следующая тема »

Около полторы недели провела в другой стране, практически на другом конце материка, разница в поясах 9 часов. Когда приехала туда проблем в адаптацией не было, спала хорошо т.к сильно уставала. Позавчера приехала обратно домой и началось ухудшение. А именно, мне становится трудно уснуть, появляются какие то вспышки в глазах и беспокойство. Затем я просыпаюсь по несколько раз за ночь и что пугает больше всего, не могу понять где нахожусь, что со мной происходит и т.п, так сегодня ночью я проснулась в 6 утра и стала будить всех т.к думала что мы еще в отеле и нам пора выходить, что это за выпады из реальности, с чем они связаны? может ли это быть из за смены поясов?

никто не знает??

а летать вы боитесь? Вышли ли на работу уже? может быть и неврастения...