Новости: ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ Ноябрь 24, 2017, 23:33:20
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
*






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА ПОДСКАЖИТЕ! (Прочитано 7694 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« : Ноябрь 17, 2011, 10:49:20 »

Дело в том, что мне сейчас удалось детально уловить то, из-за чего у меня разгоняется сердце до 130 ударов и из-за чего мне становится плохо дышать, возникает неудовлетворенность вдохом, дыхание учащается и становится поверхностным! До этого я никак не мог детально уловить момент... Видел только последствия (сердцебиение, дыхание ужасное и т.д.)...
Оказывается, начинается все это у меня с какой-то скованности в груди, в области плечей да и в теле вообще... Но в груди больше...
Даже незнаю как описать свою скованность... Это наверное похоже на то, что тело стало тяжелее, зажатое... И вот именно из-за этого начинается угнетенно дыхание и сердцебиение до 130 ударов в сидячем положении...
По мере убывания скованности, убывают и эти симптомы...
Есть ли у кого такое же? И что это? Чтоза скованность и тяжесть? Если есть такие же, то пожалуйста опишите свои ощущения и чем спасаетесь?
Мне очень нужны ваши отзывы и советы... Меня очень мучают эти симптомы!  plaksa
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
загрузка...
ИринаСД
Гость
« Ответ #1 : Ноябрь 17, 2011, 10:56:59 »

Это мышечное напряжение, оно пережимает нервные окончания. Поможет аутотренинг. (Как то ток..думаю понятно)
Записан
gurmax
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 83



Как хочеться просто нормально жить!!!!!!!!!


« Ответ #2 : Ноябрь 17, 2011, 10:58:51 »

Я тоже часто ощущаю скованность особенно в плечах. Грудную клетку давит до немогу особенно когда лежу на спине, то место где находится солнечное сплетение прям вдавливает во внутрь, словно кто-то кулаком надавливает и такое ощущение, что рёбра заворачиваются во внутрь- это меня заставляет постоянно сильно выгибать спину вперед как-бывыдавливая ребра из себя. Так же сильно часто сдушивает всю грудную клетку, появляется ком в горле и болят в это время ключицы и грудной позвоночник, вроде как насквозь боль идет , но чтоб серце на это реагировало-такого не было.
Записан
Ex.023
Гость
« Ответ #3 : Ноябрь 17, 2011, 11:02:17 »

ИринаСД, верно, аутотренинг - хорошая скорая помощь в таких ситуациях (проверено лично), несколько раз АТ не давал моим ПА развиться в настоящие ПА  ulibka.
Но вообще же лечить надо тревожное расстройство, я думаю что у автора топика именно оно.
Записан
zamerz
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Сообщений: 1084
Дневник: Читать>>


Ничего, кроме победы!


« Ответ #4 : Ноябрь 17, 2011, 11:03:45 »

На одноклассниках набрал ВСД, кликнул стрес, там какойто препод читает лекцию психотерапевтам, многое узнал что раньше и не думал
Записан

Ничего кроме победы!
zamerz
Ветеран
*******

Репутация 53
Offline Offline

Сообщений: 1084
Дневник: Читать>>


Ничего, кроме победы!


« Ответ #5 : Ноябрь 17, 2011, 11:08:02 »

В видео, "Лечение стресса"
Записан

Ничего кроме победы!
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« Ответ #6 : Ноябрь 17, 2011, 11:29:37 »

ИринаСД, верно, аутотренинг - хорошая скорая помощь в таких ситуациях (проверено лично), несколько раз АТ не давал моим ПА развиться в настоящие ПА  ulibka.
Но вообще же лечить надо тревожное расстройство, я думаю что у автора топика именно оно.

Да, У автора именно это))) Точный диагноз: "Эпизодическая параксизмальная тревога с паническими атаками"...
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
ИринаСД
Гость
« Ответ #7 : Ноябрь 17, 2011, 17:02:37 »

ИринаСД, верно, аутотренинг - хорошая скорая помощь в таких ситуациях (проверено лично), несколько раз АТ не давал моим ПА развиться в настоящие ПА  ulibka.
Но вообще же лечить надо тревожное расстройство, я думаю что у автора топика именно оно.
Если научиться применять АТ в таких ситуациях, то думаю эта проблема постепенно уйдет (когда я говорила своему неврологу о том, что постоянно пытаюсь расслабиться и выкинуть мысли из головы, она была приятно удивлена, потому что мне никто не советовал так делать, но сказала, что это достаточно эффективная помощь).

Хотя, не понимаю, Дима, почему тебя до сих пор беспокоит один и тот же симптом. Ты не пробовал сходить к ПТ? Это уже больше походит на то, что болезнь сидит глубоко в мыслях.
Записан
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« Ответ #8 : Ноябрь 18, 2011, 10:29:59 »

Если бы все так было просто... Незнаю где она там сидит эта болезнь, н все описанные симптомы могут начать вообще из воздуха!!! Ни о чем плохом не думаешь, настроение нормальное, а тут на тебе, пульс 130, дышать сложно ,в норгах что-то происходит и т.д.! Не могу понять до сих пор, что же является самым изночальным запускающим фактором????
К ПТ ходил очень много раз, а тольку-то??? Таблы выписывает и все! Вот поэтому я в понедельник ложусь в ПСО (психо-самотическое отделение)... Это отделение открытого плана, там лежат люди с примерно такими же проблемами... У этого отделения есть собственная лаборатория по анализу неврозов и т.д. У них лучшие медикаменты, хорошие высококвалифицированные психотерапевты, психологи и психиатры... Там будут проводится сеансы психотерапии, аутотренинги, лечебная физкультура, массаж, физиолечения и т.д.! У меня брат двоюродный лежал там уже... У него почти тоже самое что и у меня... Его полностью вылечили (точнее помогли ему вылечиться) и сейчас он живет здоровой, полноценной и счастливой жизнью! вообще все кто там лежал, очень благодарят врачей этого учреждения...
Вот лягу в понедельник, ближе к пятнице уже будет известно что и откуда у меня... Будут проводиться десятки различных тестов...
Очень надеюсь и верю, что выпишусь уже полностью здоровым и бодрым человеком! И вернусь к настоящей полноценной жизни...
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>



« Ответ #9 : Ноябрь 18, 2011, 10:44:26 »

Ну вот видишь, брата твоего вылечили и у  тебя всё будет хорошо! wink2 Ты потом напиши, как всё прошло! ulibka
Записан

Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« Ответ #10 : Ноябрь 18, 2011, 10:58:03 »

Спасибо тебе Лютая... огромное спасибо... Рад что есть добрые и отзывчивые люди! Как мне теперь тошно смотреть на своих знакомых, да и почти на всех людей((((( От них исходит столько нигатива и безразличия, что аж плохо становится...
Я очень вас люблю! Была бы возможность, приехал бы к каждому и расцеловал!))
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>



« Ответ #11 : Ноябрь 18, 2011, 11:01:01 »

Спасибо тебе Лютая... огромное спасибо... Рад что есть добрые и отзывчивые люди! Как мне теперь тошно смотреть на своих знакомых, да и почти на всех людей((((( От них исходит столько нигатива и безразличия, что аж плохо становится...
Я очень вас люблю! Была бы возможность, приехал бы к каждому и расцеловал!))

Ну раз возможности поцеловаться лично нет rgach , держи kiss2 и выздоравливай!
Записан

Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
ИринаСД
Гость
« Ответ #12 : Ноябрь 18, 2011, 11:12:46 »

Спасибо тебе Лютая... огромное спасибо... Рад что есть добрые и отзывчивые люди! Как мне теперь тошно смотреть на своих знакомых, да и почти на всех людей((((( От них исходит столько нигатива и безразличия, что аж плохо становится...
Я очень вас люблю! Была бы возможность, приехал бы к каждому и расцеловал!))
Ну да..ВСД меняет мировоззрение.. Я и подумать не могла, что стану такой правильной. Негатив от людей, действительно остро чувствуется.
Ты потом расскажи, как все прошло devochkam А если выздоровишь, то загляни и все равно напиши, даже если мы тебе чужими станем!)
Записан
toni777
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 158
Дневник: Читать>>


To breathe...


« Ответ #13 : Ноябрь 18, 2011, 11:57:47 »

У меня было все как у тебя podm2 Очень трудно мне тогда было - каждый день рыдала задыхалась и думала что конца и края не будет этому состоянию...Могу тебя утешить - обязательно будет! thumbup Чем спасалась?Спасалась уколами Траумель С и Дискус Композитум(я неоднократно уже на форуме об этом писала) помогли уже через несколько дней и пила таблетки Кардонат.Стала меньше сидеть за компом...Короче вся эта ерунда прошла(даже не верится) правда... spitefulвместо физических симптомов начались психические - у меня развился невроз навязчивых состояний(и неизвестно еще что хуже) но это уже другая тема... spiteful lol2
Записан

Храни Нас Бог !!!
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« Ответ #14 : Ноябрь 18, 2011, 14:14:38 »

Спасибо тебе Лютая... огромное спасибо... Рад что есть добрые и отзывчивые люди! Как мне теперь тошно смотреть на своих знакомых, да и почти на всех людей((((( От них исходит столько нигатива и безразличия, что аж плохо становится...
Я очень вас люблю! Была бы возможность, приехал бы к каждому и расцеловал!))
Ну да..ВСД меняет мировоззрение.. Я и подумать не могла, что стану такой правильной. Негатив от людей, действительно остро чувствуется.
Ты потом расскажи, как все прошло devochkam А если выздоровишь, то загляни и все равно напиши, даже если мы тебе чужими станем!)

Чужими вы мне точно не станете!!! Обещаю... Я вас правда очень люблю и ценю... Да поможет нам всем Бог! Он ведь есть, это точно... И он не даст нас в обиду! В Библии написанно, что Бог создал нас по образу и подобию Своему... раз мы созданны по образу и подобию Его, значит в нас есть Его частичка, а если в нас есть Его частичка, значит в нас есть его сила, а сила эта безгранична!!! Подумать только, мы дети Бога, нам нечего бояться!!!
Как выпишусь, обязательно все расскажу))) Может даже в больничке по ходу буду писать)))
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
bakunissa
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Сообщений: 405
Дневник: Читать>>



« Ответ #15 : Ноябрь 18, 2011, 20:26:31 »

Спасибо тебе Лютая... огромное спасибо... Рад что есть добрые и отзывчивые люди! Как мне теперь тошно смотреть на своих знакомых, да и почти на всех людей((((( От них исходит столько нигатива и безразличия, что аж плохо становится...
Я очень вас люблю! Была бы возможность, приехал бы к каждому и расцеловал!))
Ну да..ВСД меняет мировоззрение.. Я и подумать не могла, что стану такой правильной. Негатив от людей, действительно остро чувствуется.
Ты потом расскажи, как все прошло devochkam А если выздоровишь, то загляни и все равно напиши, даже если мы тебе чужими станем!)

Чужими вы мне точно не станете!!! Обещаю... Я вас правда очень люблю и ценю... Да поможет нам всем Бог! Он ведь есть, это точно... И он не даст нас в обиду! В Библии написанно, что Бог создал нас по образу и подобию Своему... раз мы созданны по образу и подобию Его, значит в нас есть Его частичка, а если в нас есть Его частичка, значит в нас есть его сила, а сила эта безгранична!!! Подумать только, мы дети Бога, нам нечего бояться!!!
Как выпишусь, обязательно все расскажу))) Может даже в больничке по ходу буду писать)))

Золотые слова!!! Я иногда забываю про это, про то что во мне есть Его невероятная сила. Надо почаще вспоминать об этом! Скорейшей выписки ))
Записан
Wrong
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 334



i am not ok


« Ответ #16 : Ноябрь 20, 2011, 22:36:37 »

пройдет. все проходит.. тебе нужны противотревожные препараты
Записан

Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>



« Ответ #17 : Декабрь 10, 2011, 22:33:37 »

 Привет ExTEND! Ну как твои дела, как самочувствие?
Записан

Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
ExTEND
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 369
Дневник: Читать>>


"Измени образ мышления и изменишь свою жизнь."


WWW
« Ответ #18 : Декабрь 10, 2011, 22:39:43 »

Привет...  дела пока плохо((( немогу все расписать сейчас.... на днях обязательно все напишу в новой теме ок?
Записан

"Будьте тотально честны с собой и окружающими"
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>



« Ответ #19 : Декабрь 10, 2011, 22:41:05 »

Привет...  дела пока плохо((( немогу все расписать сейчас.... на днях обязательно все напишу в новой теме ок?

Жаль, что дела плохо, надеюсь дальше будет лучше. ulibka
Записан

Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.288 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229