Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 18, 2025, 19:57:21 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Подскажите пожалуйста, как с этим бороться
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  Подскажите пожалуйста, как с этим бороться
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Алинчик
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
« : Мая 17, 2008, 18:14:27 pm »
Огромное спасибо, что есть на просторах сети такой замечательый сайт!
Поборов все признаки и неприятности ВСД, остался один неприятный симптом-чувство нехватки воздуха и как следствие постоянная зевота.
Записан
Жизнь прекрасна и удивительна во всех ее проявлениях!
Eleonorka
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 62
« Ответ #1 : Мая 17, 2008, 18:47:19 pm »
Цитата: Алинчик от Мая 17, 2008, 18:14:27 pm
Огромное спасибо, что есть на просторах сети такой замечательый сайт!
Поборов все признаки и неприятности ВСД, остался один неприятный симптом-чувство нехватки воздуха и как следствие постоянная зевота.



Что касается нехватки воздуха и зевоты, то это от неправлиьного дыхания. Оно у тебя либо слишком поверхностное, отчего кров не насыщается кислородом, либо, наоборот слишком глубокое, отчего в кровь попадает углерод, вытесняя кислород. Короче в итоге начинается зевота - она, кстати, предвесник и провокатор ПА!
Записан
Алинчик
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2
« Ответ #2 : Мая 17, 2008, 20:03:15 pm »
Спасибо за ответ. У меня только ЧУВСТВО нехватки воздуха, если бы его на самом деле не хватало, губы начали бы синеть, а то что это признаки ВСД, ПА, я знаю- уже пройдено во всех мыслимых и немыслимых красках...И это состояние(нехватка воздуха), наверное, как остаточное явление. НО КАК С НИМ БОРОТЬСЯ.Может какие-то специальные упражненя на дыхание...А то  зеваю, зеваю уже челюсть болит ;)
Записан
Жизнь прекрасна и удивительна во всех ее проявлениях!
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805


Госстройотряд
« Ответ #3 : Мая 17, 2008, 22:04:49 pm »
Алинчик, попробуй Цигун (по малому небесному кругу),у Дмитрия на сайте есть эта книга.Сложно конечно,но стоит попробовать,через несколько месяцев должно помочь...Сам всё никак не соберусь начать.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: