следующая тема »

Здрасте всем!
Уже давно на этом форуме,и вот наконеч решил написать свою карточку.


ВСД страдаю аккурат со дня рождения 6 сентября.Вот такой вот подарок сделал мне организм на мое 21о летие.
Начиналось все ужасно,приступы паники,пульс то 140 то 50,кажется что вот вот упаду и умру. Или вырвет прямо на симпатичную улыбающуюся тебе кассиршу в очереди. И так лалее и тому подобное,все знают у все по разному но по сути такое же было.
Саначала на фоне всего этого лечил жестоко обострившийся гастрит.(вылечил слава богу) Обошел кучу врачей,все говорят "Парень че пришел,таких как ты нужно в космос посылать,космонавтами" А ВСД твое это не болезнь,пей травы успокаивающие,и все.Это у тебя гармоны шалят,парень ты вон южных кровей эмоциональный.

Ну собственно как лечился и как успехи. Пью ромашковый чай,не переедаю,делаю зарядку.Последний месяц хожу в спорт зал, побегать на дорожке,на лыжах походить,ну и так для общего,подтягиваться и все такое,железо не тягаю.

Единственно что осталось это редкие(за 2а месяца паника была 2 раза всего,и быстро купировалась мною,мыслями "ДА ты охренел чтоли! Нука быстро собрался! " )))

А нервов в этом году потрачено ого и в семье проблемы были,и последний курс университета,и любил очень сильно девушку 2а года,а растались в июле.Такчто вот так,весело было.

Сейчас намного лучше как я уже говорил,бывают конечно сердцебиения,то кажется что выпрыгнет из груди,то кабудто его нет вовсе;и голову давит(в данный момент кстати);и кажется что горло сжимается, кабы глотать трудно.....все это еще бывает

Но ведь ничего плохо не случится,болезнь уйдет и все будет хорошо.Меньше периживать стал,появляется оптимизм. ГОСы уже сдан ны 4 и 5. ДИплом защищен.

Вот так вот ) Желаю всем и себе выздоровить. Это тяжело но нужно себя заставить сказать себе "Я больше не хочу! Хватит! Ниразу я не больной.Я здоровый!!" и двигатся в перед,менять мысли на позитив,если немного плохо и тебя друзья зовут гулять,идти гулять,не сидеть дома,Не умирать под одеялком как лебедь.

И последняя новость.22 июля ухожу в армию,немного страшновато конечно,но думаю смена обстановки,режим дня,и физ нагрузки пойдут мне только на пользу.

Какой же ты умничек!!! Университет, ГОСы на 4 и 5, впереди Армия и конечно полное избавление от ВСД !!! Всё у тебя будет отлично! Здоровья тебе, уверенности во всём и отличного настроения!!!

Да думаю армия очень кстати будет) Удачи и выздоровления

Ну чтож ребята.Всем удачи,желаю скорейшего выздоровления.А я пошел служить в армию.Как вернусь надеюсь будут толпы выздоровевших,и поменьше заболевших.Берегите себя 

Ну чтож ребята.Всем удачи,желаю скорейшего выздоровления.А я пошел служить в армию.Как вернусь надеюсь будут толпы выздоровевших,и поменьше заболевших.Берегите себя 

Давай,удачной службы и полного избавления от ВСД!

Вот я и отслужил,и уже летом отдохнул. А теперь я в Санкт-Петербурге,и как будто заново родился ))) Симптомы все прошли практически,бывают редко скачки АД,но быстро приходят в норму под воздействием собственной силы мысли....Курить я так и не бросил к сожалению....но,бегаю в день по 5 км, поправился на 15 кг. Повзрослел, стал более уверен в себе,и теперь вспоминаю то время когда всего боялся с улыбкой,мол какой же был дурачок ))) Всем желаю скорейшего выздоровления,верьте в себя,не опускайте руки и все у вас получится =)

Молодчина!

Молодец!!!очень рада за тебя!
Теперь самое главное НИКОГДА не забывать какие "подарки" может преподнести организм)) ко всему полегче)

Ты просто молодец! Какая замечательная история с хэппи-эндом :)
Кстати, по моим наблюдениям, человек, который уже побывал "на дне" и во всей полноте понял, что он сам себя загнал в такое состояние и как следует разозлился за это на себя, а заодно и на других, начинает себя ценить (не сразу, наверно, но зато постепенно и уверенно) даже больше, чем до "болезни" и точно не позволит себе еще раз скатиться в такое состояние