Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 18, 2025, 14:21:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. Па. Лечение. Ад. Успех (Прочитано 6631 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
mkomissarov
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« : Июня 30, 2013, 19:50:55 pm »
Если это будет интересно, хочу поделиться своим опытом. Я по специальности врач-стоматолог, также имею второе образование по специальности Психология.  Около двадцати лет назад мне стало плохо во время приема на работе. Вызвали скорую. В больнице сказали, что здоров. Однако, приступы стали появляться часто на работе, на улице, дома перед сном. В общем, обычный путь всдэшника. Направили на ээг. Все хорошо, но врач-невролог смог разобраться и предложил попробовать медикаментозное лечение. На тот момент это был амитриптилин и бензодиазепины (сейчас не помню точно какие). Проходило лечение тяжело. С работой на приеме пришлось рас прощаться и уйти в преподавание, однако, это не помогло. Приступы ПА накрывали почти каждый день. Плюс присоединилась агорафобия. В итоге я решил взять все в свои руки. Стал специально себя вводить в ситуации, когда возможно возникновение па, бегал по утрам каждый раз делая маршрут все длиннее. Опять пошел работать на прием. Открыл с друзьями сеть клиник. Стал ходить в спортзал. В общем о ВСД и ПА я и думать забыл. Но это весной после работы в зале у меня случился приступ. Затем приступы стали происходить на работе и дома. Пытался справиться сам, но ничего не вышло. На первом этапе пошел к психотерапевту. Основной упор- поведенческий плюс рел акация. Естественно быстрого результата не было и во время очередного приступа пришлось опять обратиться к неврологу. Результат: прием рексетина по 20 и Мексидол первый месяц а затем только рексетин. Первые три недели приема рексетина описать сложно нормальным языком. Скажу только, что за неделю похудел на 10 кг. Однако затем стало явно лучше. Конечно осталось напряжение особенно по утрам. Периодические па на работе. Параллельно стал ходить на цигун. На первых тренировках было плохо прямо на занятиях. Но постепенно становилось лучше. Сейчас параллельно с рексетином и цигуном. Я применяют ТЭС терапию. Начал полноценно работать. в зал правда пока не вернулся:(. С завтрашнего дня попробую пройти курс терапии по методу Мюррей. О впечатлениях напишу, если конечно, кому- либо интересно
« Последнее редактирование: Сентября 07, 2014, 11:27:42 am от Диб » Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #1 : Июня 30, 2013, 20:04:43 pm »
Очень интересно. ТЭС терапия помогает? Как думаешь, почему в зале словил ПА и они возобновились?
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Ilya89
Гость
« Ответ #2 : Июня 30, 2013, 20:08:15 pm »
У меня была тес терапия в неврологии.Это типо подключают к голове электроды да?)
Записан
mkomissarov
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Июля 01, 2013, 04:04:20 am »
В зале появилась па так как у людей с ВСД выражена тревожность. Постоянное прислушивание к собственным ощущениям. А в зале возникла гипервентиляция, ну и понеслось... Тэс- терапия - да, это когда электроды к голове ulibka На нашей базе проводились исследования тэс терапии. правда, в плане заживления после операций. оказалась эффективна. лично у меня она сняла все остатки тревожности по утрам, которые все равно оставались после тема рексетина. я стал совсем нормальным человеком Да, думаю что в зале возобновились па еще и потому, что я перешел с тренировок на выносливость на силовые тренировки, особенно когда дал нагрузки на ноги. Плюс к этому нагрузки на работе
« Последнее редактирование: Июля 01, 2013, 04:11:57 am от mkomissarov » Записан
Ilya89
Гость
« Ответ #4 : Июля 01, 2013, 11:36:43 am »
мне помогло в комплексе массаж,спа капсула ,тес терапия ,леч физкультура.Щас вот хочу лечь опять в неврологию(на дневной стационар)
Записан
mkomissarov
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Сентября 15, 2013, 18:24:44 pm »
Итак, хотел бы поделиться результатом лечения. В общем, я действовал по нескольким направлениям:
1. психотерапия. Сюда можно отнести как работу психотерапевта, так и самоанализ - определение круга проблем, которые привели к ПА. За последние три месяца я прошел первый этап по методу Мюррей, который был мне интересен к тому же как специалисту.
2.  Цигун. Кроме практических занятий надо читать книжки . Я читал Цзюнмина. Теория в цигуне не менее важна , чем практика.
3. Антидепрессант. Принимал рексетин около трех месяцев. Дозировка 20 мг. С точки зрения биохимии, думаю, что перед назначением такого препарата следует ОЧЕНЬ хорошо подумать. (Можно почитать на sportswiki про серотонин )  Надо сказать, что во время приема не было практически ни одного дня, когда не было чувства тревоги. Отменял постепенно: неделя 15 мг, неделя 10 мг, десять дней 5. Состояние улучшилось сразу после окончания приема.
4. Спортзал 2 раза в неделю. Бег и постепенное наращивание нагрузки
5. Нормализация рабочего дня.
 Вот в общем-то и все. Чувствую себя сейчас как и до начала ПА. После отмены рексетина из неприятных симптомов только небольшие голов окружения при движении глаз. Как я понимаю, психогенного характера.
Если есть вопросы, отвечу
« Последнее редактирование: Сентября 15, 2013, 18:40:46 pm от mkomissarov » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.216 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257