Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 22, 2025, 08:30:30 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Мышечные спазмы при ВСД (Прочитано 14545 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
kotolisator
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 20



Мэри...
« : Августа 19, 2013, 18:00:41 pm »
Всем здравствуйте! У меня ВСД уже 7 лет. С 16 лет. То остро протекает, то не очень. Пила Паксил и Рисет где-то года 4. Потом мне надоело, что они не помогают, плюнула и бросила их. (Благо пила в малых дозах). И начался целый курс симптомов, которые паксил всё-таки глушил. Но в данный момент мучает спазм мышц. Или не спазм? Не хочу себя пугать. Но, вообщем, начала бегать. А до этого всегда сидела, мышцы слабые. Бегала, дошла до 1 км, потом пешком 6 км прошла. И чувствую себя, мягко говоря не очень. Мышцы не хотят расслабиться, или что это - не знаю. Вообщем боль не острая. Но просто неприятно. Как будто возле пупка некий круг из мышц образовался, встал колом, напрягся и не расслабляется. Ношпу выпила - помогло. Но не постоянно же ношпу пить. Или может вообще не бегать? Просто постоянно нервничаю - было бы отчего. То боюсь автобуса, то боюсь пешком идти, то голова кружится. От всего этого становится страшно. Погода меняется - давление плющит. Причём меряю давление - оно для меня почти всегда идеальное - 100 на 70. Если выше - плохо себя чувствую. Давление в норме. А пульс всегда почти в районе 90. Пью травы - пустырник, валериану. Но не знаю, что с этим спазмом делать. Если б это был желудок, было бы больно лежать на животе. А мне не больно. Просто такое ощущение, что в позвоночник штырь вставили железный и с 2 концов растягивают и ноги немного немеют. А в животе мышцы напрягаются и даже тошнить начинает и дико жрать хочется. Причём сегодня я не нервничала. Просто с утра 500 м пробежала. А к вечеру туча наползла и спазм живота накрыл. Двигаться могу, ходить, лежать, но очень неприятно, очень напряжённое состояние. Не знаю, как расслабиться. Иногда горячий компресс помогает. Но не всегда же с ним ходить. Или может упражнения какие делать? Вообщем было у кого то такое. И если да, то как с ним справляться?
Зы. Сы. - очень пугаюсь  боюсь, что это какая-нибудь язва или аппендицит или кишки или поджелудочная. (Хотя у меня вроде бы хронический гастродоуденит только.) Успокойте меня. При всд питаюсь с трудом, когда страшно. Готовлю тоже кое-как. Поэтому дико боюсь, что это в желудке что-то серьёзное. И от этого страха начинает болеть ещё сильнее и покалывать везде.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #1 : Августа 19, 2013, 18:13:20 pm »
Привет. У меня бывали поначалу боли при беге в районе пупа. Прошли где-то через месяц регулярных занятий. Через боль ненадо, если начинает болеть, то нужно сбавлять интенсивность. Но как только пройдет пробовать снова. В том месте находится большой нервный узел. Нижний Дяньтянь его называют на Востоке.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
kotolisator
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 20



Мэри...
« Ответ #2 : Августа 19, 2013, 18:39:00 pm »
А это точно не внутренние органы? А то я сразу начинаю всю симптоматику смотреть. И почему подташнивает и есть хочется, как-то резко прям? И не при беге, а после бега.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11237
« Ответ #3 : Августа 19, 2013, 18:50:49 pm »
В районе пупа нет органов, только кишки, мочевой пузырь ниже на 5 пальцев.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
kotolisator
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 20



Мэри...
« Ответ #4 : Августа 19, 2013, 18:58:42 pm »
Вот-вот.  ulibka Я всё о своём. И в туалет начинает резко хотеться и сердце начинает долбиться. Потом после горячего компресса и если начинаю забивать - проходит. Ну например иду гулять или подметать или какую-то не сидячую работу выполнять - проходит. Но когда я слышу бурчания в животе, как будто там кто-то живёт и вся эта симптоматика начинается - оно меня добивает. Прям даже плакать начинаю. Главное не понятно с чем это связано, от чего зависит.
А есть какие-нибудь методики? Ну как расслабиться, как убрать эти нервные спазмы. А то они у меня сами проходят через какое-то время, тоже не понятно от чего. Но пока больно - не хочется ничего делать.
« Последнее редактирование: Августа 19, 2013, 19:16:49 pm от kotolisator » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.143 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257