следующая тема »

Я не очень люблю принимать лекарства, предпочитаю зож и правильное питание. Еще мне очень хорошо помогает тайский массаж.
техника тайского массажа
Это, конечно, еще и самый приятный вид лечения.

В этой теме уйма шикарных  советов.

но не всем они подходят  пол года назад, я бы даже гантельки не потянул, бег и сейчас не потяну...

Читал, про доктора Дурыманова, который лежачих гипертоников поднимал. Начинали с нескольких шажков на месте, потом лёгкий бег на месте и пошло-поехало. Люди многие года жили полноценно после того. Не надо ставить на себе крест.

Народ, я больше не захожу на форум, поэтому не мог ответить на все ваши многочисленные сообщения.

Отвечу кратко здесь:
1) Контакты гомеопата - Московский гомеопатический центр, находится в районе м. Шоссе Энтузиастов. Контакты и имя врача не помню, но там подскажут.

2) Книжку по йоге рекомендую просто купить, для всдшника это лучший друг. Если кто-то будет писать мне напрямую на почту, то смогу выслать.

2) Книжку по йоге рекомендую просто купить, для всдшника это лучший друг. Если кто-то будет писать мне напрямую на почту, то смогу выслать.

Как книжка по йоге называется?)

А мне очень помогла в борьбе с моим кризом (обострением) Армбристер Евгения,работает лично и дистанционно. Эффективные методы дает и не такую нагрузку,все должно быть постепенно.Обратитесь, очень хорошая девушка.Меня прямо вытащила из депрессии за неделю буквально