Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 24, 2024, 02:56:29 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх за жизнь родных.. (Прочитано 12117 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
pr0b3l
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« : Апреля 11, 2011, 18:34:07 pm »
Здравствуйте уважаемые форумчане.
Пишу Вам, потому-что не могу сам найти выхода..
Мучает меня мысли плохие, не понятные... волнение за родных.. то за Папу, то за Маму... конечно есть небольший к этому предпосылки, но все не так плохо.. но почему-то эти мысли не греют. и все равно какой-то страх.. что с ними что-то случится.. Что не дай Бог что-то произойдет..
и самое интересное, что в эти моменты, ну вот в данный момент, как сейчас, мне совершенно пофиг на себя и свое здоровье. Хотя вот буквально неделю назад были и ПА, и все все все.. а тут страх, мысли противные, что что-то случится..
Наверно это у нас семейное, потому-что и у сестры нервишки шалят, и маме воздуха не хватает..
я то уже себя однажды довел в том году, что до сих пор отойти не могу.
из-за нервов, предстоящей поездки в ближнее зарубежье, прихватило бок (аппендицит). но естественно никакого аппендицита не было, просто на нервной почве..
но не поехать я не мог, и решился, сутки в поезде на верхней полке пролежал схватившись за бок.
и с того момента все началось, страх перед поездками+ к добавку нервы сплошные на работе.
в данный момент наблюдаюсь у Психотерапевта(сложно сказать наблюдаюсь, не был уже порядка 3х месяцев). пью Эглонил, уже на протяжении 6-ти месяцев, поначалу все было хорошо, но сейчас, с приближением Весны начинает подколбашивать вновь.. и вот такие мысли лезут. за себя спокоен, а вот за родных просто ппц..
Помогите, может посоветуйте что почитать, посмотреть, послушать, записаться на курсы какие-нить. мучает это..
Этот форум мне всегда помогал, надеюсь и сейчас сможет тоже...
Записан
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Апреля 12, 2011, 03:15:20 am »
http://www.klinikastraha.ru/
вообщ например суицидальные мысли были по этому пове у меня, внутри просто все' разрывалось накуски  не спал 2 месяца боялся телефонных звонков у Курпатова это называется Инстинкт сохранения группы  И от этого охота первым умереть в семье :(
Записан
pr0b3l
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Апреля 12, 2011, 14:08:22 pm »
спасибо за ответ, но что-то- я в этой клинике не нашел моей проблемы.. или же плохо искал..
Записан
Апхэм
Опытный
*****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 273
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Апреля 13, 2011, 05:04:22 am »
Цитата: арт-терапия от Апреля 12, 2011, 03:15:20 am
http://www.klinikastraha.ru/
вообщ например суицидальные мысли были по этому пове у меня, внутри просто все' разрывалось накуски  не спал 2 месяца боялся телефонных звонков у Курпатова это называется Инстинкт сохранения группы  И от этого охота первым умереть в семье :(

Один в один мои переживания! Я тоже всегда готов умереть первым в семье, лишь бы все мои были здоровы и живы. Я просто не могу спокойно жить. Всегда переживаю за близких. И суицидальные мысли были. И вообще постоянные мысли о смерти(((( Страхи сумасшествия уже просто в норму вошли(((
Записан
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Августа 18, 2011, 14:19:47 pm »
и это каждый день( пик приходит с 16 до 19 часов читал, что в это время работают надпочечники. С этим не смириться(( сколько бы не рисовал и не лепил боль будущего сменает грудь под прессом. Утром тоже срывает с петель эта мысль
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #5 : Августа 18, 2011, 17:54:52 pm »
Цитата: арт-терапия от Августа 18, 2011, 14:19:47 pm
и это каждый день( пик приходит с 16 до 19 часов читал, что в это время работают надпочечники. С этим не смириться(( сколько бы не рисовал и не лепил боль будущего сменает грудь под прессом. Утром тоже срывает с петель эта мысль
А у меня такое было тоже- мама-гипертоник, не бережет себя.. Ей на дачу надо, на работу, а к врачу не загонишь. Случались приступы, скорые вызывали, после ВСД тревожность у меня зашкаливала, поэтому я каждый шорох в квартире ощущала. Мама ночью встала- я просыпаюсь, спрашиваю, все ли нормально. Тоже боялась и представляла, что случится что-то.. Сердце вылетало от страха, мысли даже допускать не хотела, но кто ж их спрашивал.. Сейчас вроде (ттт) поспокойней стала, может от того, что в спокойном состоянии подумала, что это неминуемо произойдет, но переживать надо, когда есть опасность, а не постоянно. Потом пару фильмов посмотрела, где люди теряют близких, и как они стойко и достойно это переносят.. Ну вобщем, наверное, когда общее самочувствие улучшается, страх проходит, то и на мир смотришь оптимистичнее.
ЗЫ. А что ты рисуешь, лепишь, если не секрет?
Записан
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Августа 18, 2011, 19:12:47 pm »
рисую что из подсознания выплывет страхи, ужасы и сжигают их становится легче рисую руками, ногами ртом чтобы больше ненужной энергии выходило, леплю ногами и руками да все подрят психолог сказала, чтобы все своои мысли и энергию материализовались и превращал в действия хотя  бы таким образом. Сейчас очень помогает Леви, детские песни, мультики, сказкотерапия, АТ, путешествия, улыбки, смехотерапия, слезотерапия (2 минуты в день вызывать плачь просто необходимо) так здорово после этого, и много много еще всякого арт терапевтического, шлаковыводщего (на голодании сидел 14 дней в июле все' как рукой сняло)
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #7 : Августа 18, 2011, 19:29:26 pm »
Цитата: арт-терапия от Августа 18, 2011, 19:12:47 pm
рисую что из подсознания выплывет страхи, ужасы и сжигают их становится легче рисую руками, ногами ртом чтобы больше ненужной энергии выходило, леплю ногами и руками да все подрят психолог сказала, чтобы все своои мысли и энергию материализовались и превращал в действия хотя  бы таким образом. Сейчас очень помогает Леви, детские песни, мультики, сказкотерапия, АТ, путешествия, улыбки, смехотерапия, слезотерапия (2 минуты в день вызывать плачь просто необходимо) так здорово после этого, и много много еще всякого арт терапевтического, шлаковыводщего (на голодании сидел 14 дней в июле все' как рукой сняло)
О, я тоже сказочки смотрю (сейчас вынуждена дома сидеть- ужасно гриппую и температура неделю держится) вот кстати, сайт, может пригодится http://video.mail.ru/mail/mzi4/417?page=4 (там по алфавиту можно найти то, что интерессует) и Пуаро Агаты Кристи люблю- главный герой меня восхищает невозмутимостью)) Рисовать хочется, но именно городские этюды. Это имеет терпевтический эффект, как ты думаешь?
Записан
арт-терапия
Местный
******

Корона 

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 518
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Августа 18, 2011, 20:01:46 pm »
http://galina.forum2x2.ru/t493-topic

http://www.bibliotekar.ru/index.files/1-73.htm

конечно терапевтический :) любой рисунок что то означает и развязывает узлы. Про город очень много обозначений в арт-терапии
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #9 : Августа 19, 2011, 07:23:57 am »
Цитата: арт-терапия от Августа 18, 2011, 20:01:46 pm
http://galina.forum2x2.ru/t493-topic

http://www.bibliotekar.ru/index.files/1-73.htm

конечно терапевтический :) любой рисунок что то означает и развязывает узлы. Про город очень много обозначений в арт-терапии

Спасибо, очень интересные ссылочки. Если так, то я всю жизнь малюю цветочки на полях и всякие узоры из листиков и цветочков. Иногда какие-то геометрические фигуры, но тоже украшенные цветочками))) А вот картины меня привлекают другие. Хочется видеть в доме пейзажи и города. Особенно нравятся изображения в стиле ретро)) Хочу попробовать себя в качестве урбаниста.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.429 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257