следующая тема »

А несколько неврозов может быть одновременно ?

а это как ? Как ты их отличаешь друг от друга ?

Думаю нет все это проявление его радимого

Не знаю. Говорю же, надо спецов спросить.

похоже что невроз один, а симптомов ооооочень много . Ну один он или два от этого лучше или хуже не станет :)

Логично!

А несколько неврозов может быть одновременно ?

Мое мнение - невроз как простуда, не может быть два одновременно. А диагнозов может быть разных много.

Сегодня проснулся в 4 и не помню спал или нет , но мама говорит что в семь утра заходила в комнату я дрых как медведь , а мне казалось что я не спал :) вот после того как проснулся я вообще не помню спал ди я вообще , помню лишь те моменты когда просыпался .

После пробуждения посреди ночи , не помню спал или нет до утра , как будто в полудреме :) у кого такие приколы ? И когда глаза закрываешь мерцание какое то сразу охото их открыть глаза:)

У меня так было. Дни не отделялись один от другого. Не чувствовал спал или или нет. Никакого отдыха. А мне говорили храпел даже, а я как будто просто с закрытыми глазами лежал. Сейчас все ОК. Посмотри мои сообщения, я недавно писал, как с этим справился сам.

У меня так было. Дни не отделялись один от другого. Не чувствовал спал или или нет. Никакого отдыха. А мне говорили храпел даже, а я как будто просто с закрытыми глазами лежал. Сейчас все ОК. Посмотри мои сообщения, я недавно писал, как с этим справился сам.

прочитал по книге курпатова да ?)

Привет постоянно просыпаюсь в 4 утра , после тяжело уснуть или засыпаю и сон не такой глубокий , я даже сомневаюсь спал ли я вообще, но чувство как будто я выспался ! Уже недели две так . У кого такое было ?

Лет восемь так, большую часть ночей. Просыпаюсь в 5-6 утра и засыпаю потом очень трудно и повверхностно.

Привет постоянно просыпаюсь в 4 утра , после тяжело уснуть или засыпаю и сон не такой глубокий , я даже сомневаюсь спал ли я вообще, но чувство как будто я выспался ! Уже недели две так . У кого такое было ?

Лет восемь так, большую часть ночей. Просыпаюсь в 5-6 утра и засыпаю потом очень трудно и повверхностно.

ну нифига , а во сколько ложишься ? Какие симптомы кроме бессоницы ? Чувствуешь себя выспввшимся ?

Вообще может быть 2 невротических диагноза ,например f45.2 ипохондрическое расстройство  с  f48,0 неврастенией

Привет постоянно просыпаюсь в 4 утра , после тяжело уснуть или засыпаю и сон не такой глубокий , я даже сомневаюсь спал ли я вообще, но чувство как будто я выспался ! Уже недели две так . У кого такое было ?

Лет восемь так, большую часть ночей. Просыпаюсь в 5-6 утра и засыпаю потом очень трудно и повверхностно.

ну нифига , а во сколько ложишься ? Какие симптомы кроме бессоницы ? Чувствуешь себя выспввшимся ?

Ложусь когда как, в основном до 12, где то между 11 и 12. Симптомов кроме бессоницы куча, это и головные боли, и боли в шее, спине, очень быстрая утомляемость, слабость мыщц, с глазами проблема, дереал, и еще много всего. никогда не высыпаюсь, всегда круги под глазами и невыспавшийся вид, сколько бы не спал. И так уже лет 8-9. Еще со школы, наверное с подросткового возраста началось лет в 15.

Вот тут писали, что нельзя бояться бессонницы. Раньше я никогда на этот счет не переживала. Если неспится, то можно было почитать или радио послушать на телефоне. А когда ко мне вернулась всд, после недосыпа я целый день страдаю, симптомы устливаются. От этого я уже в 22 часа нервничаю, бросаю все дела и ползу в постель. Сегодня вот Новый год, а я боюсь даже до 12 посидеть. Зато потом один фиг в 1 ночи просыпаюсь и до утра не могу уснуть :(

Вот поэтому и нельзя бояться бессонницы.

Привет постоянно просыпаюсь в 4 утра , после тяжело уснуть или засыпаю и сон не такой глубокий , я даже сомневаюсь спал ли я вообще, но чувство как будто я выспался ! Уже недели две так . У кого такое было ?

У меня на протяжении месяца была такая же ситуация. Просыпалась в 4 утра, снова засыпала с трудом и сон был не глубокий, тревожный... Очень страдала по этому поводу и вечерний отход ко сну стал просто мучением, т.к. я уже заранее думала о том, как я проснусь утром... Устав от моих жалоб мама сказала, даже нет, не просто сказала а очень резко без всякого сочувствия оборвала мою жалобу фразой: "Займись делом, хватит время тратить на ерунду. Сегодня не выспалась, завтра выспишься или послезавтра! Нечего придавать этому ТАКОЕ значение, нельзя зацикливаться! Не спится после 4, вставай и делай что-то!!!" Знаете, помогло. Я действительно перестала пребывать в мучительном ожидании утренних пробуждений, проснулась утром, взяла книжку почитала, посмотрела кино, пошла позавтракала и т.д." Иногда бывало так, что проснувшись взяв книгу в руки засыпала очень крепко не успев прочесть и страницы. Сон восстановился меньше чем за неделю. Грубо говоря надо забить, пусть это перестанет быть для вас значимым и все наладится.

Вот, тоже попробовала лечь спать попозже вчера. Легла в 12, сразу после курантов, но ещё почитала интернетик на телефоне аж до двух. Знаете, заснула незаметно для себя и ночью не просыпалась. Правда утром была немножко разбита.

Вот проснулся опять сижу в интернете ! Самое главное ощущение того что я выспался , хотя спал всего 4 часа