Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 14:47:27 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ОДИНОЧЕСТВО ЭТО СТРАХ!!!! (Прочитано 10141 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ulchenok
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Мая 18, 2008, 22:27:31 pm »
Расскажу что такое для меня проблема ВСД!Я остаюсь на небольшое время одна и тут он,как всегда мой приступ!!Да его и ждать не надо ..я пыталась себя отвлекать :чтением,написанием стихов,телеком,вообщем скажу вам не помогает ничего!!!!Это стремно!!!Когда я решила поехать прошлым летом на юг,и вернулась через неделю вся в слезах..потому что такая жесть случилась..и я ничего не могла сделать совсем!!!Это охватывает тебя и все...нет возможности вырваться..хотя я уверена что мой мозг контралирует всю мою систему..но чем больше я об этом думаю тем больше туда уползаю!!!Вообщем како то замкнутый круг!!!Подскажите как справляться с этими симптомами паники и страха..ведь их становится все больше и больше!!Я уже потанула вся в этом..мои друзья и соседи сходят с ума слушая от меня Ежедневно одно и тоже!А для меня это больной вопрос!!!
Записан
Артем
Гость
« Ответ #1 : Мая 19, 2008, 04:14:04 am »
Все очень просто, смотря телевизор, играя в комп, рисуя и т.д. мозг твой не можит полностью отключиться от твоих страхов. Все равно смотря телик ты находишь в нем самые ужасные маменты, играя в копьютер зацикливаешься на каком то действии и т.д. Нужно занятся тем, чем можно загрузить мозг так чтобы он не думал вообще об этом. И пока ты себя не займешь и не отвлекешь сея от этих мыслей, так и будешь все находиться в этой яме!!! :umnik2:
Записан
ulchenok
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #2 : Мая 19, 2008, 22:14:48 pm »
Все это так конечно...Но все так устроино пипец..теперь когда я в течении дня могу себя занять и отключать,то ночью,когда ложусь спать!!!!У меня происходит как щелчок,и начинается...вот это теперь проблема..именно ночью ,тогда когда организм засыпрает
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #3 : Мая 23, 2008, 20:43:16 pm »
Пооставь себе цель. Трудную, но выполнимую.
Например, выучить испанский язык. Или собрать коллекцию бабочек северных широт. Или изучить всю литературу на сайте и понять в ней каждое предложение.
А по поводу ночи: соблюдай режим. Если не работаешь - найди работу. Через неделю или месяц организм войдет в ритм. Спать будешь по как по графику и ничто тебя не разбудит.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.07 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257