Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 17, 2025, 05:52:13 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Измучало это состояние. (Прочитано 2808 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Кетино
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
Дневник: Читать>>
« : Октября 01, 2014, 06:55:32 am »
Мне 21 год, несколько лет назад у меня были легкие проявления ВСД, которые после приема успокоительных прошли. Последние два года нахожусь в затяжном стрессе и буквально с августа месяца ежедневно я чувствую себя плохо. Сначала меня мучали ПА: тахикардия, головокружение, страх. Начала пить успокоительные, пошла к невропатологу, поставили диагноз ВСД. Вроде симптомы начали стихать,но температура бывает 36,9-37,2.Иногда скачет давление до 130/80, доводит до тряски, чувствую внутреннюю дрожь и что самое главное в последнее время стало бояться того, что у меня бронхит или астма! Постоянное ощущение нехватки воздуха, одышка, ком в горле, ком в груди, она от моего дыхания уже болит! Вот и стала думать что у меня астма...Еще бывает ощущение что в районе легких комок воздуха то расширяется, то сужается. Записалась к пульмонологу, назначили обследования: Рентгенография-норма, анализ крови-немного моноциты повышены, Иммуноглобулин Е в норме, Спирометрия отличная, а дышать всё равно не могу, ощущение что вот вот задохнусь.... Очень боюсь и мне интересно у кого-то есть ещё такие ужасные проявления?
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #1 : Октября 01, 2014, 08:52:49 am »
Первое видео расскажет как дыханием убрать тревогу. http://www.youtube.com/watch?v=UknFliwRUR8
Второе опишет те симптомы которые мы испытываем при тревогах и обьяснит как к ним относится и что сделать. http://www.youtube.com/watch?v=EOaV1QAwQng
Ну и третье не когда вас колбасит, а попозже это спорт или гимнастика или йога или шейпинг.  Я вот боксирую если нет груши по воздуху колочу, неплохо типа йоги растяжка мышц напряженных, и гимнастика дает. Еще думаю массаж поможет, снипы шеи, а когда давит кожу головы стягивает растираю кровоток улучшится и легче. Ну и поменять настроение к лучшему, не мусоля мысли о негативе целыми днями напролет.
« Последнее редактирование: Октября 01, 2014, 08:55:29 am от Dragonfly777 » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.157 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257