетки феназепама или ему подобного

Алпразолам не всегда помогает ....  И потом, врача приходится каждый день проходить ... каждый день транки лопать....  Ситуацию на половину победил - то вроде все нормально, то эта зараза  возвращается вновь. Причем к химии "она" адаптировалась, что даже тяжелая артилерия не берет ... Когда ПА днем бывают, с ними как-то бороться можно, т.к. сознание бодрствует. А вот ночью, когда спишь (пытаешься заснуть) "оно" тебя будит и ставит перед фактом своего существования ...

У меня так было раньше прихожу кардиограмму мерить и не могу сердце унеслось пульс 150 кардиограмму снять не могут, бегут за таблетками и за кардиологом, тот на месте смотрит кардиограмму, сейчас все прошло похрену мне как они мериют. Самые высокие цифры которые я видела 200 на 130 и все потемнело, пульс 150

То, о чем я писАл в начале темы, можно было назвать "синдром белого халата". Нет врача - спокоен, появился - пульс, давление "полетели". В настоящий момент, как следствие этого "халата", переодически имею ночные ПА, в независимости от близости врачей и халатов ... 

Мне в ПБ каждый день мерили. 90 на 60 было стабильно.