Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 27, 2024, 22:02:12 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: нужен совет (Прочитано 1871 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
керри
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 796
« : Октября 19, 2016, 20:00:36 pm »
всем привет. три часа назад шла по магазину. никого не трогала тележек не везла и вдруг резкая боль под правой лопаткой, которая переходит куда то вперед под ребра, есть охз сильный всего, спина болит плечи руки и теперь еще это добавилось. летом было защемление нерва как раз где то в этом месте прошло три месяца и вот опять. отдает все в ногу правую, ногу тянет, ступня холодная. начиталась ужастиков что это может быть опухоль в позвоночнике, невролог мрт не назначает, только рентген. лечение стандартное - противовоспалительное, обезболивающее, сирдалуд. я уже боюсь что просто в инвалидном кресле окажусь. с июня болит спига очень сильно, в разных местах, шея хрустит. теперь и руки начали. как можно помочь себе? потеряла надежду. нервничаю постоянно
Записан
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6629




WWW
« Ответ #1 : Октября 19, 2016, 20:11:35 pm »
Я приглашал...

Проставьте горчичники вдоль позвоночника, но не на него.
Это временная мера, но даст возможность передвигаться.

Исключить на неделю кофе и чай. Пить по 2 литра воды с медом в день.
Записан
Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
керри
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 796
« Ответ #2 : Октября 19, 2016, 20:25:49 pm »
я помню. но для начала хочу сделать кт позвоночника и может после нового года начнем, чтоб было кому с детьми сидеть пока выходные
Записан
Настасья1712
Местный
******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 559
« Ответ #3 : Октября 20, 2016, 11:17:48 am »
попробуй бассейн и почаще ложиться на пол и медленно дышать животом, глаза закрыть.
посмотри на чем спишь, как сидишь/где/сколько времени.
если проблема возвращается- надо менять образ жизни, добавить гимнастику постоянную и утром и вечером (у врача спросить комплекс), массаж хорошо.
не будешь лениться - будет счастье! и нервничать перестанешь
больной позвоночник лечится грамотным движением
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.253 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257