Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 15:03:12 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите советом! (Прочитано 7520 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« : Июля 01, 2012, 05:27:53 am »
Сижу дома сейчас, появился страх, ПА начинается.  Самое стремное это то, что я боюсь своего пятого этажа. Я как представлю, что подо мной пустота (?) такая высота, ПА с ещё большей силой. Что делать, чтобы снять приступ?
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
Славинкас
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 82
« Ответ #1 : Июля 01, 2012, 07:17:46 am »
идти к психотерпавету!
Записан
Всему миру мир!
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #2 : Июля 01, 2012, 13:35:27 pm »
Или - см. сообщение выше или - см. подпись  ulibka
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Июля 01, 2012, 16:46:13 pm »
Уже! Уже хожу к ПТ. Три года, толку нет
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #4 : Июля 01, 2012, 16:58:23 pm »
Цитата: swetlana от Июля 01, 2012, 05:27:53 am
Сижу дома сейчас, появился страх, ПА начинается.  Самое стремное это то, что я боюсь своего пятого этажа. Я как представлю, что подо мной пустота (?) такая высота, ПА с ещё большей силой. Что делать, чтобы снять приступ?
   http://www.youtube.com/watch?v=zgV4H-Q2Idw     вот таким способом можно.  сколько вам лет ? ежели не великий секрет. 
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Июля 01, 2012, 17:14:41 pm »
19 мне
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13870



Антифашист.
« Ответ #6 : Июля 01, 2012, 17:15:44 pm »
Цитата: swetlana от Июля 01, 2012, 16:46:13 pm
Уже! Уже хожу к ПТ. Три года, толку нет
Ого glaza и чем вы там занимаетесь?
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #7 : Июля 01, 2012, 17:44:44 pm »
Цитата: Asur от Июля 01, 2012, 17:15:44 pm
Цитата: swetlana от Июля 01, 2012, 16:46:13 pm
Уже! Уже хожу к ПТ. Три года, толку нет
Ого glaza и чем вы там занимаетесь?
тоже хотчу спросить А чем ?
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
swetlana
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 140
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Июля 02, 2012, 03:41:19 am »
Ходила курсами, т.е  месяца три, получше стало, год не ходила. Потом опять накрыло, снова стала ходить ( с конца 2010). Чем занимаемся? Пытаемся понять причину страхов, пытается меня убедить, что ничего не случится, если я даже в обморок шлепнусь, а я этого больше всего и боюсь, т.к. помню как отрубалась, а сделать ничего не могла (((( использовали когнитивно–поведенческую терапию
Записан
Ищу ВСДшников из Оренбурга!!!!!
Моя карточка
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7584.msg125946#msg125946
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #9 : Июля 02, 2012, 13:39:35 pm »
Цитата: swetlana от Июля 02, 2012, 03:41:19 am
Ходила курсами, т.е  месяца три, получше стало, год не ходила. Потом опять накрыло, снова стала ходить ( с конца 2010). Чем занимаемся? Пытаемся понять причину страхов, пытается меня убедить, что ничего не случится, если я даже в обморок шлепнусь, а я этого больше всего и боюсь, т.к. помню как отрубалась, а сделать ничего не могла (((( использовали когнитивно–поведенческую терапию
3 года очень много для когнитивно-поведенческой психотерапии, при условии что она была доведена до конца. Или вы переставали ходить на полпути? Пройдите весь курс раз и навсегда.
Причину понимать важно и причина страхов увы не в убеждении себя в опасности той или иной ситуации. имхо.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.268 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257