Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 05, 2024, 02:16:48 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Смещение позвонков шейного отдела и ВСД. (Прочитано 10708 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
spirra
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« : Июня 03, 2010, 15:04:49 pm »
Всем Привет. Недавно поставил для себя задачу выявить с чем связано у меня ВСД, и заметил что при масировании шеи может возникать нервное подергивания в районе носа. Сделал УЗДГ и РЭГ ЭКГ по сосудам все в норме, по сердцу небольшая аритмия - но сказали что в моем возрасте может присутствовать. В состоянии лежа если ровно провести по позвоночнику шеи есть небольшой сдвиг позвонка влево, может ли быть ВСД у меня связано именно с этим???
Невооруженным глазом видно что правая сторона шеи выше левой, и на ощупь тоже когда рукой по шее ведешь( в позе имбриона)  Мне 18, где то читал что коррекции позвоночник лучше всего поддается до 25 лет. И если может, то к кому посоветуете обратиться?. От себя скажу что до болезни много сидел за компьютером, + еще студент тоесть утром пол дня еще и за партой. Сплю без подушки, лежа на животе при этом голова чаще всего повернута налево. Зарание спасибо.
« Последнее редактирование: Июня 03, 2010, 15:10:53 pm от spirra » Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Июня 03, 2010, 15:36:05 pm »
Цитировать
Сплю без подушки, лежа на животе при этом голова чаще всего повернута налево
Плохая поза для сна, честно говоря
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
spirra
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #2 : Июня 03, 2010, 15:36:56 pm »
Цитата: Дмитрий от Июня 03, 2010, 15:36:05 pm
Цитировать
Сплю без подушки, лежа на животе при этом голова чаще всего повернута налево
Плохая поза для сна, честно говоря
А какую посоветуете???
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #3 : Июня 03, 2010, 15:39:24 pm »
Попробуй поискать в интернете "6 правил здоровья" по системе Кацудзо Ниши. В частности, для позвоночника подойдут 1,2 и 3 правило-упражнения.

Методик коррекций позвоночника множество. Если москвич - то найди приличную студию пилатеса, ориентированную на коррекцию осанки (фитнес-клубы не подойдут - там обычно московские модницы жир сбрасывают).
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Andrew_K
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #4 : Августа 14, 2014, 23:01:57 pm »
Для шеи, Кацудзо Ниши рекомендует спать на полу, подложив под голову деревянный валик. Сам сплю так уже несколько лет. За это время у меня полностью прошли боли в шейном отделе. И как бонус, зуб мудрости, который располагался горизонтально (т.е. лежал) встал вертикально (и это в 30 лет). Поэтому правила №1,2 от Кацудзо Ниши я очень рекомендую.

P.S. деревянный валик можете купить, например, здесь: http://www.zdorovaya-sheya.com/
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.164 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257