СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ

Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 22:41:28 pm

	Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз » Панические атаки » Общие вопросы » СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ

Страниц: [1] Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ (Прочитано 13271 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

tatyanaonline7

Бывалый

Репутация 4
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 114

A ti i v pravdu prekrasniy princ!!!!!!!!!!!!!

СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ

« : Сентября 11, 2020, 12:56:28 pm »

Ребята, друзья, всем доброго времени суток! У кого из Вас, по Вашим наблюдениям происходит та же ситуация. Физические нагрузки переношу хорошо, в сам момент физических нагрузок чувствую себя тоже хорошо. Хотьба на быстрый шаг на дальние расстояния тоже Слава Богу. Но вот ситуация, которая периодически со мной происходит - я ловила себя на мысли ни раз, что волнуясь - я непроизвольно зажимаю место ровно по середине между желудком и нижним левым ребром. Так сказать нижнее левое ребро ближе к середине. Я так понимаю, что это диафрагма. И стоит мне, что-то делать не пятиминутное, как ловлю себя на ощущении (это к сожалению не всегда получается), что я зажалась, но могу так сидеть пока не закончу работу. На следующий день - в этом месте именно в этом месте ощущается спазм, отышка, сердцебиение неспокойное, но не тахикардия. Недавно, пошли с подругой в кафе, там мне попалось очень неудобное место и я села словно перекручено ноги в одну сторону смотрят, а туловище и плечи в другую. И главное я когда так неудобно сидела, меня это не беспокоило. Но на слдеующий день всю сторону левую, в районе сердца тянуло, до ПА дух захватывало всеь день - корвалол расслаблял сразу.Что это ребята? Кто что знает об этих состояниях?


	Записан

E-liza

Кандидат

Репутация 3
Offline

Offline

Пол: Женский

Сообщений: 66
Дневник: Читать>>

Re: СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ

« Ответ #1 : Сентября 15, 2020, 12:25:30 pm »

Это с вами впервые, или что-то подобное уже случалось?
И как у вас со стороны гастроэнтерологии, все ок?


	Записан

Стрельников

Гость

Re: СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ

« Ответ #2 : Сентября 15, 2020, 12:58:03 pm »

Добрый день!
Не переживайте! Бывает такое у многих. На днях тема была такая же.
Делайте вот это простое упражнение. По ситуации или раз-два в день. И все пройдет сразу же или очень скоро.
Так же делайте массаж или растирание ребер под грудью.. больно, но надо. От подмышек по линии ребер до грудного соединения. И по кромке ребер, где у ним крепятся мышцы пресса. И станет легче и свободнее дышать.
https://youtu.be/DQJFFLQcU1c