Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 00:35:22 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ОВЕС кто-нибудь пил? (Прочитано 14280 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
TIVAT
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 43
« : Июля 13, 2009, 10:28:11 am »
Овёс очень широко используется в народной медицине.
В зерне овса содержится 60 % крахмала, 5 % жира, 18 % белков богатых такими нeзaмeнимыми аминокислотами как триптофан и лизин. Так же в растении содержатся эфирные масла, камедь, витамины: В1, В2, В6, каротин, витамин К, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, калий, магний, фосфор, железо, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод и многие другие полезные вещества
Овес отличается оптимальным процентным соотношением углеводов, белков, жиров и витаминов комплекса В.
Витамины группы В играют важную роль в функциях нервной системы и восстановлении ритма сердечной деятельности.
Крахмал овса обеспечивает организм «медленной» энергией, что позволяет избежать резкого повышения уровня сахара в крови и особенно полезно при диабете. Растительный белок, необходимым организму для роста и восстановления тканей. Растворимая клетчатка при регулярном употреблении снижает уровень холестерина и защищает сердечно-сосудистую систему. Витамины и минералы участвуют в важных обменных процессах организма и снижают риск различных заболеваний.
Овес применяют как диетическое питание для выздоравливающих людей.
Он очень важен для обмена веществ нервной ткани и крови, волос и ногтей, хрящей и костей. Содержащийся в овсе кремний препятствует выпадению волос.
Овес улучшает работу печени и поджелудочной железы, Также, способствует усвоению жира в кишечнике. В овсяных зернах найден фермент, действующий подобно амилазе - ферменту поджелудочной железы, он помогает усвоению углеводов. Имеются также вещества, названные тиреостатинами, положительно влияющие на деятельность щитовидной железы.
Отвары овса применяют при малокровии, возникшем из-за недостаточного всасывания железа, и при болезнях желудка.
Аминокислотный состав овсяной крупы является наиболее близким к мышечному белку.
Овес оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, а также при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд.

Напиток применяется для восстановления сил при общей слабости; для тяжелобольных людей, перенесших операцию.
1 ст. ложку овсяных зерен залить 2 стаканами воды. На следующий день пить как чай.

При заболеваниях почек; как общеукрепляющее средство: 1 стакан овса в кожуре перебрать, хорошо промыть в холодной воде, залить 5 стаканами холодной воды и довести до кипения. Кипятить на малом огне до половины первоначального Объема, Процедить. В процеженный отвар добавить 4 чайные ложки меда.

Овес обладает слабительными свойствами: для этого 1 стакан овса залить 1 л воды комнатной температуры и оставить на 12-16 часов, слить настой, приготовить из него кисель. Пить 2-3 раза в сутки. Для усиления очистительного действия сочетать с настоем из листьев черной смородины, лучше молодых.

Применять при запущенных формах пневмонии, особенно для ослабленных больных: 1 стакан промытого овса с шелухой залить 1 л молока и варить в течение часа на слабом огне. Процедить, пить горячим, можно с маслом и медом. Принимать на ночь. Не хранить — быстро скисает.

Для лечения желудочно-кишечных заболеваний и диетического питания применяют отвар: 1 ст. ложку овсяных зерен залить 2 стаканами воды и долго варить (а еще лучше замочить овес с вечера в термосе).

Для лечения почек и печени народная медицина рекомендует пить отвар в соотношении двести грамм овса на два литра молока или воды. Курс повторяют 3-4 раза.
Записан
Angel_L
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 31
« Ответ #1 : Июля 13, 2009, 16:16:52 pm »
Я пью постоянно. Завариваю вместе с шиповником и курагой в термосе на ночь. По утрам пью вместо чая. Вкусно и очень полезно. Особенно для сердца.  rockon
Записан
I want to bielive.
Ты разговариваешь с Богом — ты верующий, Бог разговаривает с тобой — ты психически больной.
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11076
« Ответ #2 : Июля 13, 2009, 16:40:12 pm »
А я кашку часто делаю. Наверное польза уже не та?  :)))
Записан
Моя беда, а не вина....
Angel_L
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 31
« Ответ #3 : Июля 14, 2009, 07:26:36 am »
Цитата: Отважный  лев от Июля 13, 2009, 16:40:12 pm
А я кашку часто делаю. Наверное польза уже не та?  :)))
Кашка-то из хлопьев, а не из цельного зерна. Хотя кто его знает, я тоже кашку ем... :)
Записан
I want to bielive.
Ты разговариваешь с Богом — ты верующий, Бог разговаривает с тобой — ты психически больной.
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11076
« Ответ #4 : Июля 14, 2009, 11:47:33 am »
Судя по тому , что мы здесь тусуемся , кашку лопать без толку.
Записан
Моя беда, а не вина....
mayday
Местный
******

Репутация 63
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 957
« Ответ #5 : Июля 15, 2009, 14:53:02 pm »
Я и кашку ем и пил при ВСД. Наверное, помогает. Одна фигня - делать этот отвар. Я сам нет. Если бы не родители, сам бы, да ещё и при ВСД, до этого бы не дошёл.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.191 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257