следующая тема »

Поделитесь пожалуйста какие симптомы вы испытываете при посещении:магазинов,парикмахерских,ринков,празников и т.д.????
А то только захожу в магазин,начинают подкашиваться ноги,шаткость(такое чувство что пол под ногами шатаеться),головокружение,сжимает голову,предобморочное состояние и к этому всему очень контролирую свои действия,и
в голове мысль?как я выгляжу со стороны?

У меня были подобные ощущения в парикмахерской, именно там меня когда-то давно настигла ПА, долго не могла ходить нормально подстригаться, вроде всё в порядке, чувствую себя отлично, стоит только переступить порог салона, как тут же накрывает - тошнота, головокружение и так далее по списку (не мне вам рассказывать, сами прекрасно всё знаете). Сейчас тьфу-тьфу-тьфу всё в порядке, не нужно забивать себе голову всякой ерундой, ждать, что сейчас станет Вам плохо, нет не станет! Будьте спокойнее, обращайте своё внимание на что-то, концентрируйтесь и не допускайте дурных мыслей. 

В общественных местах у меня наоборот все симптомы уходят - внимание переключается и забываешь про них. У меня работа еще публичная к тому же (я журналист, у меня то съемки, то презентации всякие :) ), легче, когда с кем-то находишься в компании, общаешься и т.п.
Но вот в больших гипермаркетах иногда бывает неприятное ощущение, когда вдаль смотришь на обилие предметов и движуху людей - у меня и так в глазах рябь и подрагивания, а тут вообще   

Недавно была на футболе, 2 раза за одну неделю успела сходить на матчи - и тогда и тогда в какие-то нервные моменты, когда назревал гол или было опасно - ловила экстрасистолы одну за одной в течение минут 5 - 10 (я не знаю, считать ли это, как это называется, пароксизмальная тахикардия, они ли это не знаю), не сказать, что я прям сильно переживала, просто сама атмосфера, когда все начинают орать, болеть, очень сильно на меня влияет. Подумалось, что пока с футболом подзавяжу.... Не нравятся мне такие вот приступы сердцебиения.... Иногда в магазинах накатывает, но чаще в транспорте, особенно в метро, потеют ладоши, страшно... Лет эдак 5 назад поймала пару приступов ПА в метро, но тогда поела релиума перед выездом на работу пару раз и все само собой прошло. Сейчас ПА окончательно не ловятся, я думаю потому, что я знаю, что со мной происходит, когда-то давно я не знала, что это ПА и думала, что умираю прям в метро и меня никто не спасет...

агорафобия

у кого? у меня?

у кого? у меня?

И у автора. И у многих тут.

delete

может она и присутствует,но я не боюсь ходить везде...

может она и присутствует,но я не боюсь ходить везде...

Ну так радуйтесь что она не в полной мере, а всего лишь частично.

Я общественные места достаточно  спокойно переношу,но не люблю просто. единственное-сложно ориентироваться где много стеклянных дверей... А в принципе я не люблю далеко из дома уезжать, это уже целая проблема.

Я общественные места достаточно  спокойно переношу,но не люблю просто. единственное-сложно ориентироваться где много стеклянных дверей... А в принципе я не люблю далеко из дома уезжать, это уже целая проблема.

вот вот, такая же ерунда, мысли об отпуске и полетах гоню прочь