Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 26, 2025, 10:07:45 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Морозит по утрам, температуры нету (Прочитано 22217 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
artur_55reg
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Августа 17, 2010, 09:23:59 am »
Доброго времени суток..
С ПА я уже почти справляюсь, спасибо скорой и этому форуму, но вот с проблемой того, что меня морозит по утрам как то не получаеться.
Дело в том, что утром у меня  мутит кишечник, такое чувство что я не ходил в туалет дня 3, после того как "побегаю" раза 2 в туалет все проходит.
Так вот, все это сопроваждаеться тем, что меня морозит прям конкретно, мне реально холодно, на улице +23, температы у меня нету,( мерил не раз ) давленние 120/80 или 115/75,
Подскажите, может кто сталкивался с таким....

Спасибо за ваше внимание.
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 751
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12813
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Августа 17, 2010, 09:29:54 am »
Такая проблема меня здорово волновала как раз на последних этапах борьбы с ВСД.
За ночь тело просто остывает, да и сонливость организма приятного не добавляет.

Поэтому надо сразу согреваться. Как проснулся, можешь даже лежа растереть ладонями мышцы плеч, ног, живота. Потри запясться и уши до появления ощутимого тепла. Затем вставай и делай зарядку. По себе знаю, что лучше всего с утра согревает цигун или пилатес. Весьма ценны наклоны, приседания и упражнения в позе "наездника".
Другой вариант - теплая ванна минут 10-15.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
artur_55reg
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #2 : Августа 17, 2010, 09:34:33 am »
Самое смешное, что к обеду чувствую себя как не в чем не бывало, ходил к врачу с утра как "болел" кишечник и немного подташнивало, так вот, пришел к нему он спрашивает где болит, а у меня раз и перестало болеть, и показать не чего ему.. Я думал ну Трендец, болел же сек назад, а щас нет.. Врач только сказал чтоб я ему мозги не пудрил и вызвал следующего... Короче капец.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.222 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257