следующая тема »

Здраствуйте, ребят такой вопрос. Мучали головные боли, вроде прошли. Стали появляются плохие, тревожные мысли(причем от влечься не реально). Пошел играть в футбол, но все равно как то не по себе. Тревогу так основную на теле не чувствую, но голова какая то не такая.  Стал не комфортно чувствовать себя ночью, какой не понятный страх, а именно впредкушении чего то. Может ли так проявляется тревога? Или еще что то?

Это обычные качели*( тут у половины народа такое, так что ты не один))

Да если честно надоело, вроде и с позитивными людьми общяещься, спортом занимаешься, а толку 0.

Если это относительно недавно набралось то это еще продлится какоето время а потом пройти может, главное возьмите себя в руки, сходите к ПТ если хотите, через время пройдет или ослабнет.

А вообще она проходит? У тебя было подобное что нибудь?

У меня тревога по утрам причем не рано утром а где-то с 8 до 10 потом норма. Иногда бывает, иногда нет.

Мысли появляются из за тревоги же?

У меня и сейчас такое бывает, но реже и не так импульсивно как раньше. Проходит со временем. А чтоза тревожные мылси у тебя?

Мысли появляются из за тревоги же?

И тревога от мыслей. Вопрос в том как всё начинается...

Телесно тревога не отражается, может ли она отражатся страхами? непонятным состоянием?

Телесно тревога не отражается, может ли она отражатся страхами? непонятным состоянием?

Ты либо накручиваеш себе эти страхи, либо ты пережил паническую атаку и она вновь и вновь тебя настигает, если второе то от этого тяжелее избавиться, нужно много работать. В любом случае если не можеш найти причину своих страхов тебе в этом поможет психотерапевт - это его работа. По идее нужно найти причину и искоренить, будь то ипохондрия, травмы в детстве и тд и тп.