следующая тема »

Мне 18, да - прекрасный возраст, чтобы наслаждаться жизнью, гулять, веселиться, тусить. Я такой образ жизни не люблю, не по мне, но и жить по нему мне тоже сложно.
Все началост больше года назад - некоторые поирясения, которые в один прекрасный момент вылилсь в страх. Мгновение - и ты уже овощь, страх смерти, потери контроля над собой. Все отразилось на учебе, сбегала с уроков в состоянии паники. И вроде уже стало легче, а потом снова потрясения, предательство, ночи в слезах, и снова худо. Прошлое лето я провела практически сидя дома, мне было страшно погулять с собакой, я начала пить ад, перешла на другую форму обучения, до НГ было все ок, потом я бросила АД, с надеждой, что я справлюсь сама, но нет, было только хуже, еле закончила учебу, еле сдала экзамены и уехала отдыхать. Сейчас в университете, но ВСД не отпускает, очень нервничаю на выступлениях, на лекциях в окружении толпы, пугает метро и вообще страх не отпускает Ежедневно. Очень много вещей заставляют меня нетрвничать.
Врачи ставят всд, повышенное ад, тахикардия с детства.
Мне кажется, что все усугбляют воспоминания о прошлом, я часто думаю о том, что было и это приносит много боли. Хочу сходить к хорошему психологу, но не знаю где такого найти. Очень сложно "выживать", хотя с жизненными изменениями стало проще.
Вечно тяжелая и дурная голова, ощущение легкого головокружения - все это обостряется из за моей мнительности. Очень боялась болезней, прошла врачей - норма. Глотание таблеток особо не помогает, успокоительные действуют плохо. Обидно, что я слаба перед страхом, тяжело бороться.
Но я стараюсь, я стараюсь делать все.
Если можете мне помочь, постветовать что-то, то я непременно жду.

Ничего нового тебе не посоветуют  Измени образ жизни и отношение к жизни в целом.
Можно с психологом или ПТ обсудить еще - специалиста все равно искать тебе придется самой.

Почти все тоже самое. Началось в 2009 году когда мне было 17 лет. В один день почувствовал легкое головокружение, заторможенность, как бы нечеткость мира. Затем панические атаки каждый день. По началу тоже не мог высидеть на уроках, но начал принимать АД и через пол года панические атаки прекратились.

Сейчас на последнем курсе универа. Панические атаки закончились еще тогда в 2010 году. А вот состояние затуманености в голове осталось и по сей день. Все 6 лет оно полностью не пороходило ни на день.

Скажу честно, по началу я думал что причина в нервах. Думал что это дурное состояние в голове пройдет когда все наладится в жизни, и не будет поводов переживать. Со временем все наладилось, кроме болезни нет поводов переживать. Но это гадкое головокружение никуда не делось, и за 6 лет только усилилось...

Полагаю кроется не в психике, а в плохом мозговом кровообращении.

П.С. Очень хотелось бы с вами еще побеседовать. Вы это почти что я только 4 года назад, хочу найти что в нас общее, что могло привести к болезни.

Мне 18, да - прекрасный возраст, чтобы наслаждаться жизнью, гулять, веселиться, тусить. Я такой образ жизни не люблю, не по мне, но и жить по нему мне тоже сложно.
Все началост больше года назад - некоторые поирясения, которые в один прекрасный момент вылилсь в страх. Мгновение - и ты уже овощь, страх смерти, потери контроля над собой. Все отразилось на учебе, сбегала с уроков в состоянии паники. И вроде уже стало легче, а потом снова потрясения, предательство, ночи в слезах, и снова худо. Прошлое лето я провела практически сидя дома, мне было страшно погулять с собакой, я начала пить ад, перешла на другую форму обучения, до НГ было все ок, потом я бросила АД, с надеждой, что я справлюсь сама, но нет, было только хуже, еле закончила учебу, еле сдала экзамены и уехала отдыхать. Сейчас в университете, но ВСД не отпускает, очень нервничаю на выступлениях, на лекциях в окружении толпы, пугает метро и вообще страх не отпускает Ежедневно. Очень много вещей заставляют меня нетрвничать.
Врачи ставят всд, повышенное ад, тахикардия с детства.
Мне кажется, что все усугбляют воспоминания о прошлом, я часто думаю о том, что было и это приносит много боли. Хочу сходить к хорошему психологу, но не знаю где такого найти. Очень сложно "выживать", хотя с жизненными изменениями стало проще.
Вечно тяжелая и дурная голова, ощущение легкого головокружения - все это обостряется из за моей мнительности. Очень боялась болезней, прошла врачей - норма. Глотание таблеток особо не помогает, успокоительные действуют плохо. Обидно, что я слаба перед страхом, тяжело бороться.
Но я стараюсь, я стараюсь делать все.
Если можете мне помочь, постветовать что-то, то я непременно жду.

 замуж вам надо )))