следующая тема »

Всем привет!Ребята подскажите у кого-нибудь было такое состояние и что это такое?Ежедневно на протяжении уже 7-ми лет я слышу звон в ушах, вижу мелькающих мошек и проносящиеся расплывчатые образы перед глазами, все это осложняется гадким чувством отсутствием реальности.Началось все это внезапно, 7 лет назад я был еще студентом первого курса и вот сидя на паре после очередного перекура на меня вдруг нахлынули эти неприятные ощущения, надо сказать что в тот день я был с большого похмелья.У меня сразу же бешенно заколотилось сердце, началась паника незнал что это и куда от этого деться.Все эти годы симптомы не покидают меня не на минуту.После приема алкоголя становится полегче вроде как отвлекаешься от этого,но с похмелья все ухудшается опять паника, высокое артериальное давление и гадкие чувства в нескольео раз сильнее.А не давно еще и координация движения ухудшилась, если кто-нибудь с этим сталкивался подскажите как от этого избавится или хотя бы облегчить, я уже очень устал от этого :( Да, кстати когда я первый раз обследовался мне поставили диагноз ВСД, а по недавним наблюдениям поставили НЦД

Здесь все рано или поздно проходили через дереал и дословно такие же симптомы...Но чтоб 7 лет?? Тут замкнутый круг - или они тебя не настолько напрягают - но тогда б ты должен был о них уже давно забыть, или ты наоброт излишне напрягаешься по этому поводу, но на этом твоя деятельность заканчивается - ты не предпринимаешь никаких действий, то есть, не лечишь нервную систему, психику, не занимаешься аутогенными тренировками и спортом, не читаешь труды психотерапевтов...Может, стоит начать? По своему опыту всем советую иглоукалывание - быстро и эффективно приводит в норму нервную систему и кровобращение...но психика - это только к психотерапевту. А дереал - это не столько физическая проблема, как психологическая. Проблема дереала в голове, точне от разбалансировки психики и физиологии. У меня он довольно-таки быстро прошел, я была безумно влюблена и мне было немного не до него :)

ВСД=НЦД это одно и тоже, думаю если ты с этим уже 7 лет живешь, никаких психологических заморочек и страхов у тебя нет, а есть только неприятные классические симптомы ВСД. Тут очень много на эту тему написано, тебе надо:
1. Заняться спортом (обязательно ежедневные аэробные нагрузки, хотя бы 40 минут ходьбы)
2. Начать пить успокаивающие травы, сходить к гомеопату
3. Начать делать процедуры по релаксации, йога, пилатес, аутогенные тренировки и т.п.

Все 3 пункта надо делать вместе, через пол года обо всем забудешь.

zloй ,прочитав твою историю.....это все...чем-то напомнило мою...в первый раз поставили что диагноз неопределен,потом что у меня что-то  с щетовидкой,потом невроз,в августе поставили диагнос ВСД с АНС на фоне ХЖДА,дальше слова не разберу)))
Дериал уже 4-й год.....панические атаки-стандарт)удушье и  нарушение терморегуляции вообще уже привыкла.Кроме этого  было дофига всякой физики еще(уже не помню)
На той недели решила разбираться со своим дериалом и фобиями....попросила напровление в Клинику неврозов...Так самый прикол меня даже не положили,сказали,что мне они помочь не смогут,направили в ПНД,а отдуда меня направили непонятно куда...я боюсь туда ходить....якобы какой-то центр для таких как я наверно))))сказали сменную обувь принести!Так,что сказать могу только одно...врачи то врачами....но помочь мы сможем только сами себе...)Убидилась на собственном опыте..

Ребята, спасибо за ответы, за советы!От прочитанного стало по легче на душе, буду пытаться сам выкорапкиваться из этого.Самое смешное, что я только недавно понял как называется мое состояние и все неприятные штуки котрые со мной происходят, когда нашел этот форум.Icei, если ты найдешь верный способ избавления от этого дурацкого состояния напиши мне пожалуйста, ну и я в свою очередь буду писать от чего мне становиться легче.

 :D пока за 4 года никаких просветов)Но будем стараться)