следующая тема »

Если серьезно, мне кажется, что у меня все не настолько серьезно, чтобы принимать что-то посерьезнее.

Вот это уже хорошо! Мне тоже начинает так казаться. Даже иногда думаю, что ничего страшного у меня в голове нет, и сосуды впорядке  Но на обследования пойду все равно!

Мой мозг явно надо мной прикалывается. Выпила на ночь валокордина 30 капелек, легла спать. Через 20 минут проснулась, не могу уснуть. Сходила покурить, легла снова. И мозг начал выдавать мне ТААКУЮ белиберду в полусонном состоянии! Последовательно всплывали и уплывали картинки, не связанные ни с чем и с друг с другом. Как, например, газета, кактус, кошачьи усы, просто наплывающие белые пласты. Ну как наркоман, ей богу! Уснула с трудом, спала чутко, в страхе и просыпаясь. Однако сонной себя не ощущаю. Причем в последнее время вообще никогда не ощущаю себя сонной и уставшей, боюсь ложиться спать, потому что самый ужас начинается тогда, когда ложусь.

Любимый мне вчера устроил Кузькину мать. На днях разбился на смерть бывший одноклассник. Я под впечатлением.
Так мой дорогой не брал трубку час, а я знала, что он в машине и едет домой. Оказалось что он в гости пошел, а забыл телефон в машине.
Как меня колбасило! Я сидела в пуховике и шерстяных носках на кухне, и меня трясло, будто голая на морозе стою!

Мдя, точно ник оправдываешь. Уж очень впечатлительная, прям как я. Надо проявлять иногда здоровый пофигизм.

Так раньше то и была полнейшей пофигисткой. Скажите, а Пофигин по рецепту или без продают?)

[Скажите, а Пофигин по рецепту или без продают?]

Так раньше то и была полнейшей пофигисткой. Скажите, а Пофигин по рецепту или без продают?)

Записывай рецепт, его можно самой забабахать..
Первый и последний ингредиент этого блюда – ВРЕМЯ.

Запасной вариант - КОГ, кнопка отключения головы. Ее можно нащупать порой в самых неожиданных местах и нажимать в случае необходимости отключения мозга. Я свою пока не нашла. Щекотно 

Подскажите пожалуйста, от нервов бывает температура? Мне вчера вечером пришлось очень сильно понервничать, а сегодня чувствую жарко мне очень и как-то не по себе, 37.3 нарисовалось...

Итак, спустя некоторое время возвращаюсь. ПА бывают, но ооочень редко. раз в месяц-два. но проходят быстро и без помощи препаратов. Просто я поняла, что это моя особенность.Но теперь у меня кардиофобия 

Вот сейчас я болею. Лежала, не вставая, 5 дней. стала вставать - пульс 150 долбит, руки трясутся. Решили с врачом. что это побочка от ацц и эреспала. Перестала их пить. Посмотрим как будет завтра. И сегодня первый день не курю...

А еще я решила идти в зал. когда поправлюсь. Выбью штангой дурь из своей головы.

Прошу не закрывать равнодушно после прочтения) Я так хочу поговорить)))
22 августа, в день написания прошлого сообщения бросила курить. Нормализовался пульс. 80-95 сидя против 110, которые были ранее. Но теперь другая фигня. Измеряю давление периодически уже недели 3, так у меня 130/90-140/100. При том что я худенькая девушка. Но чувствую я себя хорошо! Максимум изредка болит голова от шеи и выше, но это ОХЗ. Еще одна странность, что в кабинете у терапевта выше 110/70 никогда не было. Может быть, у меня фобия того самого прибора, которым я впервые зафиксировала высокое давление? Может, какой-то из приборов врет? Или у терапевта - не электронный, или мой, электронный? Я начала тренировки с гантелями, обращать ли мне внимание на давление?

Привет!
Надеюсь, что тебе полегчает от моего участия. 
Но всё-таки, не могу понять: зачем ты следишь за давлением? Это навязчивость, однозначно. Наверное, надо избавляться от тонометра, не?
Попробуй что-то типа метода, как детей от груди отнимают: отдай на несколько дней тонометр маме
Я вот, честно, знакома со многими симптомами, которые у тебя были и есть, но у меня нет тонометра (читаю здешних и думаю:"Какое счастье!!!") и я не помню когда я в последний раз измеряла давление. Мне очевидно, что эпицентр проблемы - в голове.
Потом, имей в виду, что недавно бросила курить, а это влияет на физиологию очень здорово. У тебя идёт перестройка биохимии в организме (почитай про допамин), плюс сосуды, которые привыкли работать в состоянии спазма, учатся работать в новом режиме. Со временем это пройдёт.

Привет!
Надеюсь, что тебе полегчает от моего участия. 
Но всё-таки, не могу понять: зачем ты следишь за давлением? Это навязчивость, однозначно. Наверное, надо избавляться от тонометра, не?
Попробуй что-то типа метода, как детей от груди отнимают: отдай на несколько дней тонометр маме
Я вот, честно, знакома со многими симптомами, которые у тебя были и есть, но у меня нет тонометра (читаю здешних и думаю:"Какое счастье!!!") и я не помню когда я в последний раз измеряла давление. Мне очевидно, что эпицентр проблемы - в голове.
Потом, имей в виду, что недавно бросила курить, а это влияет на физиологию очень здорово. У тебя идёт перестройка биохимии в организме (почитай про допамин), плюс сосуды, которые привыкли работать в состоянии спазма, учатся работать в новом режиме. Со временем это пройдёт.

Привет! Будем знакомы
Тонометр и так у мамы, я дочку после работы забираю и он меня манит и манит) Хочется увидеть на нем 110/70 и почувствовать себя здоровым человеком, точнее, шаблонно здоровым, ибо у меня не шумит в ушах и не болит голова и не тошнит, когда я вижу на нем 140/100.
Вопрос, собственно, в чем. Я хочу наращивать спорт. нагрузки, продолжать заниматься. Можно ли? Или во врачам бегать и беспокоиться?

Привет! Будем знакомы
Тонометр и так у мамы, я дочку после работы забираю и он меня манит и манит) Хочется увидеть на нем 110/70 и почувствовать себя здоровым человеком, точнее, шаблонно здоровым, ибо у меня не шумит в ушах и не болит голова и не тошнит, когда я вижу на нем 140/100.
Вопрос, собственно, в чем. Я хочу наращивать спорт. нагрузки, продолжать заниматься. Можно ли? Или во врачам бегать и беспокоиться?

Договориться с мамой, чтобы запиралась с тонометром в туалете...
Самой-то не смешно: в отсутствии недомоганий, тянуться к тонометру, чтобы убедить себя в том, что с тобой всё в порядке?
Очень необычная причинно-следственная связь, да?
По поводу спорта: у меня самой опыт небольшой, но могу, исходя из примера, длительное время находящегося перед глазами сказать: только сам человек решает быть ему чемпионом или пациентом. Когда-то у моего отца случился гипертонический криз и его отвезли в больницу. Больница была обкомовской, поэтому собрался консилиум отличных врачей. В общем и целом они ему помогли, но наложили на его жизнь массу ограничений, с которыми он не пожалал мириться, и продолжал посещение саун, ежедневный бег и свой привычный ритм жизни. Единственное, ему не подошло моржевание... когда он окунулся в прорубь, то, по его словам, почувствовал как голову словно обручем схватило и осудистые дела не позволили ему более таких экспериментов. Но на этом и всё!!! В остальном, вопреки заверениям врачей он сохранялся до 76 лет не принимал совершенно никаких таблеток (иногда корвалол, т.к. была сердечная аритмия).
Ссори за длинный рассказ... Мораль такая: надо решаться и пробовать., регулировать, т.к. нельзя составить универсальную инструкцию и план на все времена..

Наоборот, спасибо за длинный рассказ!
Буквально года 3 назад нормной для меня было 90/60, а сейчас, видимо, 140/100 и есть моя норма, раз я нормально себя чувствую.
Ну всеее, тогда продолжаем жим   

МРТ головы, сосудов делали?

По поводу судорог и холодных рук ног может быть синдромом Рейно, неплохо бы на консультацию к ревматологу.

По поводу давления сам имею с ним проблемы и с зависимостью от тонометра. Но что бы успокоить голову имеет смысл пройти суточный мониторинг артериального давления, проверить почки и надпочечник.

МРТ головы, сосудов делали?
По поводу судорог и холодных рук ног может быть синдромом Рейно, неплохо бы на консультацию к ревматологу.

По поводу давления сам имею с ним проблемы и с зависимостью от тонометра. Но что бы успокоить голову имеет смысл пройти суточный мониторинг артериального давления, проверить почки и надпочечник.

Приветствую! Нет, МРТ не делала.
Всё чаще прихожу к выводу, что все проблемы в голове. Потому что сейчас судороги только тогда, когда я понервничаю, а когда хорошее настроение их нет ни-ког-да.

После того, как бросила курить, руки уже не такие красные, как у гуся, они такими становились при температуре ниже 18 градусов.

Да и вообще, подводя итоги за год, жить стало лучше.

Нет, ПА не ушли полностью - просто я разобралась в их природе и больше их не боюсь, и они стали редкими и незначительными. И даже немного горжусь тем, что мне это удалось без ПТ и АД.

Вчера была тренировка. Есть небольшие успехи.

За год я поправилась - прошлым летом я весила 47 кг, а сейчас 52-53.

Я перестала измерять давление, решив, что если хорошо себя чувствую, это ни к чему.

Здоровьюшка вам! 

Прочитал рассказ порадовал.Продолжайте в том же духе)

Привет, очень рад  услышать  человека, который меня понимает. Когда писал про свои ПА - дельного совета не получил. Серцебиение, давление, волны жара, головные боли - это еще ничего. А вот когда идешь по улице и накрывает приступ страха такой силы, что падаешь на тротуар - вот это ВСД. Держись, ВСД это не болезнь, ВСД победима. Читай сайт

Итак, сводка.

Вес 53-54, набрала чисто мышц, на животе кубики. хожу в качалку трижды в неделю, беру довольно неплохие веса для хрупкой девушки. Иногда после подхода кружится голова, но я не придаю этому значения.

Пульс покоя в порядке, к тонометру даже не приближаюсь.

Конечно остались некоторые симптомы: вата в голове, ком в горле - бывает. Да и судороги мышечные, если нервничаю. Но качество жизни заметно выше, и страха нет.